品川区 荏原町・旗の台◇夏バテは整体で改善

クーラーの効いた場所にいると体がだるくなる
眠りが浅く、起きても疲れが取れていない
暑さのせいか食欲がなく、動く気力がない
夏バテだと思うが、なかなかよくならない
去年辛い思いをしたので今年は予防したい

そのようなことでお困りでしたら、こちらのサイトがおすすめです
【品川区旗の台・夏バテ】改善して予防もする整体院

◇品川区、大田区の情報を集めています。お店や施設、イベントなど、紹介したいサイト

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お久しぶりね、秋

秋。

秋って、1年の中で1番だれる。

夏の暑さにやられたのを引きずるこの感じ。
してこの急激な寒さ。
やんや。

秋になると歩道に虫がいるのよね、大群で。
リップなんて塗ろうものなら捕獲してしまう。
寒くなってくると着るものも困るし。
困っちゃうなあ、秋。
去年の今頃何を着てたっけなあ、覚えてないや。

自転車通勤。
寒いかなー。
困るなー。
といいつつ、今日から5連休。
何するでもなくダラダ

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大吉です.
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冷たい飲み物をやめたら胃もたれ夏バテがなくなった

「夏場に、何となく食欲がない。」

「胃もたれする…夏バテ気味…」

と思うことが昔はよくありました。

がしかし!ここ2,3年くらい常温あるいはあったかい飲み物を飲むようにしたところ、食欲が落ちることもなく、夏バテも感じなくなりました。

夏がつらくない!

ネットなどで調べても分かるアレですが、飲み物を常温で飲むのは医学的にも理にかなっています。

★冷たい飲み物で内臓の働きが悪化

内臓は、

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やまざきのモチベーションがあがった!

夏場の私、直射日光で疲労が蓄積されて居眠りしてたんじゃないか説

今週はぜんぜん眠くない。
夏の初めから9月1週目まで、昼休憩後に耐え難いモーレツな眠気に襲われていたのに。そして毎回こてんぱんにしてやられていたというのに。

午後睡制度のない環境にいるひとにとって、お昼休憩後に襲ってくる睡魔との戦いは、永遠のテーマだろう。
私自身、前職ではお昼を食べた後に目を閉じて休んだり、軽く睡眠をとったりしていた。毎日こんなにたくさん寝ているのに、どうしてこんなに眠くないん

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そうか、暑かったからか

長引いた梅雨が明けて猛暑がやってきてから、

体は重だるく感じる日が多く、

朝ごはんを食べる気が起きなかった。

料理をするにも「おっくうだなあ」と感じていたけれど、

なんだかやる気が出てきた。

(と言っても、簡単に作れる一品を増やしたり、

薬味をつけてみたりする程度)

ふと気がついたのは、涼しくなってきたこと。

それだけで、体がこんなに違うのかと驚いた。

あと4ヶ月

あっという間

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夏バテより''秋バテ''に注意しよう

最近急に昼夜の気温の変化が激しくなりましたよね

昼間は暑くてついつい冷たい飲み物が欲しくなったり冷房の効いた室内で過ごすことも多く
夜間には、羽織る物が欲しくなります。

1日の間に、気温の開きが激しくなると体が急にだるくなったり食欲が低下したりと症状は様々ですが
大まかにまとめると自律神経の乱れが関係しています。

こういった体調の変化は分かりやすいのですが
メンタル面も自律神経の乱れに影響さ

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残暑の季節が最高の山

「夏バテ」

夏の疲れが徐々に溜まり、許容値を超えることによって起こる身体の様々な諸症状・・・かどうかはわかりませんが、少なくとも私が夏バテを定義するとこうなります。

今、私はまさに「夏バテ」になろうとしているところです。

まずは食欲が減退しました。どれだけ空腹のはずの状況でも、どういうわけか空腹を感じることがあまりない。

食費は安くすみますが、あなたもご存知のように食事は元気の源であり、食

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この前、人生初めての噂の?テレビショッピングをしてみた。お申込みの電話するのは少し緊張したけど、いい経験ができた気がする。商品、届くのが楽しみ♡それにしても、まだまだ猫にとってもまだ暑い日々…☀️🐱

私もスキです❤︎
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午後から派遣会社へ登録に行ってきた。暑さでお腹が空かなかったので昼食を取らずに外出。スキルチェックの時にお腹が鳴りまくる。斜め前の席でパソコンに向かう美女の目が動く。邪魔をして申し訳ない。ジャケットの襟に汗が滲む。思ったより出来が悪かった。さて、お仕事紹介してもらえるかな。

感謝の気持ちでいっぱいでございます✨
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