うつ病特有の「体調の波」に名前をつけて良かった話

記事を訪ねてくださりありがとうございます。
素直なおなすです。

前回の記事はこちら。

今回はおばばの話第2弾です。
内容としてはまあタイトルの通りなのですが。

結論から言うと、個人的には名前をつけて良かったこと、結構あるのです。

＊あくまで個人の考えということをご理解いただいた上でお読みください＊

1.他人に伝えやすい

これが私の中では非常に有難かったのです。

「体が3倍くらい重くて

シンク掃除、拭きあげを済ませてから、夫の弁当箱がそっと出てきたとき、最近私の頭の中で火曜サスペンス劇場のテーマ曲が流れます。
本人に伝えたら、一緒に歌いだします。
ジャンジャンジャーーーン。

【自己満貯金]「家事った積立」してる話

こんにちは。素直なおなすです。
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この記事は、以前書いた以下の記事に関連します。
よろしければこちらもどうぞ。

家事って、やってもやっても終わらないというか、
やればやるほど次の家事が見つかるというか、
終わりがないのに、やることが当たり前で、
なんといっても…

誰も褒めてくれない。

って思ったことありませんか。

私は結構な頻度で思うのですよ。

もしかしたら誰にも伝わらないかもしれませんが、私は手帳とかノートとかの「書き込まれたページが重なって嵩張ってる感じ」がとても好きです。
私、使い込んでる、うへへって思います。
気持ち悪がらないでください。

一周まわってノンアルな話

こんにちは。素直なおなすです。
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みなさま、お酒はどれくらい嗜まれますか？

毎日1缶という方もいれば、週末にたくさん飲む方も、体質に合わなくて飲まない方も、自ら飲まない選択をしている方もいることでしょう。

私はですね、お酒、好きです。

私の飲む酒量を知っている周囲の人は私のことを

酒豪と呼びます。

お酒に強い自覚はないのですが、お酒好きなだけ

4コマ日常漫画「我が名は...」

こんにちは。素直なおなすです。
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先日のつぶやきを4コマ漫画にしてみました。
画力皆無なのですが、一度描いてみたかったのです。
温かい目で見ていただけると嬉しいです。

ちなみに、夫が冷たい反応をしているように見えるかもしれませんが、『もののけ姫』のワンシーンに合わせて言ってくれているので、実はノッてくれています😆

最後まで読んでくださり、ありがと

アルパカ感のあるモフモフを着て、
ソファに座っている夫の前に飛び出て、

「我が名はアルパカ！」

って言ったら、

「去れ」

って言われました。

去りました。

【ちょっとダーク】知人に「薬漬け」と言われたので

こんにちは。素直なおなすです。
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今回は少しダークな話です。

気持ちよく記事を読みたい方は、Uターンするか、薄目で読むか、読んだ後にする楽しいことを決めてから読むかしていただけるとよいかと思います。

私はうつ病を患って1年ほど経つ元地方公務員、現主婦です。

今は、弱めの抗うつ剤と弱めの睡眠導入剤を毎日1錠ずつ飲み、日常生活を送れる程度に回復してき

『ハリーポッター』に出てくる「ディメンター」って、うつ病の根本にある辛さみたいなものに似てるんじゃないかな、と思う。

粗雑なズボラが機織りなんてしちゃう

こんにちは、素直なおなすです。
記事を訪ねてくださり、ありがとうございます。

最近、機織り機に触らせてもらえる機会があり、
まんまとハマってしまいました。

自宅でも挑戦できないものかと探した結果、
フリマアプリでお安く譲っていただけることに。

本格的なものではないのですが、結構織れるものなのですね。

だらだらと織っているだけの動画です。
動画撮るのも初心者オブ初心者ですので、温かい目で見て もっとみる

ズボラ忘れん坊がたどり着いた家事の取り組み方

こんにちは、素直なおなすです。
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これまでの記事でも散々申し上げてきたことですが、おなすはズボラです。

そして最近、忘れん坊というステータス異常も持ち合わせております。

忘れん坊エピソードを挙げるとするならば、

朝、一生懸命シンクを掃除したのに、夜になって「あ！今日はシンク掃除の日だ！」ともう一度掃除をした。
※当時は取り組んだ家事をカレンダーに

我が家のシンクという環境の荒波に揉まれ、重宝していた食器用スポンジがついに、ダークサイドに堕ちてしまったようだ。

いくつになっても、褒められると嬉しいものですね。

いくつになっても、人のよいところを見つけることができる人でありたいものです。

料理素人の癖にStaub語っちゃう。

聞いてない。聞いてないよ。

こんな...お鍋を変えるだけで...。

お料理が美味しくなるなんて！

何で今まで見向きもしなかったんでしょうか。
(私には分不相応なお値段なんだもの。なすを)

＊自分で作った料理を自画自賛しているような表現が散見されると思いますが、9割9分Staubのお陰ですので、先に書いておきますね。

こんにちは。素直なおなすです。
記事を訪ねてくださり、ありがとうございま

365日達成しました！
「連続フリーズ」機能も所々使っていますが！
記録がリセットされることなく続けられたことが嬉しいです！

「羨ましい」と思う気持ちを、それ未満の妬み嫉み僻みの気持ちに変化させないように生きていきたい。

せめて昇華したい。