2024年も残り3ヶ月！後悔のないように。

１０月が始まりましたね。
今年も残すところ3ヶ月となりました。

毎年感じる事なのですが、本当に一年早いな、、。

3ヶ月で人は変わることができる！何かを習慣にする事ができる！と思います。

９月に立てた目標を参考に何をしていけるのかを考えました。
目標は何度も書くことが大切だと思っています。書く回数や、目にする回数が増えることで何度も考え直すことができます。

さて残りの3ヶ月は何をしていきまし

【プレゼント】何を選べばいいの？？迷う。

大人になってから友人のプレゼントは何がいいのか悩む事が増えてきました。

誕生日や結婚、出産祝い等プレゼントをする機会が増えました。

プレゼントって難しくないですか？？学生の頃からプレゼントを渡す事が多かったです。誕生日にプレゼントを渡す習慣は女子だから尚更多いように感じます。

大体渡す人は決まっているのですが、何を渡せばいいのか毎年悩んでいた記憶があります。
当時は金額設定も難しかったです。

【誕生月】振り返りと目標設定。

９月でまたひとつ歳を重ねました。

何歳になっても誕生日は特別で、何か新しいことを始めるターニングポイントのような気がします。

一年の大まかな振り返りと、1年間の目標などを書いていこうと思います。

振り返りそもそも何歳？ですが（笑）
25歳でした。９月で26歳になります！

想像していた25歳ではなかったけれどそれなりに充実していました。
昨年は体調を崩していた事もあり、かなりしんどいスタート

【スキンケア】現在使用しているもの。

前の記事で肌が綺麗になった理由をあげました。

この記事では詳しく現在使用しているスキンケアを書いていきたいと思います。

前提として私は乾燥肌です。肌診断ではかなりの乾燥肌と言われています（笑）

①洗顔

朝は豆乳イソフラボンの泡洗顔を使用しています。ズボラなので泡で出てくる物ならなんでもいいや！と思い購入したのですが、自身の肌には合っている感じがしてリピートしています。保湿ラインの物を使用し

【頭皮】乾燥する、、。

最近肌のことについて書きました。
自分が乾燥肌かもしれないと疑って！と思う事がありました。

それは、頭皮の乾燥です。
学生の頃から、冬場は頭皮からフケが出ていました。
当時は制服だったので、肩に落ちると分かりやすくて気にしていました、、。

冬のフケは頭皮の乾燥が原因のようです。

当時は対策として、キュレルの頭皮ローションなどを使用していました。
少しはマシになっていた気がします。

年齢を重

【美容】肌が綺麗になった理由。

コロナ禍を経て私の肌は本当に酷いニキビ肌になりました。
この記事を書くにあたり、過去の画像を見直していたのですが悲しくなりました。
今は本当に綺麗な肌になった！と思います。

私のお肌経歴と過去のスキンケア小学生時代の肌はモチモチだった記憶があるのです（笑）
しかし、スキンケアに気を使っている等は全くなかったと思います。

化粧水や乳液を意識し始めたのも中学生の時でしょうか。
記憶にないほどなので

【読書】読書をするのに最適な時間と場所は？

私は読書をよくしています。

過去に読書を始めた理由についての記事を書きました。

読書の秋ということで、色々と書いていけたらと思います。

読書に集中できる時間私はほぼ毎日本を開く時間を作っています。
隙間時間を有効活用できることを意識しています。

少し早く起きて読書の時間を作る。
推奨はしませんが、食事中に読む。これはもちろん一人での食事時間に限ります！（笑）
他は寝る前に早く準備をして時間

【仕事】社会人4年目の立ち位置とは？

仕事について書いてみたいなと思い、、。

今はどんなメンタルやモチベーションで仕事をしているのか等書いていけたらと思います。

1〜4年目の変化まず1〜2年目の私は何にも染まらずただがむしゃらに頑張っていました。
何かしらの不満は持っている状態でありながらも、仕事に慣れることに必死でした。

しかし2年目後半頃から上手いサボり方も覚えてきたような気がします。
仕事が嫌なわけではないのですが、、。や

【秋】したい事7選。

９月になりましたが、暑い日々が続いていますね、、。
残暑が続くのでしょうか、、。

夏をもうすぐ乗り切れる！という事で楽しいことを考えようと思いまして。
記事にしたいと思います。

楽しいことを考えているとワクワクしますね〜！

秋にしたいことまとめてみた。①紅葉を見に行く

友人と毎年紅葉を見にいきたいと話しているのですが、実現したことがないです（笑）

関西に住んでいることもあり、京都に行きた

【習慣】私のルーティン5個あった！

私は習慣化することが得意な方だと思います。

何をしているのか、習慣化する方法等を書いていきます。

日々の習慣
私が生活の中で習慣化していることは何があるかを考えました。

①朝の有酸素運動、宅トレ

朝の有酸素運動は夏場になり、竹脇まりなさんのYouTubeを参考に室内で行なっています。

同様に軽い筋トレは下記動画を参考に行なっています。

他にも数個気分で行なっています。
朝に起きてすぐに

【私得】欲しい物9選！

明るく楽しい記事を書きたいと思いまして！

もうすぐ私の誕生日なので欲しいものをリストアップしたいと思います。
完全に私得になるのですが、良ければお付き合いくださませ。

欲しいものをつらつらと、、（笑）最近欲しいと考えている物を書いていこうと思います。
絶対今欲しい！！というわけではないのですが、あれば生活の質が上がるものかな？と思います。

①アロマキャンドル

夜に読書をするときに部屋を少し

皆様台風は大丈夫でしょうか？
関西ではいつくるのか分からず、先が不安です。
命を最優先で守ってくださいね。

【八方美人】嫌われることを恐れている私。

これは性格だと思いますが、私は人からどう思われているかを気にしてしまいます。

嫌われる事が怖いと思っていますね、、。

社会人になり考えが変わったこともあり、自身の振り返りの意味も込めて書いていきたいと思います。

人の顔色を伺うことが癖
人に嫌われることが好きな人はいないと思いますが、私の場合は極端に恐れています。

基本的には平和主義ですね。

この性格に至った理由が何かあるのかと考えたので

【睡眠】私の安眠習慣

最近の睡眠習慣を振り返ってみて昔とは変わったと感じることが増えました。

安眠できるようにしていることなどを書いていこうと思います。

学生時代は酷かった！笑
昔からよく眠れる人間でした。
朝も弱くなく、寝坊とは無縁の生活です。
最近思うのですが、睡眠関係は体質ですよね？

特に酷かったと思う時期は、高校生のときです、、。
受験勉強と言いながら深夜に勉強をしていました。今思い返してもこれは無意味だ

【一人暮らし】頑張らないこと。

一人暮らしの記事をいくつか書いてきました。

私が一人暮らしだからこそ頑張らないこと、気取らない事を書いてみようと思います（笑）

はじめは何でも完璧にしたかった。
学生の頃から一人暮らしをしていました。
始めた頃はこんな部屋にしたい！！こんな生活がしたい！！と色々考えていた気がします（笑）

理想があることはいいことなんですけどね。
ありすぎても現実とのギャップでしんどくなることもあります。

【島根】夏を感じる旅。出雲大社に行く！

お盆休みを利用して1泊2日で島根県に行きました。
日記として記事を書こうと思います。息抜き程度に読んで頂けたら！！

私は関西に住んでいるので、車で島根県に向かうことになりました。
5〜6時間程の車旅です。天気にも恵まれて出発！

まず初めに向かった所は仁摩サンドミュージアムです。
砂の博物館で、世界最大の砂時計があります。
いるだけで癒される空間で、中はそこまで広くはないのですが、ゆっくり見てい