#仕事
まず、ひと呼吸‥の大切さ。
最近、取り入れた「まず、ひと呼吸」の癖。
今まで呼吸の大切さはいろんなところで聞いてきて、
ヨガももう７年も続けていてさんざん耳にタコなくらいだった。
だけど、なんとなくわかったようになっていただけで、うまく活かせてなかったんだよね。
最近その大切さに、あらためてyoutubeの音声などで聞いて気が付いて。
「そうだ、電話に出る前にひと呼吸おいてみよう」って思い立ったんだよね。
私の会
好きな感情は、どの分野にも適用できるんだね。
最近、仕事のことで頭がいっぱいで、へとへとになっていた私。
この三連休も休んでいても、
「あの仕事どうしよう」
「あんなに仕事が溜まっているから、夏休みは今年は取れないかな」
そんな風に、頭の中は仕事のことばかり。
「もういっそ、こんな仕事辞めたい」とまで思い出して、ブルーになっていたんだけど、
思わぬところからすごくワクワクした話を書いてみます＾＾
そのきっかけは夫との会話。
夫
