ユリ/Yuri

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フリーライター歴4年の新米。シャーロック・ホームズとイギリスが大好き。得意分野は歴史・文学・芸術関連。探究心と知的好奇心の高さが強み。日々心がけていることは楽しく学べる読みやすい文章を書くこと。noteでは日々のつぶやき、イギリス関連記事や執筆記事の紹介などを書いていきます。

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皆さん、はじめまして! フリーライターのユリと申します。 この記事は、私の経歴や実績などをポートフォリオとしてまとめたものです。タイトル通り随時更新中ですので、興味のある記事などございましたらぜひ一度読んでみてくださいね♪ 自己紹介フリーライターとしての実績現在は主にレキシル(Rekisiru)で活動。 世界の様々な歴史や文化についての記事はもちろん、イギリス関連やヨーロッパの偉人・歴史的出来事・芸術など幅広いジャンルの記事を多数執筆。 読者の皆さんに「分かりやすく関心

    • 大切なお友達からのメッセージ。 内容もとっても嬉しくて。 疲れていた心が少し軽くなった。 noteでのつながりは大切だね。 自分で勝手にはめた心の枷を外してくれる。 少しずつでいいんだよ。 そう言ってくれてるみたい。

      • 曜日の感覚も日付の感覚も曖昧になっていく。 来週には大きなイベントが待ち構えているのに…。 でも、だからこそだよね。 だからこそ、今はゆっくり身体と心を回復させる。 それが1番大切だよね。 大丈夫。 私は1人じゃないからね!

        • 悪夢のような何でもない夢のような。 最近眠ってばかりいる。 でも、すっきりしない。 地に足がつかない状態って感じ。 身体がだるくて重くてやりたいことができない。 これもある意味「睡眠障害」「気候障害」? 今の季節は同じ悩みを抱えている人が多い予感。

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        • 大切なお友達からのメッセージ。 内容もとっても嬉しくて。 疲れていた心が少し軽くなった。 noteでのつながりは大切だね。 自分で勝手にはめた心の枷を外してくれる。 少しずつでいいんだよ。 そう言ってくれてるみたい。

        • 曜日の感覚も日付の感覚も曖昧になっていく。 来週には大きなイベントが待ち構えているのに…。 でも、だからこそだよね。 だからこそ、今はゆっくり身体と心を回復させる。 それが1番大切だよね。 大丈夫。 私は1人じゃないからね!

        • 悪夢のような何でもない夢のような。 最近眠ってばかりいる。 でも、すっきりしない。 地に足がつかない状態って感じ。 身体がだるくて重くてやりたいことができない。 これもある意味「睡眠障害」「気候障害」? 今の季節は同じ悩みを抱えている人が多い予感。

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        記事

          暑いような寒いような。 微妙な天気が続いている気がする。 長袖を着れば暑いし、半袖はどこか寒い。 季節の変わり目って本当に嫌だ…。 体調管理を意識する心が弱っていく。 気分転換を考えてみないとね。 視点を変えて、考え方を変えるの。 温め人肌を目指してみよう。

          暑いような寒いような。 微妙な天気が続いている気がする。 長袖を着れば暑いし、半袖はどこか寒い。 季節の変わり目って本当に嫌だ…。 体調管理を意識する心が弱っていく。 気分転換を考えてみないとね。 視点を変えて、考え方を変えるの。 温め人肌を目指してみよう。

          身体をゆっくり休めたいとき。 体力を初めからつけたいとき。 まずはゆっくり深呼吸すること。 横になって身体の凝りをほぐす。 座ってても良い。 瞑想するみたいに目を閉じて。 眠れなくても良い。 空気に浮くみたいに身体を休めよう。

          身体をゆっくり休めたいとき。 体力を初めからつけたいとき。 まずはゆっくり深呼吸すること。 横になって身体の凝りをほぐす。 座ってても良い。 瞑想するみたいに目を閉じて。 眠れなくても良い。 空気に浮くみたいに身体を休めよう。

          小さな我慢もときには必要。 例えば、本を読みたいのをちょっと我慢する。 その代わりに10分間だけ家事をする。 甘いものを食べたいのをちょっと我慢する。 その代わりにあったかいココアを飲む。 ただし、小さい我慢は小さくしておくこと。 積み重ねると大きな我慢になるからね。

          小さな我慢もときには必要。 例えば、本を読みたいのをちょっと我慢する。 その代わりに10分間だけ家事をする。 甘いものを食べたいのをちょっと我慢する。 その代わりにあったかいココアを飲む。 ただし、小さい我慢は小さくしておくこと。 積み重ねると大きな我慢になるからね。

          いつもより体力が弱まってる。 そう感じたら栄養を摂ろう。 ダイエット中だからって関係ない。 体力がなければ運動も睡眠もとれない。 身体に良いものを。 美味しいと感じるものを。 じっくりゆっくり食べよう。 自分の身体の回復を感じられるように。

          いつもより体力が弱まってる。 そう感じたら栄養を摂ろう。 ダイエット中だからって関係ない。 体力がなければ運動も睡眠もとれない。 身体に良いものを。 美味しいと感じるものを。 じっくりゆっくり食べよう。 自分の身体の回復を感じられるように。

          いつもの薬局で薬剤師さんに心配げに聞かれた。 「眠れていますか?」 他人から指摘されて改めて気づくものだね。 うん、全然眠れていない。 熟睡できたときはまるで奇跡のように感じる。 noteにつぶやいてしまうくらいね。 でも、ここ数日は皆無だ。 上手く眠れたらいいな。

          いつもの薬局で薬剤師さんに心配げに聞かれた。 「眠れていますか?」 他人から指摘されて改めて気づくものだね。 うん、全然眠れていない。 熟睡できたときはまるで奇跡のように感じる。 noteにつぶやいてしまうくらいね。 でも、ここ数日は皆無だ。 上手く眠れたらいいな。

          他人から言われた言葉って嫌でも残るよね。 心の奥深くにまるで棲みつくように。 「気にしないように」とどれだけ口ずさんでも。 なかなか消えてくれない。 しまいには他人の態度すら気にしてしまう。 他人が口に出していないことまで想像してしまう。 嫌な癖だよね。

          他人から言われた言葉って嫌でも残るよね。 心の奥深くにまるで棲みつくように。 「気にしないように」とどれだけ口ずさんでも。 なかなか消えてくれない。 しまいには他人の態度すら気にしてしまう。 他人が口に出していないことまで想像してしまう。 嫌な癖だよね。

          ただただ怖くて不安。 そんな状況になったことはない? 私はしょっちゅうある。 早い更年期障害かと思ったこともある。 何が怖いのか分からなくて怖い。 とにかく不安でたまらない。 同じ思いをしている人はいる? 手を握って「1人じゃないよ」って言いたいな。

          ただただ怖くて不安。 そんな状況になったことはない? 私はしょっちゅうある。 早い更年期障害かと思ったこともある。 何が怖いのか分からなくて怖い。 とにかく不安でたまらない。 同じ思いをしている人はいる? 手を握って「1人じゃないよ」って言いたいな。

          私の「やる気スイッチ」は流動的だ。 要するにいつも同じじゃないってこと。 全力疾走のときもあれば。 のんびりゆったりのときもある。 夢中になって寝食忘れるときもある。 共通しているのは計画通りにいかないこと。 その日ごとにスイッチの押す角度も色も変わる。 それが私。

          私の「やる気スイッチ」は流動的だ。 要するにいつも同じじゃないってこと。 全力疾走のときもあれば。 のんびりゆったりのときもある。 夢中になって寝食忘れるときもある。 共通しているのは計画通りにいかないこと。 その日ごとにスイッチの押す角度も色も変わる。 それが私。

          自分のことに精一杯な数日。 今日ようやく他の方のnoteをゆっくり拝見できた。 心踊る発見や知識をインプットできて嬉しい。 スキのやりとりが楽しい。 こうして繋がることができることがありがたい。 ほんの数分、数十分。 幸せな時間で満たされる。 noteって素敵だね。

          自分のことに精一杯な数日。 今日ようやく他の方のnoteをゆっくり拝見できた。 心踊る発見や知識をインプットできて嬉しい。 スキのやりとりが楽しい。 こうして繋がることができることがありがたい。 ほんの数分、数十分。 幸せな時間で満たされる。 noteって素敵だね。

          勝手に焦っていた状態が少し落ち着いてきた。 強迫観念は未だにあるけれど。 明日は良くなるかなぁ。 ストレスフルにならないように考える。 大丈夫、大丈夫だよ。 そう言い聞かせている。 自分で自分を励ますことも大切だよね。

          勝手に焦っていた状態が少し落ち着いてきた。 強迫観念は未だにあるけれど。 明日は良くなるかなぁ。 ストレスフルにならないように考える。 大丈夫、大丈夫だよ。 そう言い聞かせている。 自分で自分を励ますことも大切だよね。

          やりたいことはたくさんあるのに。 身体と心が追いつかない。 生理だから仕方ないのかなぁ。 頭の中にやりたいことが散らばってる。 それも良くないよね。 今の身体と心の状態を客観的にみて。 そして頭の中を整理しよう。

          やりたいことはたくさんあるのに。 身体と心が追いつかない。 生理だから仕方ないのかなぁ。 頭の中にやりたいことが散らばってる。 それも良くないよね。 今の身体と心の状態を客観的にみて。 そして頭の中を整理しよう。

          身体が思ったより疲れている。 ゆっくり休憩しよう。 立ち止まっても大丈夫。 深呼吸して、思い切り身体を伸ばして。 次に歩き出す英気を養おう。

          身体が思ったより疲れている。 ゆっくり休憩しよう。 立ち止まっても大丈夫。 深呼吸して、思い切り身体を伸ばして。 次に歩き出す英気を養おう。