こんにちは。 山南豪です。 今回は「サプリメント」についてシェアします。 みなさんはサプリメントは使っていますか? ここ数年で流行病などから 健康意識が一気に加速…
こんにちは。 山南豪です。 今回は「タスクの実行方法」についてシェアします。 みなさんはどうやって自分のタスクを 管理して実行しているでしょうか? これをやるぞ!…
こんにちは。 山南豪です。 今回は「自信をつける方法」についてシェアします。 みなさんはご自身に自信はありますか? 当たり前!自信満々だよ! と言う方もいらっしゃ…
こんにちは。 山南豪です。 今回は「CBD」についてシェアします。 みなさん「CBD」はご存知でしょうか? 美容健康に興味をお持ちの方々なら聞いたことがあるかもしれませ…
こんにちは。 山南豪です。 今回は「新しい考え方を取り入れる」ことについてシェアします。 みなさんは今の自分にない 新しい考え方を取り入れるためにはどんな工夫をし…
こんにちは。 山南豪です。 今回は「自分のことを理解する」についてシェアします。 みなさんはご自身のことをどれくらい 理解していらっしゃるでしょうか? そりゃ自分…
こんにちは。 山南豪です。 今回はりんごの効果についてシェアします! 僕はりんごめちゃくちゃ好きです! 味も美味しいし、健康にも良いので!! 「1日1個のりんごが医…
こんにちは。 山南豪です。 今回は「本を読むこと」についてシェアします。 みなさんは本読みますか? 本を読むことに対して どんな印象をお持ちでしょうか? 本を読み…
こんにちは。 山南豪です。 今回は「夢リスト」についてシェアします。 みなさんは夢リストを書いたことがあるでしょうか? 書いたことがあってもなくても大丈夫です!…
こんにちは。 山南豪です。 今回は「日焼け」についてシェアします。 この頃、日差しが強い夏日も多くなり 夏の訪れを感じております。 ここで気になるのが「日焼け」で…
こんにちは。 山南豪です。 今回は「素直さ」についてシェアします。 みなさんはご自身のことを素直だと思いますか? 素直さはすごく大事だと僕は考えてます。 素直な人…
こんにちは。 山南豪です。 今回は「ビッグゲーム」についてシェアします。 みなさんは「ビッグゲーム」と聞いて 何をイメージするでしょうか? 大きな大会?ここ1番の…
こんにちは。 山南豪です。 今回はSEの仕事で必須であり 非常に有用なタスク管理方法 「WBS」についてシェアします。 みなさん「WBS」はご存知でしょうか。 僕と同じでSE…
こんにちは。 山南豪です。 今回は 「劇場版ハイキュー‼ ゴミ捨て場の決戦」 を見た学びをシェアします。 みなさんは「ハイキュー‼︎」をご存知ですか? 高校バレーボ…
こんにちは。 山南豪です。 今回は家族から学んだ人間関係についてシェアします。 みなさんの家族はどんな方々ですか? その方々とどんな関係性を築いていますか? 僕の…
こんにちは。 山南豪です。 今回は健康シリーズとして ザクロの健康効果についてシェアします。 そもそも「ザクロ」が何かみなさんご存知でしょうか。 僕が「ザクロ」と…
山南豪
2024年7月20日 08:44
こんにちは。山南豪です。今回は「サプリメント」についてシェアします。みなさんはサプリメントは使っていますか?ここ数年で流行病などから健康意識が一気に加速して今では使ってる人もたくさんいらっしゃいますね。そんな健康意識が高くてサプリメントをすでに使ってる方にもまだサプリメントなんか必要ないなんとなく使いたくないそんなサプリメント未使用の方にもお役に立つ記事となるよう
2024年7月14日 08:40
こんにちは。山南豪です。今回は「タスクの実行方法」についてシェアします。みなさんはどうやって自分のタスクを管理して実行しているでしょうか?これをやるぞ!とかこれはやらなきゃ!とかタスクはどんどん増えてるのになかなか実行できずタスクの量がたまっていくなんてことはありませんか?これは僕の話です笑そんなタスクまみれで行き詰まった時に解決した方法がタスクをやる時間を先
2024年7月12日 08:03
こんにちは。山南豪です。今回は「自信をつける方法」についてシェアします。みなさんはご自身に自信はありますか?当たり前!自信満々だよ!と言う方もいらっしゃるでしょう。全然自信ないんだよなあ。。。という方もいるかもしれません。僕はどちらかと言うと後者でした。何かやって失敗するとすぐなんて自分はだめなんだ。。。と思うくらいネガティブで自信がありませんでした。そんな
2024年7月7日 09:22
こんにちは。山南豪です。今回は「CBD」についてシェアします。みなさん「CBD」はご存知でしょうか?美容健康に興味をお持ちの方々なら聞いたことがあるかもしれません。CBDとはCannabidiol(カンナビジオール)の略で麻の主要な天然成分の一つです。CBDには、ストレス解消や睡眠の質向上腸の働きの補助、疲労回復など様々な効果が期待されています。大麻草と聞くとえ
2024年6月30日 08:39
こんにちは。山南豪です。今回は「新しい考え方を取り入れる」ことについてシェアします。みなさんは今の自分にない新しい考え方を取り入れるためにはどんな工夫をしているでしょうか?僕は自分の頭の中で考えることばかりをやっていました。言ってしまえば脳内シミュレーションです笑しかし、これは今自分の頭の中にあることでしか発想ができないため、新しいことは思いつくかもしれませんができるこ
2024年6月29日 08:10
こんにちは。山南豪です。今回は「自分のことを理解する」についてシェアします。みなさんはご自身のことをどれくらい理解していらっしゃるでしょうか?そりゃ自分のことなんだから自分が1番知っているよと僕は当初思っていました。自分の趣味は?自分の強みは?自分の好きなことは?自分は何を大切にしている?自分が1番充実していた時は?自分の人生の目的は?自分のことであるのにも関
2024年6月26日 15:58
こんにちは。山南豪です。今回はりんごの効果についてシェアします!僕はりんごめちゃくちゃ好きです!味も美味しいし、健康にも良いので!!「1日1個のりんごが医者を遠ざける」こんなことわざがあるくらいです。そんなりんごの良いところをたくさんご紹介します。食物繊維が豊富腸内で善玉菌の餌になるプレバイオティクスの1つである食物繊維には以下の2種類があります。①不溶性食物
2024年6月22日 17:19
こんにちは。山南豪です。今回は「本を読むこと」についてシェアします。みなさんは本読みますか?本を読むことに対してどんな印象をお持ちでしょうか?本を読み始める前の僕は「眠くなる」「時間がない」「活字無理」など読めない理由を並べてました。もしかすると僕と同じでこのようなことを思った方もいらっしゃるかもしれません。大丈夫です!!そこからきっかけがあって読み始めるよ
2024年6月20日 08:14
こんにちは。山南豪です。今回は「夢リスト」についてシェアします。みなさんは夢リストを書いたことがあるでしょうか?書いたことがあってもなくても大丈夫です!!書いたことがある人はさらに磨きをかけ、書いたことがない人はまず書いて見ればいいのですから。なぜ夢リストを書いた方がいいのか?それは「自分を知る」というのが大きな意味だと僕は考えております。毎日の仕事をこなすのに精いっぱ
2024年6月18日 14:50
こんにちは。山南豪です。今回は「日焼け」についてシェアします。この頃、日差しが強い夏日も多くなり夏の訪れを感じております。ここで気になるのが「日焼け」です。健康オタクの僕としても非常に気にしております。なぜ、「日焼け」は良くないのでしょうか?この記事を読んでくださる方々は美容健康への意識が高い方ばかりでご存知だと思います。日焼けというのは厳密にいうと紫外線(U
2024年6月15日 16:54
こんにちは。山南豪です。今回は「素直さ」についてシェアします。みなさんはご自身のことを素直だと思いますか?素直さはすごく大事だと僕は考えてます。素直な人は一緒にいてすごく気持ちが良いし話も弾むし、仲良くなりやすいです。この記事を読んでくださる方々は全員YES!だと思っております。僕自身も「僕は素直だ」と自信満々に思ってました。では「素直に学ぶ」とはどういうことか。
2024年6月14日 07:47
こんにちは。山南豪です。今回は「ビッグゲーム」についてシェアします。みなさんは「ビッグゲーム」と聞いて何をイメージするでしょうか?大きな大会?ここ1番の大勝負?いろんなイメージがあると思います。僕がイメージしたのは今の自分の身の丈に合わないチャレンジです。今の自分じゃまだまだ全然届かない、、、それでもそこに向かってどうやったらそこまでいけるだろうと試行錯誤して行
2024年6月9日 09:32
こんにちは。山南豪です。今回はSEの仕事で必須であり非常に有用なタスク管理方法「WBS」についてシェアします。みなさん「WBS」はご存知でしょうか。僕と同じでSEをしている方はよく耳にする言葉ではないでしょうか。WBSとはWorkBreakdownStructureそのまま日本語に訳すと作業分解構造図です。難しい言葉ですよね笑WBSとは先に述べた通りタスク管
2024年5月14日 16:05
こんにちは。山南豪です。今回は「劇場版ハイキュー‼ ゴミ捨て場の決戦」を見た学びをシェアします。みなさんは「ハイキュー‼︎」をご存知ですか?高校バレーボール部の青春を描いた胸が熱くなる最高な漫画です。僕はめちゃくちゃ大好きです。この映画から得た3つの学びをシェアします!1.すごい人やプレーを見ると自分の中のできそうなラインが更新される2.焦りと不安があるときに答えを探
2024年5月9日 20:17
こんにちは。山南豪です。今回は家族から学んだ人間関係についてシェアします。みなさんの家族はどんな方々ですか?その方々とどんな関係性を築いていますか?僕の父は会社員、母はパート弟が1人と妹が1人のいたって普通の家庭だったと思います。その方々とどういう関係性を築いてきたか家族との人間関係にはいろいろなものが現れていると言います。父親との関係性は仕事でどう関わるかの関
2024年4月29日 17:50
こんにちは。山南豪です。今回は健康シリーズとしてザクロの健康効果についてシェアします。そもそも「ザクロ」が何かみなさんご存知でしょうか。僕が「ザクロ」と聞いてイメージしてたのは黒くて酸っぱい大人の食べ物です。ザクロは御膳料理など豪華な和食で出てきたり最近では美酢として人気なものもあります。このザクロには健康効果が秘められてると。・美肌、美白効果ザクロに豊富に含まれ