やっと今週土曜日のはじめてのオンラインお茶会の原稿とスライドができたよぉぉお😭✨ リハーサルして、ちょっと修正が必要。 準備してもトラブルはつきものだし、流れに身を任せよう〜やるだけやったらおつかれさん♩だよね🍵あとは、当日集まってくださる参加者さんとその時間をたのしもう〜💕

ほとんど何にもわからなまま、突然に始めたnote。 つぶやきという投稿もできるのね！ 文章を書こうとすると、あれやこれや考え時間かかっちゃうけど、このつぶやきなら、サクッといける。 たまにはつぶやきながら、がんばらず、ゆるゆると投稿していこう。

ストレッチ 最近は色々なsnsで沢山ストレッチの動画が、上がってて見るのが楽しいんです 多過ぎてどれをしようか迷う時は、簡単で楽に出来るストレッチが良いです 寝転びながらしてるとか、座りながらとか壁で支えながらとか 同じ効果があるなら、楽に出来る物からが続けられる

晴れたり雨が降ったり気温が高かったり平年並みだったり。徐々に季節も梅雨に向かっていきますね。雨が降る日も増えるかな。職場は今日から再び新体制。漆はもう少しは頑張れそう？季節の変わり目は注意が必要ですね。体調管理は気をつけます。明日は整体に行って身体のメンテナンス日。寝れる。

久しぶりの朝昼ごはんの投稿🤗具沢山お味噌汁とほうじ茶。🎃大根🥕蓮根🍄‍🟫白菜､ワカメ､カット揚げ。ほっこり五臓六腑に染み渡る🥰ここのところ少し体調がすぐれないでいました。先生には一足飛びに頑張っても…と言われました😛少しずつ少しずつ焦らずね、と。ついつい頑張りグセが出る(●´⌓`●)

7連勤中の私は5連勤目にして眠気に負けてます🥱 今日は推しの先輩と2人勤務で、心るんるんで働けました☺️ 素敵でかっこよくて、こんな人になりたいなあと思える方と働けるとテンション上がりますが、眠気には勝てないようです😨 明日こそは“私のこれから”について語ります💨