悩みを打ち明けること

最近、ここには書けない悩み事があって
noteを見ては、書いてはダメだと押し込み押し込み、でも頭の中はそのことでいっぱい。といった感じでした。

昨日友達に打ち明けたところ、1人で抱え込まないでいいと思う。と言われて
自分の中で解決しようと必死になっていたなと振り返ることができました。

解決も大事だけれど、問題について共有することで
悩みを客観的に見てもらえたり、私自身悩みに対して距離を置くことができた気がします。

今ある悩みも、あのとき悩んでよかったと思える日がきたらいいなー。

そういえば昨日、テレビでSEKAI NO OWARIの「スターライトパレード」が流れていました。
ファンではないけれど、悲しい気持ちがスゥッと溶けていくようで…歌詞や歌声にとっても癒されました。
https://youtu.be/CJbI-5kkkqc

明日からお仕事なので少し憂鬱ですが（笑）
また1週間乗り越えられるように祈っとこう🌟
おやすみなさい_(:3 」∠)_