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久しぶりの投稿というか、呟き。
昔は仕事がすごく嫌で、明日が来るのが怖いって思っていたけれど。今はそんな日が来ることが少なくなってきました。
2020年は片頭痛予防、発達障害、マインドフルネス、ヨガ、サプリなど。体調・精神面の管理に目を向けた年でした。
今年はどんな年かな。
最近は資格の勉強をしています。noteは書きたいものが降りてきたときに書こうと思います。
私は5分勉強法というのをしています。
勉強のやる気がでなくても、5分タイマーをセットして、その5分間は集中して勉強する。
すると、その集中力って継続しちゃいます。結構オススメですー!
悩みを打ち明けること
最近、ここには書けない悩み事があって
noteを見ては、書いてはダメだと押し込み押し込み、でも頭の中はそのことでいっぱい。といった感じでした。
昨日友達に打ち明けたところ、1人で抱え込まないでいいと思う。と言われて
自分の中で解決しようと必死になっていたなと振り返ることができました。
解決も大事だけれど、問題について共有することで
悩みを客観的に見てもらえたり、私自身悩みに対して距離を置くこと
今日は1日パジャマで過ごしました。
UberEatsで頼んだタピオカミルクティを飲みながら、マーブルクッキー作り。
今出来上がって、家族と鬼滅の刃を見ながら食べています。
夜ご飯は焼き鳥を宅配中です。
たまにはグウタラ生活良いですね_(:3 」∠)_
満喫まんきつ。。。
つい何回も観ちゃう油絵
私は絵が得意ではありません。油絵をどうやって塗るか、なんていう知識も経験もありません。
そんな私がYouTubeで何回も観てしまう油絵の動画があります。
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7浪美大生まいける、というyoutuberはご存知ですか?
美大生の方が入試について解説したり、道具の扱い方、絵の描き方を動画にあげています。
その中でも私は、トップで美大入試を合格した人が、当時の入試問題で出した作品を再現する動画