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ヒーラーが実践する！心と体を整えるビタミンCの取り入れ方
こんにちは、ヒーリングサロンHOOLOLIのヒーラー兼占い鑑定士の稲月シロです。私は、お客様に最高の癒しを提供するため、自分自身の心と体の健康美を常に意識しています。今回は、そのために欠かせないビタミンCの効果と、私が日々実践している取り入れ方についてお話しします。
ビタミンCで心と体の健康美をサポートビタミンCは、体の健康と美を保つために非常に重要な役割を果たしています。抗酸化作用によって体内
ヒーラーの心と体を整える 「1日2食の生活で感じる変化とオートファジーの効果」
こんにちは、ヒーリングサロンHOOLOLIのヒーラー兼占い鑑定士、稲月シロです。今日は私が実践している「1日2食の生活」について、そしてそれがもたらすオートファジーの効果についてお話ししたいと思います。
私の1日2食の生活私は日々の生活の中で、身体と心のバランスを大切にしています。その一環として、1日2食の生活を実践しています。朝食は10時以降、夕食は18時に設定しています。これにより、16時間
ヒーラーの心と体を整える食事編 その2：まごはやさしいの食事について
こんにちは、ヒーリングサロンHOOLOLIの稲月シロです。
今日は、心身のバランスを保つためにの食事についてお話ししたいと思います。特に、ヒーラーとしての活動を続けるために大切にしている「まごはやさしい」の食事法をご紹介します。
「まごはやさしい」とは、日本の伝統的な食材をバランスよく摂取するための覚えやすいフレーズです。この言葉には、健康に必要な栄養素が詰まった食材が含まれており、私自身も毎日の
ヒーラーの心と体を整える食事編
こんにちは、ヒーリングサロンHOOLOLIの稲月シロです。
日々の生活で私たちの心と体を整えるためには、食事が大きな役割を果たします。今回は、多くの方にとって食事の中心となる「お米」についてお話ししたいと思います。皆さんは普段、どんなお米を食べていますか？ 白米、分づき米、玄米など様々な選択肢がありますが、私は「酵素玄米」に大豆と小豆を入れて炊いています。
多くの人にとって炭水化物は主食として日々
ヒーラーの心と体を整える今朝のルーティン
こんにちはヒーリングサロンHOOLOLIの稲月シロです。
今回は今朝行った、ルーティンについて紹介したいと思います。
今朝も6時に起床し、日の出と共にランニングをスタートしました。6:20に外へ出て、リラックスしたペースで約25分間のランニングを楽しみました。今日のランニングデータの詳細は4.20kmの距離を走り、平均ペースは6'38"/km、最速ペースは5'52"/kmでした。ランニング時間は
ヒーラーの心と体を整える朝のルーティン：ストレッチと祈り
こんにちは。ヒーリングサロンHOOLOLIのヒーラー、稲月シロです。今日は、私が毎朝実践している「ストレッチと祈り」のルーティンについてお話しします。このルーティンは、私の心と体を整え、1日を健やかに過ごすための大切な時間です。
ストレッチまず、ランニングをする日はランニングの後に、しない日は1日の始まりに、30分程度のストレッチをゆったりと行います。
ストレッチをする朝のこの時間は、1日の始ま
ヒーラーの心と体を整える日々の生活習慣
こんにちは。ヒーリングサロンHOOLOLIのヒーラー稲月シロです。
ヒーラーとしての仕事は、人々の心と体に癒しをもたらすだけでなく、自分自身のバランスも保つ必要があります。これからブログで、私が日々実践している心と体を整える生活習慣について備忘録を兼ねて、ご紹介していきたいと思い、まずは第一回目ということで、全体的な流れをご紹介します！2回目以降は日々の生活習慣の詳細を記載したいと思います。
ポイ
雑誌「anemone」9月号に掲載されました！— ヒーリングサロンHOOLOLIの魅力をご紹介
みなさま、こんにちは。ヒーリングサロンHOOLOLIのオーナー兼ヒーラー、稲月シロです。
このたび、ヒーリングサロンHOOLOLIが雑誌「anemone」9月号に掲載されることとなりました。私たちのサロンがこのような素晴らしい媒体に取り上げられたことを大変光栄に思います。これも日頃からサロンを支えてくださるお客様のおかげです。
サロンHOOLOLIは、東京都品川区にある癒しの空間です。シンラ・ヒ
企業の成功を引き寄せるスピリチュアルコーチングの力
こんにちは、稲月シロです。私は森羅万象の自然エネルギーを活用するヒーラーであり、スピリチュアルコーチとして多くの方々をサポートしてきました。この度、会社設立専門ガイドと提携し、企業の成長と成功をお手伝いする新たなサービスを提供することになりました。
稲月シロの紹介
私は魂の記憶を持って生まれ、生まれながらの鋭い直感力により、様々なビジョンが見えます。幼少期から豊かな自然の中で森羅万象のエネルギ
物とヒーリングとシンラ・エネルギー ヒーリングサロンHOOLOLI
ヒーリングサロンHOOLOLIのヒーラーShiroです。
私はシンラ・エネルギーを使って、ハンドヒーリングや、ダウジング・カウンセリングによるヒーリングで人を癒していますが、実は私から溢れるエネルギーによって物にもシンラ・エネルギーが送られ癒されています。
そこで今回はシンラ・エネルギーが送られている結果、物がどのような状態になっているのかを、紹介したいと思います。
紹介する物は日常的に使用し
Featured in Bijin Hyakka magazine! Commemorative Campaign （Healing Salon HOOLOLI)
Hello, I am Healer SHiro of Healing Salon HOOLOI. We are very honored to announce that our salon was featured in the popular magazine "Bijin Hyakka" on April 12. This is one of the milestones for us s
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ヒーリングサロンHOOLOLI 雑誌「美人百花」に掲載キャンペーンのご案内
こんにちは、ヒーリングサロンHOOLOIのヒーラーShiroです。4月12日発売の人気雑誌「美人百花5月号」に掲載です。
雑誌掲載 特別キャンペーンを実施中「美人百花」の読者様向けに、特別キャンペーンをご用意しました。期間限定で、「シンラ・ヒーリング」60分セッションを通常の￥7,000から、特別価格￥5,000で提供します。このキャンペーンは「美人百花を見た」とお伝えいただくことで適用され、2