記事一覧
Upsteamist という言葉に出会い
2021年に自分に刺さった言葉は、Upstream の人版 Upstreamist です。 きっかけは、TED リシ・マンチャンダ: 病気の上流を診る医療 日本語版 https://digitalcast.jp/v…
新しいルーチン 自分との向き合い方
皆さんこんにちは。Upstreamist（原因を考えて、カイゼンできるならそこから始めよう！）を目指している 沖田なおみです。
ひょんなときに見つけたのが、この本
「いくつになっても、「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。」
「新版 ずっとやりたかったことを、やりなさい。」
題名だけて勇気づけられる(笑)
読んでみると、
新しいルーチンとして、自分との向き合い方を、教えてくれる本。
日々
新しい友達ができる条件とは？
皆さんこんにちは。Upstreamist（原因を考えて、カイゼンできるならそこから始めよう！）を目指している 沖田なおみです。
大人になると、簡単には、新しい友達は出来ません。
でもそれってどうしてでしょうか？
（友達の定義？ その人の近況を嬉しく聞ける/見られることかな）
今日のお題
新しい友達ができる時って、何か ”条件” があるの？
何かをクリアしていないと 仲良くなれないのか？を
オンライン英語（英会話）はじめました
皆さんこんにちは。Upstreamist（原因を考えて、カイゼンできるならそこから始めよう！）を目指している 沖田なおみです。
もうどれくらい前からだろう。オンライン英語やろうと思ってから。
やっと始めた！
（一時期、カランメソッドを2冊くらいオンライン英会話でやったけど、その後はもうずっとやってなくて。TOEICも3年くらい受けてないか。。。）
今日は、オンライン英会話の初回の、英語力診断テ
やっぱりYouTubeすごいわ 私のおすすめ3選
皆さんこんにちは。Upstreamist（原因を考えて、カイゼンできるならそこから始めよう！）を目指している 沖田なおみです。
皆さんのお気に入りのチャンネルはなんですか？
よく見るYouTubeはありますか？
子供だけじゃなくて、大人も楽しめる番組、たくさんありますよね。
今日は私がよく見るYouTubeを3つご紹介します。
１、両学長 リベラルアーツ大学どんなチェンネルかというと・・
食育のGOALはどこか？
皆さんこんにちは。Upstreamist（原因を考えて、カイゼンできるならそこから始めよう！）を目指している 沖田なおみです。
突然ですが、「食育のゴールは何だと思いますか？」と聞かれたら何と答えますか？
私の意見は、
（二十歳前後にこの問いを立ててから今までずっと持っているその答えは）
”自分と家族のごはんを、材料から作って、食事できること”
・美味しい味を知っているとか、
・多くの食
Upsteamist という言葉に出会い
2021年に自分に刺さった言葉は、Upstream の人版 Upstreamist です。
きっかけは、TED リシ・マンチャンダ: 病気の上流を診る医療
日本語版 https://digitalcast.jp/v/21606/
英語 https://www.ted.com/talks/rishi_manchanda_what_makes_us_get_sick_look_upstream
パラレルキャリアを目指す！
もともと関心のあるテーマ（分野）に飛び込みたいけど、うーーん、すぐに飛び込めない（経験、お給料…）。そんなときに、パラレルキャリアという言葉と、その選択肢を見つけた！ 2022年、それが実現できるか、このnoteで実況報告していきたいと思います！
準備１：まずプロボノ体験を1か月した。（済） サービスグラントの1か月体験コースがあったので、（ライフシフトを目指す人対象だったこともあり）、202
苦い思い出 アタマジラミとの長期戦
アタマジラミ なったこと（？）ありますか？保育園や小学校で、「アタマジラミですよ！」と呼び出された（言われた）その時に読んでほしい！、そんな記事、用意しました。なかなか、無いシチュエーションですが、その時は急に来るし、実際困りはてるので★ （はい、私は急に困りました。）
その時どうしたらいいか、想像できますか？アタマジラミは、卵と成虫の両方それぞれをやっつける必要があります。増えないように、数を
フライパンの買い替え時の謎～いつまで使えるの？～
フライパン、何使っていますか？
１，お困りごとは、くっつくことうちは、小さめの鉄のフライパンと、大き目のテフロンコーティングのフライパンと、あとは卵焼き用の四角いのがあります。で、大きいフライパンが、毎回毎回、くっつく。で、我慢の限界。しばらく使わなかったけど、使うとやっぱり、くっつく。（慣れてしまっていることがヤバい！）
２，買い替えを決めたもののいざ、買い替えようと決めたものの、ネットじゃ