執筆作業を少しお休みさせてもらっている間に、ドラマを観たり、ダンスパフォーマンスを観たり、のんびりお散歩したり… いつも向き合ってる「文章」とは違ったところからも刺激をもらっています😌 これからも書き続けるために、五感をフル活用してインプットする時間も大切にしたいなと思います。

強烈に甘い！！！　 そしてチョコレートの味がする！　 　 と思って調べたら　 　 「ホワイトショコラ」　 　 という品種があるんですね！　 　 それかどうかは分からないけど　 　 思いの他、白い品種がたくさん　 あるとにことに驚きました😲😲　 　 心地よい一日を！😊

ひどい悪夢をみたときは。 五感を確かめてみよう。 触り心地の良いシーツ。 好きな香りの化粧水。 心を落ち着かせる音楽。 お気に入りの食べ物。 明かりのついた部屋。 全てを感じて、感謝しよう。

昨夜は雨音を聞きながら眠りについて… 朝外にでたら、葉っぱの上の雫がキラキラ輝いて美しかった。 日常のなにげない瞬間を「美しい」と感じられること。 そんな心のゆとりをいつも持っていたいなと私は思う。

【食事は五感で味わう】今日は結婚記念日のお祝いに、人生で1番美味しいお鮨屋さんで食事。目の前で料理してくれるから「目」で楽しむ。いい「香り」が漂ってくる。そうして握ってくれたお寿司を「手」に取る。口に運んで噛んだ時の「音」がする。そして「味わう」。感性が磨かれる料理だったなぁ。

【生き方のコツ💬】 知識豊富だとしても 行動を通して経験し、五感で感じなければ 本物の力にならない 実際に見に行こう、聞きに行こう 肌で感じてみよう 「星」を知ったなら、星空の下に身を置いてみよう 「温かさ」を学んだなら、実際に温もりに触れてみよう 概念のリアルを求めよう

stay。いつのまにか覚えたﾃｸﾆｯｸのようなもので手をうごかすということを一度手放してみる。そして手そのものがもっている効能をより深く信じてみよう。手のひらから伝わる、指先から察知できる身体感覚ははじめから驚異的なものがそなわっている。あたたかいものをよりしみじみと実感できる

牡牛座月間🐮日々の暮らしの中の豊かさを感じながら、のんびりゆっくり過ごしてみようかな🌷青空と山の緑が美しい🌳