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2023年10月の記事一覧
ネットで活躍を見て「自分はダメだ!」「もう無理!」と思っている人へ
人と比べてしまうのは悪い事ではないこんな事はないですか?
輝いている(と感じた)人の姿をネットで見た。
「スゴイなぁ!自分とは全然違う」
「羨ましいよりも、うらめしい…」
「私は、なんて心が狭いんだ!」
気持ちがドンドン落ちていく…
いったいどこまで落ちていくのだろう?
(ネガティブ全開!)
「他の人と比べるな」
と言われても、
ついつい比べてしまうのは、自然な感情だと思います。
「なん
たおたおのカウンセリングって、どんな感じ?
「たおたおのカウンセリングってどんな感じなの?」
そう思った人は是非読んでください。
カウンセラーがすぐに答えを出す危うさとは?まずは本人が(悩みの根本に)気づいていく事が、非常に重要です。
もしカウンセラーがすぐに、
「あなたはこうです」
「こうすべきです」
と、バッチリ(?)アドバイスしたとします。
中には、
「私の何がわかるって言うの⁉️」
「全部私をわかってるように言われると腹
コミュニケーションとれてますか?/②発達障がい(orグレー)の夫との生活
ドキっ!「私も共通点ある!」
そう感じた人は、是非最後まで読んでください。
よその家族が幸せそうに見えたツラい時期
(私のことを書きます)
息子が幼稚園〜小学低学年の日曜日、
子ども連れの家族が、楽しそうに出かける様子を見るのがツラかった。
その頃夫は、休みになると当然のように釣りに出かけた。
息子や奥さん(私)がどう感じているかとか、よその家族がどうだとか、
そんなことは眼中にない人だっ
思っていることが言えない/大多数の意見に飲み込まれていく人へ
目立ちたくない、嫌われたくない自分の考えはしっかりある。
むしろ思慮深い。
でも、人前で話すとなると…
「こんなこと言って目立ちたくない」
「どう思われるか怖い」
いっぱい考えてしまう。
結局、何も言えないうちに話が終わっていた。
そんなことありませんか?
「あるある!」
と感じた人は、是非読んでください。
大多数の意見に飲み込まれていく
自分が考えた結論が出なかったというのに…
顔だ
あるカサンドラさんの苦悩(夫が理解してくれない)について
(クライアントさんのお話をもとに、事実とは少し変えて書いています)
いつもポイントがズレている夫日曜日、
夫は、子どもと二人でアニメ映画を観に行った。
(私も行きたかったのに!)
何も言ってくれなかった。
私:「どうして私に言ってくれなかったの?」
夫:「だって、映画は行きたくないんでしょ?」
!!思い出した。
数か月前、家族で映画に行こうという日、私は体調が悪かった。
頭痛がひどく、家
親、または兄弟姉妹と仲良くできず、悩んでいる人へ
今日はチョッピリ批判覚悟(?)で書きます。
悩みの原因は発達障がいではなかった「○○で悩んでいます」
...お話をお聞きしていくと、
「真の原因」が、
心の奥底に潜んでいることが多々あります。
特に親御さんとの関係性が
大きく影響しているケースがほとんどと言っていいかもしれません。
親の「常識」を絶対と思って生きる悲劇生まれてから小、中学生ごろまでは、特に自力では生きてはいけません。
親や