明日は講師仲間の 出版記念イベントを企画してて 40名以上の申込があって満員御礼❗️ 8/22のオンラインセミナーは、 録画することになってるし、 身だしなみも整えたいところ。 今日は美容院に行って、スッキリ✨ できる限りの準備をして、 本番に備えたいと思います😊

おはようございます！！ 今日は安眠ヒーリングの開催日です！ どなたでも簡単に参加出来ますので、遠隔ヒーリング体験してみて下さいねっ！！ https://note.com/hasunokaze2022/n/n2a127a2dd77b

家のモヤり(埃のすみっこ)を掃除すると スッキリした！

今日は美容院で髪を切って 美容師さんと写真撮りました✨ 明日の動画収録に向けて、 スライド作りがんばります❗️ 【無料】4/30まで申込受付中 人が集まる！ＳＮＳライティング術 ～必要な人に見つけてもらえる存在になるには？～↓ https://nakano-sangyoushinkou.jp/event/9412

今日はSpotifyでポットキャスト『となりの雑談』を聴く。 「雑談のひと」でもありnoterさんでもある桜林直子さんとコラムニストのジェーン・スーさんが文字通り「雑談」する番組。食い入るように聴く。抱えてるモヤモヤやイライラが次々言語化されてくようでスッキリする。おすすめ。

みなさま、おはようございます🌞 昨日noterさんの記事で朝活をされてる方がいて、久々プチ朝活してみました＊ このくらいの時間に起きれるって良いですね。 眠いですが、静寂の中さっぱりした気持ちです🌼

おはようございます＊ 本日は1日雨だそうで、頭もぼーっとしているので以前購入したアロマを久しぶりに嗅いでみました🍀 鼻が通って頭も少しすっきりしました🍀😌 〜こんなときに〜 ペパーミント：抗菌、抗ウイルス、鎮痛、神経刺激 ティートゥリー：抗菌、抗ウイルス、抗炎症etc...

昨日は壁打ちしながら、 note、X、インスタ、リザスト の プロフィールを添削していました。 公式LINEへの導線も構築して 完成したた達成感があります😊 今朝は雨もあがり 雲一つない青空が、清々しい✨ やり切って、スッキリした気持ちが 空の写真にも表れている気がします。

今夜はカレー。 玉ねぎが目にしみた。 涙が出る、で1つ。 たまには泣くのって大事。 なんか毒素が出ていく気がするから！ わたしは泣くと眠たくなるので 泣き終わったら一旦お布団で寝るところまでが1セット。

ヘッダー画像変えました！ 前のと比べると、すごいすっきりした気がします。 新しくなったGTをよろしくお願いします。

ゴミ拾い隊（たい） 生きるのがしんどくなった。 そんなときは、もくもくと片付ける。 道に落ちてるゴミ拾いもいいだろう。 ただ黙って道に落ちているゴミを拾うだけでも落ち着くのだ。

おはようございます。 昨日いつもより早く寝られたので、すっきり！とした朝を迎えていますが、天気はイマイチ😂 今日も天気に負けず！頑張りましょう！

何だかモヤモヤするときに 水廻り(シンク・トイレ・お風呂…)を お掃除するとモヤリも減るなあ！✨

家にナゾの小さな虫が増えてきて〜 どこから来てるの？と探していると… いつか使うかもと溜まっていた 紙袋・ビニール袋・ボロ布たちを住処に😱 必要な分だけとって、あとは処分！ 場もスッキリとしました🍃✨️ “もったいない”も過ぎるとアカンなあ。