meronagi
だいたいうつについての記事
観た映画について
うつ病ですがなんとか前向きに進みます
もーやだ
東京都写真美術館にまた行ってきました📷 今回はパートナーと行ってきました。 👇の展示イベントです。 見ることの重奏とは、作者、批評家、鑑賞者の 立ち位置によって、…
ようやく9月も終わりですね… 今まで生きてきた中でも、私にとってはこの9月は かなりの最悪な1ヶ月でした。。。 自分自身の記事を読み返してみても 8月の記事はあれでも…
ああ消えたい… 人生でこれ程毎日のように死にたいと思う日が 来ようとは思っていませんでした… note で色々な方の記事を日々拝読していますが、多くの方がそういう思い…
ようやく暑さが和らいできましたね☺ 先行きが決まり、ほんの少しだけ気が軽くなりました🍀 先日、免許証更新に行かなければならず、這うようにして警察署に行ってきたの…
今日久しぶりに出社して朝から上司と今後について話してきました… 辛い状態に理解は示してくれ、 結果としては8時間勤務の週3日勤務となりました。既にとっくに有休はない…
5月に復職してからの日々は 本当にまるで綱渡りの様でした もう辛いと悲鳴をあげる身体と 逃げ出したくなる心 でもやらなきゃ!という気持ちのバランス そして私にとって…
日に日に体調が悪化しており どんどん身体が重く苦しくなっています。 息苦しくて今日はほとんど突発的に 熱海の来宮神社に行ってきました⛩️ 来宮神社は歴史が古く 樹…
このところ完全に力尽きたので、どこにも出かけられず家でゆっくりしています。 その分今まで観ることが出来ていなかった動画を観て過ごしています。 今日はAmazon prime…
昨日ついに力尽きて仕事のお休みをいただきました。 体調不良に加えて猛暑だったこともあり、外には出られなかったので久しぶりにゆっくりと色んな動画を観たりして過ごし…
ついに力尽きました… 復職後数ヶ月本当に辛く苦しい日々でしたが どんなに体調が悪い日でも、半休にしてもらうなどとして一日も休まずにごまかしごまかしやってきました…
noteをされてる方々はなんでみんなこんなに優しいんでしょう😭 私がしょうもない毒や弱音を吐き出したりしても、温かいコメントを色んな方々がくださいます😭 復職後毎日毎…
救いのような三連休が終わり 朝出勤する時の絶望感はなんとかならないでしょうか…😿 三連休には色々と出来、ガザ戦争についての講演会に行ってきたり、東京都写真美術…
今日は恵比寿にある 東京都写真美術館へ行って参りました📷 もともと私は写真展という物にあまり行ったこともありませんでしたので、正直恵比寿にそんな場所があることさ…
2024年10月1日 23:21
東京都写真美術館にまた行ってきました📷今回はパートナーと行ってきました。👇の展示イベントです。見ることの重奏とは、作者、批評家、鑑賞者の立ち位置によって、写真を見るという行為は多様なものであり、イメージの表面上には見えない、歴史的な視点と豊かな想像力、自身の思考が重なり合い、それらを共鳴させる行為とのことです…正直なんのことか私などにはさっぱりよくわかりませんが💦よくわからない
2024年9月30日 09:36
ようやく9月も終わりですね…今まで生きてきた中でも、私にとってはこの9月はかなりの最悪な1ヶ月でした。。。自分自身の記事を読み返してみても8月の記事はあれでも比較的明るく前向きだったなと思います。それが9月に入ってからはどんどん暗い内容になっていき、力尽きたのがよくわかります😰8月終わりに書いた👇の記事の中で👇のようにはなりたくないなあと考えていましたが、まんまとこうなりま
2024年9月27日 16:27
ああ消えたい…人生でこれ程毎日のように死にたいと思う日が来ようとは思っていませんでした…note で色々な方の記事を日々拝読していますが、多くの方がそういう思いを持っているんだなと感じます。また、今月上旬に希死念慮について書いたところあっという間に一番読まれている記事となりました👇いかに希死念慮を持って生きている方が多いのかを感じ複雑な心境になりました💧もちろん、希死念慮
2024年9月26日 09:35
ようやく暑さが和らいできましたね☺先行きが決まり、ほんの少しだけ気が軽くなりました🍀先日、免許証更新に行かなければならず、這うようにして警察署に行ってきたので、そのすぐ近くにある区役所へ行き以前からもらいたかったヘルプマークをいただいてきました。役所の福祉課へ行くともらえるとのことでしたが思っていたよりもはるかに気軽にもらえて拍子抜けするくらいでした👀何か書いたり身分証見せたり
2024年9月25日 16:36
今日久しぶりに出社して朝から上司と今後について話してきました…辛い状態に理解は示してくれ、結果としては8時間勤務の週3日勤務となりました。既にとっくに有休はないのでその分は欠勤扱いとなりマイナスです😢たしかに、それで良くなれば一番ですし良くならなければその時は休職するのも自分自身も会社も納得はするかと思います…今日は一週間ぶりくらいの出勤となりましたがその間ゆっくり過ごしたので
2024年9月24日 14:12
5月に復職してからの日々は本当にまるで綱渡りの様でしたもう辛いと悲鳴をあげる身体と逃げ出したくなる心でもやらなきゃ!という気持ちのバランスそして私にとっては、バランスがなんとか取れてきたのはnote のおかげでした。落下今ついに綱渡りからは落ちこのところ何日か会社を休んでいます…今はまるで落ちていく途中で崖に引っ掛っている気分です☝の鳥が『アホー』と言ってるかもしれ
2024年9月23日 22:58
日に日に体調が悪化しておりどんどん身体が重く苦しくなっています。息苦しくて今日はほとんど突発的に熱海の来宮神社に行ってきました⛩️来宮神社は歴史が古く樹齢二千年を超える天然記念物のご神木の大楠があります。幹周りは約24mあり日本第2位の巨木とのことです(日本一は鹿児島県蒲生町の蒲生の楠です。)屋久島の縄文杉でさえ16mなのでその大きさたるや圧巻です。心身がもはやボロボロで大自
2024年9月23日 15:38
最近真夜中に過呼吸の様になり目覚める時が度々あります。息が吸えなくて苦しくて…しばらく悶えています…高校を中退した自分、孤独な学生生活、そして色々頑張ってきたのに今こうして頑張ることすら出来ない自分…色んな想いが寝ている時に押し寄せて苦しくて苦しくてなりません…
2024年9月22日 19:38
このところ完全に力尽きたので、どこにも出かけられず家でゆっくりしています。その分今まで観ることが出来ていなかった動画を観て過ごしています。今日はAmazon primeで『Modern Love』を観ました📽️1シーズン8話ずつで1話30分前後で完結するのでとても観やすいドラマです。ニューヨークタイムズのコラムに基づく実話で、初老の夫婦の話などもあり色んな人生が垣間観ることが出来ま
2024年9月21日 17:48
昨日ついに力尽きて仕事のお休みをいただきました。体調不良に加えて猛暑だったこともあり、外には出られなかったので久しぶりにゆっくりと色んな動画を観たりして過ごしました。彼女は安楽死を選んだそんな中で今回のタイトルである『彼女は安楽死を選んだ』を観ました。2019年に放送されたNHKスペシャルの番組です。多系統萎縮症に苦しむ52歳の女性がスイスでの安楽死を選択し亡くなるまでの時
2024年9月20日 10:01
ついに力尽きました…復職後数ヶ月本当に辛く苦しい日々でしたがどんなに体調が悪い日でも、半休にしてもらうなどとして一日も休まずにごまかしごまかしやってきました…ついに今日起き上がれなくなりました失神実は一昨日の夜23時頃に帰宅しシャワーを浴びようとして浴室に入った瞬間目の前が真っ暗になり崩れ落ちましたどれだけそうしていたことか、パートナーが気付いて声をかけてるのが遠
2024年9月19日 09:31
noteをされてる方々はなんでみんなこんなに優しいんでしょう😭私がしょうもない毒や弱音を吐き出したりしても、温かいコメントを色んな方々がくださいます😭復職後毎日毎日絶望的に辛かったのですが、その中でどれだけnote の方々に支えられてきたことでしょう😭時には素敵な映画や本を教えてくれたり時には悪寒に効果のあるハーブティーを教えてくれたりPodcast などの配信をされている方に出
2024年9月18日 22:45
ここまでずいぶん頑張ってきたなとは思っています復職後どれだけ心身が辛い中耐えてきたことかと思いますでももう綺麗事では乗り越えられないかもしれません。身体が冷えきって感覚がないんです…頭が朦朧として何も考えられなくてただ普通に生きたいだけなのに前に進みたい気持ちはあるのに
2024年9月18日 09:42
私は今すぐに消えてなくなりたい、この苦しみから全てから逃れたいと思っています。でも同時に、色々学びたいしライブしたいしたくさん旅したいし世界の役に立ちたいと思ってるのも本当です…必ずしも死にたいと生きたいは矛盾しないのかなと私は思います…鬱と残暑ははやくどっか行けよー😭
2024年9月17日 09:37
救いのような三連休が終わり朝出勤する時の絶望感はなんとかならないでしょうか…😿 三連休には色々と出来、ガザ戦争についての講演会に行ってきたり、東京都写真美術館に行き、推しのLIVEに行ってきたりとストレス発散のためか色々詰め込みすぎてしまいました💦でも気分としてはとても良く、NGOで働きたいという自分の原点やこれからの目標も見つけられましたのでなんとか頑張っていこう!と思い早め
2024年9月15日 18:50
今日は恵比寿にある東京都写真美術館へ行って参りました📷もともと私は写真展という物にあまり行ったこともありませんでしたので、正直恵比寿にそんな場所があることさえ知りませんでした💦会社の先輩が写真美術館のチケットをくれたことで存在を知り、ようやく今日行ってこれました四季折々の里山の写真がテーマなのですが写真について全く知識もない私でも圧倒されるような画質の美しさを感じました✨