蚊　刺されないための 簡単アクション！

蚊に刺されずに済むなら、うれしいですね？

皆さんこんにちは。Upstreamist（原因を考えて、カイゼンできるならそこから始めよう！）を目指している　沖田なおみです。

今日、考えてみるのは、蚊に刺されな方法です。

”刺されたくない”　”蚊に刺されにくくなる方法”　を知りたい！いう話題に（昨日職場で）なりまして、テレビでみた”研究結果”を思い出しました。それは、足を念入りに洗うこと！　キーワードは足のにおいです。　

え？におい？　はい。そうです。臭ければ臭いほど、刺されます！？

※筑波大学の『「科学の芽」賞』の高校生部門で賞を取った田上さん。『蚊が何故人間の血を吸いたくなるのかを、ヒトスジシマカの雌の交尾数で検証する』という研究には、科学的根拠あり！妹が自分より刺されやすいのはなぜ？から始まって、本当に研究・探求したという話はすごい！

そこで対策：すぐにできること＝お試しください！

１．足を、手と同じようによくよく洗う。

具体的には、石鹸で泡だてて洗う。または除菌シートでふく。（コロナで気を遣う手洗い同じですね）。雑菌を減らしましょう！あまりに刺される人は、朝や出かける前など、お風呂タイム以外にも洗う回数を増やしましょう。　お風呂で丁寧に洗うくらいなら、今日からできますね！

２，靴や靴下の見直し

足のにおいという意味では、当然、靴そのものがキレイな方がいいです。（靴って洗うのめんどい💦）靴下をお出かけ先で取り換えるのも効果的！

※子供が靴下無しでスニーカーを履いていたりしたら…その習慣、やめましょう。靴を洗いましょう。靴下をはいて、それでも刺される場合、足をもっと覆いましょう。長い靴下ズボンを！（暑い季節は限界あり💦）

少～しだけ気にすること（優先順位はかなり下がる）

３，色と柄に注目

　蚊が好きな色が「黒・赤・青」らしいです。視認しやすい柄は、シマシマだというので。（意識して選ぶのはちょっと無理かも💦）

４．香り　柑橘系の虫よけ効果

虫よけスプレーに柑橘系の香りはよくありますね。一方で、美味しい柑橘系を食べる（笑）のも、じんわり◎。

まとめると

本当に刺されにくいのか、自分で実験して試すのは結構難しい。というのも、他にも蚊に刺される　or   刺されないに関する”要因”（出かける先、時間帯、服装、滞在時間など）が多いから。

実験方法としては、片足ずつ、①よく洗う右足と、②あまり洗わない左足で比べればわかるのかも、、、、だけど、ちょっとイヤですね。ということで、あまり深く比較せずに、刺されにくいか、洗って！お試しください！！（方法としてはすごく簡単！。念入りに洗うだけです。失うものはありません！我が家では継続実験中◎。今のところ効果があるような…）

本日の結論は、足を丁寧に洗ってね。足のにおいに気を付けて！でした。

<追記>最近、娘が近所の公園でお友達5－6名と遊んだ後、「自分だけ明らかに刺されなかった！」と言っていました。多い子は30か所、普通の子で複数個所刺されたといってました。みんな刺されすぎだけど・・・・

最後までお読みいただきありがとうございました！