#自分と向き合う
Brain日記はじめます。
はじめまして、こんにちは。
日常クリエイターのMikiと申します。
突然ですが、あなたは脳みそがごちゃついている。
いつも頭の中がごちゃごちゃしてどうしようもない。
こんな経験はありませんか？？
今の時代ってね、とっっっても情報に溢れていて
インプットする時間はたくさんあっても
アウトプットする時間を設けている人って
ごく一部やと思うんです。
呼吸や食事などと一緒で
入れっぱなしだと苦しくな
#131 動くと動き出す。
こんにちは〜！Mikiです🙃
最近気がついたのだ。
自分がこのループにハマっていることに。
どんなループかって？？
動くときどき、休む。
動く、動く、動く、めっちゃ動く。
↓
疲れ果てて脳みそバーニンっ🧠
↓
何もかもやる気がなくなり、休む、休む、休む。
何が怖いって、動いている時は
目の前のことにがむしゃらに動いているから
肉体的な疲れはあるけれど精神的には割と安定している。
動
#119 私は私を生きている
ども、こんばんは〜！Mikiです！！
いやはや、ゆるりゆるりと更新すると言っていたら
”毎日更新ができにゃい”
というそんな現実が現れている訳ですが……ww
まぁ、ストイック教官もおるんよ。
ストイックな人から見たら
なんやねん、なめとんのか〜〜！！と思われそうです。
というか、私の中に潜んでいるストイック教官は
そんなことも言ってるかもしれないけど
でもさ〜自分が自分に厳しくなったら
苦し
#115 目に映る全てのことはメッセージ
ども、こんばんは〜！Mikiです！！！
お久しぶりぶりになってもうたああああ。
私ねワガママかもしれないけど
自然と都会どっちも好きなんですよ（笑）
都会は近未来的な感じとか、スタイリッシュな雰囲気
それぞれがそれぞれの色を持っている感じが
なんか好きなのかな〜。そんな感じがする。
自然は…言わずもがな。癒されますよね（笑）
ありのまま、あるがままの姿で美しい
木々や緑、カラフルなお花たち。
#78 自由に生きるのは己次第だぞっ
ども、こんばんは〜！Mikiです！！！
今日はですね、、、昨日夜更かしした割には
早めに起きたのですが結局六方拝中に
正座で頭を床に擦り付けながら
爆睡かまして足がめちゃめちゃ痺れるみたいな
漫画の一コマのようなことをしておりました（笑）
あっれ〜？圏外になったどん。
まぁ、それはおいといて
昨日の夜更かし後くらいから
スマホの電波が入らなくなりまして。
今、私のお家はWi-Fiを通してい
#38 自分褒め褒めをすんなりできる方法みーっけた🕵️
ども、こんばんはー！！Mikiです！
えーと、今日はですね
私たくさんの気づきがありまして！！
そのうちの一つ書いていこうと思いまーす！！
自分褒め褒めしよう作戦！！
タイトルの通りなのですが
”自分褒め褒めを自然とできる方法”を
見つけちゃいましたYO😎
ついつい自分責めをしてしまう方とか
そんなつもりはなくても、気がついたら
自分責めが止まらなくなっているという方向けです。
もう
#25 自分と向き合うということ
ども、こんばんはー！Mikiです！
今日はね
今さっき少しずどーーんと堕ちてましたねん。
時間にしたら30分くらいかな？？
街中だったんだけど泣き出してしまった（笑）
周りにいた人びっくりさせていたらごめんね。
もう私は元気なので大丈夫です（笑）
（回復やたら早くて自分でも笑ってまいますわww）
メンタル強いって結局…
メンタル強くなりたい！と思って早1年半。
今はメンタル強くなっていると
#15 あなたはどういう存在ですか？？
ども、こんばんは〜！Mikiです！
なんと！今は関西空港からこれを書いております！
自分でもびっくりぽんすぎるでな。
まぁそうだよね
私は海外も国内も好きな時に行ける人やからさ😎
↑
これまでは周りが助けてくれて、自らやることがなかったけど
それは仮の姿でさ、本来は自分だけでもできるんだぜっ！！
（これがなりきりだ！！笑）
初めての経験ということと
珍しく睡眠時間が短かったことで
少しだ
#13 ご自由にお読みください
ども、こんばんは！Mikiです！
noteさんが、とてつもなくやさしいもんで
「ご自由にお書きください」
なんて言ってくれちゃうもんやから
本当に自由に書かせていただいておりますんすん。
なんだか最近ね、少しずつコツが
掴めてきたような気がするのだよ！
（なんのだよww）
ん〜色々なんだけど
自分のやりたいことを明確化した後に
それをちゃんと終わらせること！
かな？？
超〜基本的なことかもし
#10 ワクワクに従うのだっ！！
ども、こんばんは〜！！Mikiです！
うわ、やべ〜〜！
何がやべ〜んですか？？
もうすぐ今日が終わるるるるる
うん、今これを書いているのは
23:48だからあと12分ですね（笑）
自分との対話
今日はね〜凄く久しぶりに
一人呑みに行ってみたんですよ🍻
っていうのも
用事があり出掛けて、その帰り道に
前からすこーし気になっていた餃子屋さんを発見。
気になりつつ一度通り過ぎたのさ。
もう
#1 人生は選択の連続
こんばんは。
本日2回目の登場です（笑）
人生って本当に選択の連続。
小さいことから大きいことまで。
何から何まで選択の連続の結果が”今”なの。
小さいことなら
今日何を食べるか、いつ食べるのか
いつお風呂に入るのか、いつ寝るのかとかね。
ルーティン化している人であれば
そんなに悩むことはないかもしれませんが。
その時の気分で動いている場合は
もうね全て自分でその都度選択しなければならない