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神凸

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腹筋エクササイズ中の下っ腹ぽっこりと首の痛み、2つの骨盤底筋テクニック

姿勢も脚のむくみも改善💛からだ美調律

【尿漏れ・尿失禁のお話】

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骨盤底筋エクササイズに有効な呼吸法とは

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月経血コントロールの伝道師さんが来た

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いくつになっても身体の可能性は未知数【昔の女性はできていた/三砂ちづる】

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ひめトレで「悔しかった出来事」をコアコン勉強会で話したら。。。

毎日の習慣に!一生ものの【美と健康】を手に入れる骨盤底筋トレーニングガイド

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僕が男性の骨盤底筋強化で気をつけていること その①(雑記帳)

からだが柔らかいダンサーさんの尿漏れを解説

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骨盤底専門理学療法士の熊丸真理です

おばさんは、その穴を埋めよ

AIx理学療法士によるデジタル理学療法 を提供する“Sword Health” のシリーズE資金調達【6/4発表: 米国デジタルヘルスニュース】

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僕が骨盤底筋のトレーニングを指導する際に気をつけていること②

いつも、よし!!!頑張らないとと思う人へ。

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なかなか変わらないボディライン。それ、姿勢のせいかも!?

骨盤底筋を鍛えると良いことたくさん♡

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【尿もれ】

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『やりたい』けど『実行』出来ないのはあなたの体のせいかも…

20240718: 骨盤底筋・解剖・正常機能

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産後のあれこれ②尿閉(尾骶骨の骨折)

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骨盤底筋リハビリとスピリチュアル

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骨盤の歪みを治せば女性の不調は解決できる!

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ヨガの呼吸が退屈だった

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性の抑圧が【劣化】に転じる前にやるべきこと★蠍座満月メッセージ

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