「CBD」は使っても大丈夫？と思ってる方に朗報です
こんにちは。
山南豪です。
今回は「CBD」についてシェアします。
みなさん「CBD」はご存知でしょうか？
美容健康に興味をお持ちの方々なら聞いたことがあるかもしれません。
CBDとは
Cannabidiol(カンナビジオール)の略で麻の主要な天然成分の一つです。
CBDには、
ストレス解消や睡眠の質向上
腸の働きの補助、疲労回復など
様々な効果が期待されています。
大麻草と聞くと
え、それ、違法じゃないの？
と不安を抱く方もいらっしゃるかもしれません。
ですが、安心してください。
CBDに違法性はありません。
大麻草に含まれる違法成分はTHCと呼ばれるものです。
この成分を摂取すると精神錯乱になり、いわゆるハイになるそうです。
世界保健機関のWHOもCBDについての研究結果が報告されています。
理系の僕からするとこういう文献があると
非常に安心します笑
今ではCBDはいろいろな形で使用されています。
オイル
サプリ
お菓子(グミ、チョコレート)
ロールオン
化粧品(ローション、シートマスク、クリーム)
入浴剤
ベイプ
僕は寝る前にベイプでCBDをとって
睡眠の質を上げています！！
リラックスするので、「休む」ことの価値を高めてくれてます。
そしてCBDに限らずかもしれませんが
薬と毒は紙一重だなと感じました。
自分が知らないと薬も扱うことができない。
まずは「知る」というところを僕自身やり続けます。
ご拝読ありがとうございました。
山南 豪
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