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記事一覧

今の私と書きたいこと

今の私と書きたいこと

数年ぶりのnoteを書きながら過去の記事を読んで数年前の自分の思いを懐かしく感じた。
あの頃と少し状況も変わり、noteに書きたいことも沢山でてきたから一旦整理をしよう。

私について
日本在住の28歳
結婚5年目 選択子なし夫婦
ペットはワンコとデグー
仕事は時短社員の福祉職

新婚の3年間は夫の父と完全同居生活。
色々あって2年半前に同居解消。
同居は災害級のストレスと聞いたことがあるけれどよ

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内向型が生きやすい世界に変えていくには

内向型が生きやすい世界に変えていくには

他人とのたわいもない雑談が苦手、電話に出るのが億劫、飲み会も避けたい・・・

皆さんこんにちは。内向型心理カウンセラー/自己発見コーチのこーたです!
本日は、そんな内向型のあなたのため、生きやすくなる方法について、ご紹介します!

現在の社会では、何かと周りから交流や行動すべきだという風潮が強く、それ自体が大切なのはもちろん分かっているけどでも、うまくできなくて、かえって苦しくなる人もいるのですよ

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まわり道ができない私たちは雑談を楽しめない②

まわり道ができない私たちは雑談を楽しめない②

今回の記事では、私たちが雑談を楽しめない状態を変えるにはどうすればよいのかを考えたい。

前回の記事は、コロナ禍以降、雑談を楽しめない人が増えている原因やその背景について考えてみた。

記事の中で、対人営業の仕事をしている私の体感での話だが、雑談力には世代間で差があり、20代〜40代前半の方は、雑談をふると身を固くする方が多いという話をした。

このように、若い世代のほうが、純粋に雑談を楽しめない

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初見では話せるけど、2回目は話せなくなるやつ

初見では話せるけど、2回目は話せなくなるやつ

今日は引っ越しのために新しいアパートの内見、息子の幼稚園の見学をしてきた。
疲れたような気もするが、少し爽快感もある。

やっぱり何かしら忙しい方がいいですよね。
あと、少しの緊張感ね。緊張感も必要です。

メンタルのためには多少の忙しさと、緊張感が必要ですよね。
今日は初見の人と数人会ったので、多少の緊張感がありました。とはいえ、ほとんど妻が話していたんですが…。

まぁそれでもコミュ障の僕から

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『雑談』が苦手なんですって

『雑談』が苦手なんですって

私は『雑談』が苦手みたいだ。

今まで、全然気づかなかった。
というか生物学上の『女』だから
雑談ができるということが
自分に普通に備わっている機能だと
思っていたみたい。

だから『普通に』言葉のキャッチボールが
スムーズに出来ない私は
自分を『欠陥品』だと思っていた。

みんなが普通にできることができない。
だけど
普通になりたい。
できるようになりたい。

だって、みんな楽しそうに話してるの

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雑談なんてしたくない。

雑談なんてしたくない。

雑談が苦手だ。苦手?いや、楽しくない。楽しませようと頑張って話すことすら虚しい。なぜなら徒労だからだ。なぜ弾まない話を他人としなくてはならないのか。

もしかすると、雑談は、雑談の楽しさは会話が始まる前に決まってしまう。会話をしようとしたその時にはもう情報収集できないからだ。つまり、雑談が楽しい相手は、相手の趣味をある程度知っていて、自分との共通点がある場合である。そうでなければ苦痛だ

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【気づき】HSPの私が家族と話す上で真に求めていたものは……

【気づき】HSPの私が家族と話す上で真に求めていたものは……

ここ半年くらいの間に、何度か家族との関係についての記事を投稿しました。いずれもその時々で感じたことを綴ったもので、改めて読み返してみると現在はまた少し違った意識で接していることに気づきます。

そこで今回は、HSP気質の私が感じる「家族との会話」をメインに綴っていこうと思います。

○自分を客観視できるようになった結果……

最近読んだ本の影響か、会話する上で、自分が普段何気なくしている行動や思考

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雑談が苦手

雑談が苦手

私は雑談というものが苦手

ダンナが言うには
「アドリブがきかない」らしい

不意に何かを聞かれたときに
それに対して何かしら言葉は返すものの
必要最低限の言葉しか返せないから
すぐ会話が終わってしまう
前もって、何を聞かれるのか分かっていれば
いろんな言葉の返し方ができるけど
それが出来なくて後で一人でモヤモヤする

その上、私は聴力が弱いから聞き取れないことが多くて
聞き取れないところがあると

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ずっと喋っていられる才能

ずっと喋っていられる才能

すごいな、と思うのです。

電車でたまたま行き会った旧友
書類を届けに来た他部署の社員
わたしの母親

彼らは放っておくと、延々と喋っているのです。

子育てがいかに大変かについて
(うちに子どもはいない)

今、アニメで面白いものは何かについて
(アニメ、あんまり詳しくない)

職場の人間関係のもつれについて
(登場人物、全員知らない)

正直言ってしまうと、どうでもいい。
感想は「へぇ」しか無

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雑談が苦手

雑談が苦手

突然ですが、今日は「雑談が苦手問題」について考えてみたいと思います。
こういう、考えがまとまってないの、音声で録ってみたほうが色々出せそうなんですけど、休日で音声を録れない環境なので、書いてみようと思います。

昔から、雑談が苦手です。
もくもくと、自分の作業だけしていたい。
今の仕事は、うーんそうだな、半分は「もくもく作業」ですが、半分くらい、人とやり取りする部分があるので、そこが苦痛です(笑)

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言葉にできないはなし

言葉にできないはなし

仕事で決まったことを話すなら得意だけど
職場の人や友人とのなんでもないはなしが苦手

相手「〇〇なことがあったんだよねー!」
わたし「そうなんですね ^^」
相手・わたし「...」

みたいなことがよく起こる 

「そうなんですね」と言った後3秒後くらいに
(あ、あれ聞いたらよかったかな)って思う

でもタイミングってあるじゃない
3秒遅かったらもう手遅れだと思ってしまう

頭の中では聞きたいこと

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雑談が苦手な人は無意識が苦手

雑談が苦手な人は無意識が苦手

無意識と意識、どちらの処理が速いかと言えば、やはり無意識の方が速い。感情はパッと沸くし、会話の反応がいい人は、会話しながら考えている。

例えば、Aさんが「〇〇は、〇〇らしいですよ」と根拠が薄そうなことをパッという。それに対して、相手のBさんが「いやあ、でも〇〇はちょっと違うんじゃない?」と返す。そしたら、Aさんは「そうかあ…うーん」。

私だったら、根拠が薄そうなことは言わないかもしれません。あ

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母に置き去りにされ手取り9万円だった私が人生を変えるまで

母に置き去りにされ手取り9万円だった私が人生を変えるまで

こんにちは!
深井リーです。
いつもHSPのお悩み解消記事を書いています。

今回は私の人生を今回ご紹介します。

まあまあ、そう言わず少しお付き合いください。
私の人生のストーリーは中々面白いから読んで損はさせません。

私は、「生きづらい」と言われるHSPの気質を持ちながら、35歳の今、めちゃくちゃ幸せな人生を送っています。

自分でも驚くほど理想の人生を手に入れています。
毎日自分らしく、H

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#4【幼稚園】【保育所】【子ども園】2学期のスタート!保育が楽しくなるコツ3つ目【雑談の力はすごいんだ!】

#4【幼稚園】【保育所】【子ども園】2学期のスタート!保育が楽しくなるコツ3つ目【雑談の力はすごいんだ!】

 2学期、始業式には元気いっぱいに参加していたお子さんが、スタートダッシュに疲れてお休みすることも。実は、保護者の方々も夏の疲れが出てきますので、無理なく2学期の生活リズムに慣れていけるように見守っていきたいですね。(保育者の皆さま方の健康もとても大切です!睡眠をしっかりとってくださいね!)

 バタバタした毎日で、「何だか保育が空回り。。」「保育士に向いてないのかも」と、少し自信をなくしている皆

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