２６日目・大豆製品だけで１ヶ月生活する【スーパーダイズミー】
今日は納豆焼き炒めです！！！さあ！！！！
行くぞ！！！！！！！！
見てくださいね！！！！
【スーパーダイズミー】大豆製品だけで一ヶ月生活：２６日目
おはようございます。
---
https://youtu.be/YEqM4eFfPp4
突然、
一週間を切って、もうすぐ終わるのか。
そう思うとかなりしんみりしてきた・
かもしれない。
こうなると、なにがよくないのかというと、本来のピーク（月末）に感動しなくなる。
あ、思い出はもう自分で振り返ったなという感じで。
という感じで、２６日目！チェケラ！！！！
おわり
・・・
保存食に最適な枝豆（＝後の大豆）
うっすらと子供の頃から考えていたこと。
”自給自足したい” （＝お金掛からないから。消費税上がっても影響受けにくそう）
311とか災害が起こる度、567が大変な今、自給自足欲が前以上にﾑｸﾑｸしてきた。
6年前から家庭菜園を始めて、自給自足を目指してやってきたのだけれど、自給率は未だ30%くらい（←肌感覚で）
食べるものに困って半年前に採った大豆を食べることに…
去年の9月に収穫・干して
【スーパーダイズミー】大豆製品だけで一ヶ月生活：２５日目
おはようございます。
---
https://youtu.be/XTMpRHgINlc
さて、２５日目ですが、
豚キムチ風厚揚げ炒めとに納豆を入れました。
これがまた美味しんだよね。
納豆を炒めると美味いんだよ…。
あとちょっとふざけすぎました。
今日はちょっと疲れちゃったな。
お疲れさまです！
みんな！開放させよう！！
そして一回全て終わらせよう！
おわり
・・・
２５日目・大豆製品だけで１ヶ月生活する【スーパーダイズミー】
今日はちょっとやっつけてしまいました！！
でも、納豆を炒めるのは最高に美味しいです。球にはこういう日もあってもいいよな。
明日からちゃんとします！
ふーーー
【わかさ生活スタッフの免疫アップレシピ】油揚げのくるくる巻き
【免疫アップポイント】
・大豆タンパク質に玉ねぎのアリシン、キノコ類には大切なビタミンや食物繊維も多く含まれています。
【材料】2人分
・油揚げ…2枚
・鶏ひき肉…150g
・玉ねぎ…中1/2個
・えのきたけ…30g
・塩…小さじ1/2
・しょうゆ…小さじ1/2
・片栗粉…小さじ1
・しょうが汁…適宜
【作り方】
①玉ねぎ、えのきはみじん切りにし、玉ねぎだけレンジで少し熱を入れる。
②ひき肉に
