大人最高結社｜チャンチャタンチャン

真夜中のアイス、シルクのパジャマ、エッフェル塔から見るパリ、山頂の風だって海中の光だっ…

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真夜中のアイス、シルクのパジャマ、エッフェル塔から見るパリ、山頂の風だって海中の光だってその気になればいつでも手に入れられる大人って最高。合言葉は「好きなことしないで何するの？」。 大人の自由を武器に、興味の赴くままに、自由研究の結果を発表します。

これがわたしの、人生映画

人生で印象に残るものの話をする時、韓国語では「人生でいちばんの」という意味で「人生○○」という言い方をします。 「人生旅行なに？」（人生で思い出に残っている旅行は？）のように、日常でも会話に出てきます。 その言葉を借りて、「人生映画」を記録しておくことにしました。 作品が何十年前に公開されたものだとしても、観たのが何十年前だとしても、今でも「あの映画はすごかった、だってさ……」と数日前に観たかのような鮮明さや衝撃、灯火を今に伝える映画たち、それが私の【人生映画】。 こ

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    • 内向型がChatGPTにキャリアを相談したら、占いよりエージェントより確かで夢があった

      内省型内向派のキャリア相談は、ひと苦労内向的で内省尽くしの気質は、ライブでのインタラクティブなやりとりにものすごくパワーをつかい、ひとりになるとあらゆることをぐるぐる考え続ける特徴があります。 たとえば ・突然話を振られてもうまく返せない（そんな自分に落ち込む） ・電話をかける前には必ず話す内容を用意して深呼吸する ・沈黙が訪れると焦って話題を探す ・「ああ言えばよかった」「ああ言わなければよかった」のひとり反省会 ・嫌な思いをさせなかったかぐるぐる考え続ける ・視線やた

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      • 投資になった支出2021

        「買ってよかったもの2021」をやろうと思ったのですが、ものだけでなくサービスや習慣もあるな〜と思い、費用対効果の高かった支出をまとめることにしました。 シロクマ「買ってよかったものか〜」と思い出そうとして真っ先に浮かんだのがこれ。 冗談みたいだけど、本当です。 初めて行ったIKEAで目が合ってしまい、1,999円でこの愛らしさに常駐してもらえるならと、洗濯可能なことを確認してからお持ち帰り。ぬいぐるみって衛生的に苦手で本当は家に置きたくなくて（潔癖なので、、）、でも洗

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        • スタメンコスメ2021

          実利主義者のコスメ観 自分ではコスメや美容好きだと認識していないのですが、家にあそびに来た友だちや家族から「すごい好きなんだね〜」と言われるのと、マスク生活で化粧がはかどらないことにほっとするよりもがっかりしている気持ちが大きいのとで、思っていた以上に好きなんだなあと再認識した2021。自己認識ってぜんぜん当たらない。 コスメに限らず、私の物の選択基準は「実利」「効率」が最上位に君臨しています。 ことコスメに関しては、圧倒的に「実利」と「効率」重視（ ∴「広告だらけの美容誌

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          スキンケアのジャンヌ・ダルク： The Ordinary

          一生ついていく、そう思えるプロダクト約3年ほど前に出会って以来、もはやこれなしの肌人生は考えられない、というほどに惚れ込んでいるブランド・The Ordinary。The Abnormal Beauty Companyを標榜している、既存業界の破壊者として旗を揚げた企業が手がけるコスメです。 スタメンコスメ2021の記事で、興奮しながらこう書きました。 いくらでも儲けられる化粧品業界で、消費者目線に立ち、真っ当なことを真っ当にやっている企業が手掛けているコスメです。企業の

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          都会食傷気味症候群に沁みた旅

          国内旅行史上最高のハッピーな旅をした10月の北海道が、良すぎて良すぎて良すぎた。 帰ってきた次の日にはもう戻りたかった（今すぐにでも戻りたい）。 北海道そのものが季節も天気も温泉もサウナもグルメも人も100点満点中120点だったし、選んだ宿も周遊ルートも最高だった。 計画する時点では、北海道は3度目なものの地理も距離感もわからなすぎたのだけれど、いざ行っておおむね計画に沿って毎日移動しながら「北海道最高〜〜！」と言っていた。地図マニアとリサーチオタクの本領発揮。天才じゃな

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          疲れも不眠も憂鬱も停滞もSNS中毒も吹き飛ばす合法ドーピングの話

          絶好調じゃなくても毎日は慌ただしくて疲れは溜まるこんな日常をおくる現代人に伝えたい、心身の不調を15分で改善できるミラクルドーピングのお話です。 ・毎日タスクが山積みで脳内CPUがパンパン ・自分のこと以外に家族や部下やチームやクライアントのことも考え続けて脳疲労が溜まっていく ・起きている間は常に脳がフル稼働 ・平日の疲労感は週末だけじゃ回復できない ・ルーティンでいっぱいいっぱいで余白がない ・最近アイデアが出づらくなった ・ぐっすり眠った気がしない ・肩も腰もバキバキ

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          3周してわかった、田中みな実がひっぱりだこの理由

          ※すべて個人の感想と妄想です。 特にファンというわけでもないのに、田中みな実の出る雑誌や密着番組をつい見てしまう。ついインタビューを読んでしまうし、つい密着は録画してしまう。そして読めば読むほど、見れば見るほどに、彼女の覚悟と本気とバランス感覚とに唸る。もはやリスペクトの感情に達してきた感すらある。 2021年2月24日に放送された『徹子の部屋』も、気軽にながし見をしていたはずが、気づいたらメモを取りセリフを書き留め考察を始め、3周もしてしまった。『プロフェッショナル 仕

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          一見おだやかな日々でも夜中のハーゲンダッツとマッサージは両方必要

          自分の機嫌を自分でとることにかなり長けていると自負しています。不機嫌（でまわりを制圧しようとする人たち）に振り回されてきた過去を反面教師に、後天的に情緒の安定を身につけました。「機嫌が常に一定」「いつもやさしい」「やさしすぎる」（機嫌とやさしさに相関はあるかというと直接的にイコールではないが、常時機嫌よく振る舞うゆえにやさしい印象を与えると言えなくもないかと）と家族・友人・職場で評される程度には、うまくつきあえています。 緊急事態宣言は1度目も2度目の今も、制約条件のなかで

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          仕事ができないと泣く前にエミリーを見習うことにする

          『Emily in Paris』を観たら、「メンタルが弱くても、仕事ができないと泣く前にできることがあった」と目から鱗だった、という話です。 仕事も恋も友情も全方位楽しんでいる最強エミリーSATCを手がけたクリエイターとスタイリストのパトリシア・フィールドが再び結集し話題のNetflixドラマ『Emily in Paris（邦題：エミリー、パリへ行く）』。私も公開を楽しみにしていたひとりです。 満を持して観てみると、パリは最高にパリだし、パンオショコラから新進気鋭シェフの

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          頭でする恋、心が笑う恋

          ※このnoteは現在配信中の「バチェロレッテ」シーズン7について書いています。ローズの行方には触れていませんが、登場人物の会話やコメントを引用しているためご注意ください。 杉ちゃんのこととなると笑顔が止まらない萌子さん萌子さん、杉ちゃんのことを話す時、いつもにっこにこなんですよね。これまでも杉ちゃんについて触れるコメントでは「かわいい」を連発しています。萌子さん、杉ちゃんに限らず「かわいい」と発する時は満面の笑顔なので、この“かわいい”は萌子さんのなかで琴線に触れるポイント

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          2か月半で7kg痩せた話

          ◆はじめにこのnoteは、かつ丼カレーアイスアップルパイお寿司焼肉中華イタリアン懐石料理を食べても2.5か月で7kg痩せられたよ、という一例です。 ウエスト8cm、ヒップ13cm（バストは測っていませんが、アンダーは5cmマイナス）、体脂肪率は4%減りました。 NGな食事なし、プロテインなし、有酸素運動なし。 ライザップにも通わずジムにも行かずエステも利用せず。 ダイエットのために買った物は「スケール（デジタルはかり）」と「オートミール」ぐらい。 最初の1か月はストレスが

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          こんなに汎用性のあるアイデアと戦略を得られるとは…！と感動した話と得た学び

          　 ビジネスのサスティナビリティやスケールのための戦略を考えるすべての人に見てほしい、ものすごいものを見つけてしまった…！ 自分の業務に活かせるのはもちろんのこと、あらゆるマッチングに適用できるのでは？！？！めちゃくちゃすごいものが公開されている…！！！と大興奮した勢いのままに書く。 全6回のこの番組を見ればあらゆるマッチングのヒントをつかめるのでは？とさえ思う。 上司への提言、社内での昇進や希望部署への異動（社内でのR&Rとのマッチング）、自分の市場価値（市場とのマ

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          仕事が合わないなと思ってる人に伝えたい転職3回したアラサーの転職観

          　 　 20代で3回転職した収穫は、「どうとでもなるから信じた道を進んでみればOK」「無限にある仕事のなかで、その時々のフェーズや志向・嗜好に合わせてちゃかちゃか変えていった方が自分も組織も社会も幸福」「合わない池で疲弊するより必要とされる池で活躍することが精神衛生にも有効」という3点が早くにわかったことだった、というお話。 このnoteは「どうとでもなるから信じた道を進んでみればOK」の回。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 就きたい職種に超幸運にも就けた社会人1年目、夢と希

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          好きな業務だけを楽しくやっていて評価される仕事を手に入れる戦略

          　 　 の質問の答えは「確実にあるし、コツをつかめば手にできる」というのが今の私の答えです。 そう言えるほどにキャリアをつくれてきているので、しゃぼん玉メンタルながら私が選んできた道をまとめてみようと思います。 このnoteは、自分が新卒で業界選びや職種選びのことをぜんぜんわかっていなくて会社の規模やブランドにとらわれていたなあという悲しみと、社内若手エースだった前職から転職をして“意識高い”けど“つかえない”社員になった絶望とを糧に、どうやって好きなことで楽しく仕事

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          仕事はできるのに残念だなあと思われる致命的ポイント

          　 飲み込みも早く、地頭が良く、上司の意図や背景をスムーズに理解し、求めるアウトプットを想定の倍の速度で想定の倍のクオリティで出せる、という部下がいた。 バックグラウンドでたしかに有利な部分はあったけれど、それを差し引いても頭のつかい方を知っているという感じだった。 ミスもなく、遅延や失念もなく、ロボットのように正確にしっかりと仕事をこなすその人は、部下としてはとても頼もしく、私は優秀な右腕を得たと素直にうれしかったし、組織にとっても必要な存在と私の上司も認めていたので

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