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ホームページ完成
おはようございます https://www.mayakikukawa.com ついに。。 ホームページが完成しました。 前職でドイツへ行った時 通訳をお願いしていたあいさんが グラフィック…
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怠け者の私が美しくなる為に。
こんばんは。
お久しぶりです。
タイトルの通り、私は怠け者です。笑
とっっってもめんどくさがり屋なんです。。笑
脱毛いったり
エステいったり
皮膚科いったり
パーソナルジムへいったり
矯正で歯を整えたり
美容クリニックいったり…
色々お金をかけてやってきました。
周りからは
「美意識高いね！」「自己投資がすごいね！」
など、美容に気を遣ってる女性らしい
イメージを持たれ
心も体も脳も休んで、初めて休息というんだと思う
心も体も脳も休んで、初めて休息というんだと私は思う。
体が休んでいても
心と脳が休まっていなかったら
それは休んでいるとはいえない。
私にとっての休息は
"体と脳と心が休まること"
体を休ませるのなら
睡眠。入浴。マッサージ。
脳を休ませるのは
電子機器の遮断。
読書、ノートに書出す。
心を休ませるのは
森林浴。瞑想
人それぞれだと思うけど、
自分から
デジタルデトックスするこ
何も出来なかったって思う事をやめました
何も出来なかったって思うことをやめた
朝起きて
体が重くて
心も重くても
布団は畳んで
お腹がすいたら
ご飯を食べて
やる気なんてないけど
お皿は洗って
やる気なんてないけど
洗濯を畳んで
横になったら気づいたら夜で
夜ご飯の支度できなくて
はぁ…って
落ち込んで
やる気なんてないけど
歯は磨いて
やる気なんてないけど
お風呂はいってストレッチして
横になって