八月のミッションクリアに立ち向かう 8月1日(木）スクワットしたはず *下書きに放置してあったのを発見　今年の八月、家庭生活が盛り沢山の喜怒哀楽

桐一葉襁褓取り替え日に三度 8月10日　ダンベル　スクワット *姑、いきなり排泄全介助となる。急激な変化に戸惑う。ドラマティックと言えなくもないけれど・・・・

平凡な吾で充分七月尽 7月31日(水) 　スクワット　ジム90分 *夕方、想定内だけれど厄介な問題がふりかかる。誰のせいでもないけれど、県外の事業所絡みで電話でのやりとり必須。国保連の担当者さんがよく分かる人であってほしいと切望。

何もかも放り出したきこの溽暑 7月30日（火）　スクワット　ダンベル *ジムに行くつもりだったけれど、雨だったので事務仕事をする。冷房はきついけれど、外に出るのも億劫

ホロスコープの色味～ホロスコープ覚書き～

ホロスコープネタに挑戦してみる パソコン操作は苦手なので、完成形をアップ 大きい紫は木星。自分のネイタルの十天体で活動宮にいる唯一。パッと見で存在感はあると思う。 赤の中丸は火星、緑の中丸は月。獅子座27度、29度の近いところにいるのに火星のほうが幅を利かせている。青の中丸は土星。水瓶座2室にある。1室に星はないのでこの青丸が一番最初に登場するのだけれど決して埋もれていない。男性宮の星はビビッドな色味で出ている。 金星、水星、海王星、それぞれがパステルカラーで中丸なんだけれ

秋近し送迎社員キビキビと 7月29日(月）　朝　スクワット　ダンベル *デイサービス家族が利用するようになり、またいろいろと見えてくる。

3kgの減量決める花氷 スクワット　階段昇降　ダンベル *暑いので家の中でできる運動を行う。五七五のリズムを刻む→スモールステップ

7月27日（土） 日盛りや半分欠けた車止め ダンベル　スクワット　少々　

8月だから、何かしてみる

noteの投稿が滞っている。いつものこと、こっちが通常営業といえるのだけれど、投稿企画が出されているので久々に乗ってみようかって気になった。 今回の記事はユルユルな決意表明で、備忘録で、中身スカスカなので興味ない方、お忙しい方は読み飛ばして下さい。 何を書こうか、何も決まっていないけれど、書けるお題に沿って五本以上の投稿だけはしてみようと記す。 本当はつぶやきの俳句と運動の記録を再開したいのだけれど、続けられる気がしないので宣言するには至らない。俳筋アップのためには駄句凡句

ヤングケアラー

最近の介護福祉業界での課題に「ヤングケアラー」への対応がある。 18歳未満の児童・学齢期の少年少女が家族・親族のケアを担っている、そんな状況のことを言うらしい。過剰な負担がかかっている場合にはやはり何らかの手助けは必要になるだろう。方向性としては直接ヤングケアラーに対してではなくて、高齢とか障害とか疾病とか貧困とか「ケア」を受けている対象者への適切な介入からになる。 行政や福祉職が状況をきちんと把握して年齢関係なく誰もが健康で文化的な生活が営めるように調整していく視点が何よ

もて余す時間と自分夏休み 実にもったいないことしてたなって振り返る。 イベントもアクシデントもほとんどないまま時間だけ消費してた感じ。

充電と怠惰の間夏の果て 記事の更新しなくちゃと思っているのだけれど、自分でも何がしたいのかわからない。徒然でしかないのだけれど。毎日が忙しく過ぎていく