炭水化物の嵐【ワタクシごとで恐縮です】

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記事の終わりにお知らせがあります
どうぞご覧になってみてくださいね
（2023.09.11　ひとこと更新しました）
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朝の体重　量り忘れ
夜の体重　36.6

飲んだり食べたりした物
糖質50%オフのビイルもどき　350㎖×7
サラダ（キャベツ、ブロッコリー）
ねぎチヂミ
お雑炊（白菜、ねぎ）
揚げおせんべい
スパゲティ（なす、スナップえんどう）
アイスティ

0時くらいに朝のルーティン済ませてビイルよ
昨日ヘルシーなおつまみだったから、おなかすいてたの
キャベツは荒いみじん切りにして、コールスローね
ブロッコリーは柔らかく茹でたのをどっさり
レモン多めにして、とっても美味しかったわ
チヂミはおねぎ、唐辛子、玉子、片栗粉、薄力粉だけのシンプルな物
1枚の半分にはお塩、もう半分にはタバスコたっぷりで食べたわ

それから少し眠ったのよね、これが失敗だったわ
目が覚めると7時30分
朝いちばんにスーパーに行く予定、7時25分にはお家を出るつもりだったの
うわー、どうしましょ！
急いで髪もとかさず向かったわ
オープン前に着くことができて、車の中でこそこそ髪をとかして
マスク、お帽子で準備よしだわよ

オープンと同時にお店の中へ
お目当てのキャベツ¥97を無事買えたわ
お大根も¥97だったから買ったの
今日は5％オフだから、お財布のひもも緩んじゃうわ

もう1つのお目当てがお正月の黒豆だったんだけど
こないだチェックしといたお値段より値上げしてるー！
迷ったけど、他のお店もチェックすることにして、今日は見送りよ

大好きな唐揚げパンも見ないふりして、節約+ヘルシーを心掛けたわ
牛乳も欲しかったんだけど、思ってたよりお高かったのでスルー
いつものストックな飲み物や塩昆布などや
ママンたちへおみやげに揚げおせんべいを買ったわ
そこでみつけちゃった
レモン果汁のBIGサイズ！
いつも買ってたのが値上がりしちゃって、買うの控えてたのね
それと同じ物の大きなのが¥360
うーん、量的にお得だけど、どうしようかしら
毎日使うものだし、えーいっ買っちゃおう！

重いものばかり、ころころさまなバッグに詰め込んで帰ったわ
帰ってすぐにすること
お大根についてる茎を細かく切って、お塩したのを作るの
短くカットされてるのが残念だわ、葉っぱわさわさなのが欲しいわあ
それと、キャベツの芯のところ3か所に竹串さすの
竹串をこんこん刺して、ペンチでカット
こうするとフレッシュさが長持ちするんですって、不思議ね　

お昼すぎに、子猫たちと遊びにお家へ
5％オフの日は、必ず何かおやつ買って持って行くのよ
そうしたらママンが「お雑炊食べない？」ですって
朝ごはんが少し残っちゃったんですって
遠慮なく頂きました
白菜とおねぎだけなんだけど、おだしの味がしっかりで
とっても美味しかったわ

そのあと、子猫たちをひざにのっけて、3人でおさんじ
揚げおせんべいにママンとパパンはお茶、私はビイルでのんびり
あーいい日曜日だわあ

お家へ帰って、クリスマスのお飾りしようとしたの
高いところにしまってあるから、はしごに乗ったのね
そうしたら足踏み外しちゃって、どっすん
なんだか情けないような気分になっちゃったわ
ビイル追加しちゃおうっと

ビイル1本でやめとけばいいのに、おつまみ欲しくなっちゃったの
おとなしくブロッコリーでも茹でればいいのに
スパゲティ茹でてたわ
麺の量は控えたけど、おなすとスナップえんどうをたくさん入れたの
半分は塩こしょう、唐辛子で
もう半分は、それにケチャップでナポリタンの2種類
うーん、今日は食べすぎだわね
明日はヘルシーにしようっと

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