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乱暴な言葉や失礼な態度に振り回されない!自信のない人を無視する賢い方法

心マスターへの道

#460 感情を分解しよう

文句ばかり言っていませんか?甘えを断ち切り自分を変えるための行動力

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自己実現のための第2の原則「心の器を育む」

馬鹿には距離を置け!優しさが仇になる相手との付き合い方

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悪口は自分を傷つける刃!スルー力を高めて心を守る生き方

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感性豊かなあなたへ❣️

幸運を手にする習慣・常にワクワクして過ごそう!

嫌いなものが多いのは心の余裕が足りない証拠!自分を成長させるための視点

3週間前

これが!!!ブーメランの法則か😱

よく泣くのはなぜか?

機嫌が悪いときに「もうあとこれだけでご機嫌ナナメとは、おさらばしよう」と期限をつけてしまいたい。 それが簡単じゃないんだけどさぁ…どこかでポイして『好きなことやる』に振り切って、引きずられずにご機嫌を取り戻さないと。 不機嫌よ。 君はあと5分の命だ。('、3_ヽ)_スヤァ

4日前

愚かな人に腹を立てるな!憐れみを持って無視する大人の対応

1か月前

アダルトチルドレン、毒親育ちが「抑圧してきた感情」を出す方法

¥3,380

自分の常識は他人の非常識〜君の常識とか知らんがなと一歩引くこと〜

⏬悲しみの感情の変遷について言語化

コミュニケーションの原点は自分自身

自分ばかりを頼りにしていたらいつの間に孤独になっていた

¥100
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メンタルが強くなくてもいいんじゃないの

感情という名のもとに

3週間前

「感情的にならない本」(和田秀樹さん著)で感情コントロールを学ぶ

1か月前

感情を許し、感情に振り回されない。

仕事で戸惑いを表明してもいい「公式オロオロ」の使い方

2か月前

感情をコントロールするために必要な7つのルール【アドラー心理学から学んでみる】

大谷選手に学ぶイライラが激減する極意

必要な怒りと不必要な怒り

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たかが感情、されど感情~感情に振り回された日々~

どうして感情は湧いてきてしまうのか

『病は気から?』 『病気は感情でコントロールできる?』

数字の奏でる秘密の調べ ―データ・ソニフィケーション

#940【すぐにキレる人には近づくな!】

選曲に毎日悩んで、結局何も聴かない

1か月前

EQトレーニングを読んで

1か月前

顔全体に現れるたった一つの感情

マシュマロの詩🍬

どうせ涙を流すなら、自分を責める涙ではなく、違う種類のものにしたい。 このところ感情の起伏が不安定で、休みの日も平日も関係なく涙が溢れることがある。出社時に人前で泣くわけにはいかないので、パソコンの画面を睨むふりをしてやり過ごす。そんな日々をどうにかしたくて、本にあやしてもらう。

1か月前

【第51回】全ての人を尊重すると、自分が幸せになる。

イライラする毎日を変える魔法のノート!21日間で「家族ともっと仲良くなる」方法

自分の感情を丁寧に扱うことで“しなやかな心”を手に入れる

人から言われたことを気にしないためには感情のコントロールを

3か月前

自分の導き方が上手い人・下手な人①

1か月前

不幸の原因は感情コントロールで99%排除できる!【感情コントロール:理論編】

¥1,380

ネガティブな感情に対する経済合理性 No.1322

ふと思い立ち、アナログで書き出す効果を伝える準備をし始めました^^ 気がついたら、もうこんな時間に! 画像を選んだり、言葉を入れ替えたり、没頭してしまいました(;^_^A こういう時間が好きなんだなぁ~と再確認しつつ、時計とカレンダーとはにらめっこの夜でした♪月がきれいですね✨