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内向型がChatGPTにキャリアを相談したら、占いよりエージェントより確かで夢があった
内省型内向派のキャリア相談は、ひと苦労内向的で内省尽くしの気質は、ライブでのインタラクティブなやりとりにものすごくパワーをつかい、ひとりになるとあらゆることをぐるぐる考え続ける特徴があります。
たとえば
・突然話を振られてもうまく返せない（そんな自分に落ち込む）
・電話をかける前には必ず話す内容を用意して深呼吸する
・沈黙が訪れると焦って話題を探す
・「ああ言えばよかった」「ああ言わなければよ
投資になった支出2021
「買ってよかったもの2021」をやろうと思ったのですが、ものだけでなくサービスや習慣もあるな〜と思い、費用対効果の高かった支出をまとめることにしました。
シロクマ「買ってよかったものか〜」と思い出そうとして真っ先に浮かんだのがこれ。
冗談みたいだけど、本当です。
初めて行ったIKEAで目が合ってしまい、1,999円でこの愛らしさに常駐してもらえるならと、洗濯可能なことを確認してからお持ち帰り
スタメンコスメ2021
実利主義者のコスメ観
自分ではコスメや美容好きだと認識していないのですが、家にあそびに来た友だちや家族から「すごい好きなんだね〜」と言われるのと、マスク生活で化粧がはかどらないことにほっとするよりもがっかりしている気持ちが大きいのとで、思っていた以上に好きなんだなあと再認識した2021。自己認識ってぜんぜん当たらない。
コスメに限らず、私の物の選択基準は「実利」「効率」が最上位に君臨しています。
スキンケアのジャンヌ・ダルク： The Ordinary
一生ついていく、そう思えるプロダクト約3年ほど前に出会って以来、もはやこれなしの肌人生は考えられない、というほどに惚れ込んでいるブランド・The Ordinary。The Abnormal Beauty Companyを標榜している、既存業界の破壊者として旗を揚げた企業が手がけるコスメです。
スタメンコスメ2021の記事で、興奮しながらこう書きました。
いくらでも儲けられる化粧品業界で、消費者
疲れも不眠も憂鬱も停滞もSNS中毒も吹き飛ばす合法ドーピングの話
絶好調じゃなくても毎日は慌ただしくて疲れは溜まるこんな日常をおくる現代人に伝えたい、心身の不調を15分で改善できるミラクルドーピングのお話です。
・毎日タスクが山積みで脳内CPUがパンパン
・自分のこと以外に家族や部下やチームやクライアントのことも考え続けて脳疲労が溜まっていく
・起きている間は常に脳がフル稼働
・平日の疲労感は週末だけじゃ回復できない
・ルーティンでいっぱいいっぱいで余白がない
3周してわかった、田中みな実がひっぱりだこの理由
※すべて個人の感想と妄想です。
特にファンというわけでもないのに、田中みな実の出る雑誌や密着番組をつい見てしまう。ついインタビューを読んでしまうし、つい密着は録画してしまう。そして読めば読むほど、見れば見るほどに、彼女の覚悟と本気とバランス感覚とに唸る。もはやリスペクトの感情に達してきた感すらある。
2021年2月24日に放送された『徹子の部屋』も、気軽にながし見をしていたはずが、気づいたらメ
一見おだやかな日々でも夜中のハーゲンダッツとマッサージは両方必要
自分の機嫌を自分でとることにかなり長けていると自負しています。不機嫌（でまわりを制圧しようとする人たち）に振り回されてきた過去を反面教師に、後天的に情緒の安定を身につけました。「機嫌が常に一定」「いつもやさしい」「やさしすぎる」（機嫌とやさしさに相関はあるかというと直接的にイコールではないが、常時機嫌よく振る舞うゆえにやさしい印象を与えると言えなくもないかと）と家族・友人・職場で評される程度には、
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仕事ができないと泣く前にエミリーを見習うことにする
『Emily in Paris』を観たら、「メンタルが弱くても、仕事ができないと泣く前にできることがあった」と目から鱗だった、という話です。
仕事も恋も友情も全方位楽しんでいる最強エミリーSATCを手がけたクリエイターとスタイリストのパトリシア・フィールドが再び結集し話題のNetflixドラマ『Emily in Paris（邦題：エミリー、パリへ行く）』。私も公開を楽しみにしていたひとりです。
頭でする恋、心が笑う恋
※このnoteは現在配信中の「バチェロレッテ」シーズン7について書いています。ローズの行方には触れていませんが、登場人物の会話やコメントを引用しているためご注意ください。
杉ちゃんのこととなると笑顔が止まらない萌子さん萌子さん、杉ちゃんのことを話す時、いつもにっこにこなんですよね。これまでも杉ちゃんについて触れるコメントでは「かわいい」を連発しています。萌子さん、杉ちゃんに限らず「かわいい」と発
2か月半で7kg痩せた話
◆はじめにこのnoteは、かつ丼カレーアイスアップルパイお寿司焼肉中華イタリアン懐石料理を食べても2.5か月で7kg痩せられたよ、という一例です。
ウエスト8cm、ヒップ13cm（バストは測っていませんが、アンダーは5cmマイナス）、体脂肪率は4%減りました。
NGな食事なし、プロテインなし、有酸素運動なし。
ライザップにも通わずジムにも行かずエステも利用せず。
ダイエットのために買った物は「ス
こんなに汎用性のあるアイデアと戦略を得られるとは…！と感動した話と得た学び
ビジネスのサスティナビリティやスケールのための戦略を考えるすべての人に見てほしい、ものすごいものを見つけてしまった…！
自分の業務に活かせるのはもちろんのこと、あらゆるマッチングに適用できるのでは？！？！めちゃくちゃすごいものが公開されている…！！！と大興奮した勢いのままに書く。
全6回のこの番組を見ればあらゆるマッチングのヒントをつかめるのでは？とさえ思う。
上司への提言、社内での昇