#自分
認知症全対策（週刊東洋経済eビジネス新書No448）を読んで｜認知症は自分には関係ないをすべて関係させてくるので元気なうちに対処が必要と思いました
固い本ですみません。認知症全対策という本を読みました。手に取ったのはふと単純に気になったからです。
堅苦しく思える本ですが、不思議なのは週刊誌なのですね。週刊東洋経済eビジネス新書No.448をわざわざ電子書籍化してるし朗読サービスにもしているのです。これは何かあると思い読んでみました。評価は1個もついていません。
ですが、個人的には1読をおすすめしたい本となりました。認知症のことについてわが
【今日から１回ルール】ネガティブ発言は１度だけ言って終わろう|スッキリと気持ちを切り替えられる方法
イヤなことって誰しもありますよね。そんなときはついついネガティブなことを言ってしまいがち。
ぼくは、ネガティブなことは１度だけ言って、笑って終わることにしました。
よくネガティブなことを言ってはいけないとか、ウソでもポジティブなことを言おうとかいう。本当かよと思うけど、どうやら本当のようだ。
そこでネガティブ１度だけルールについて書きたいと思う。
ガス抜きは大切！ネガティブなことを言って爆
10代、20代、30代、40代、50代を一言で言うと何？｜振り返り言語化すると見えなかったものを発見できる
まだ、40代なんですが、ぼくの人生はこんな感じでございましたよ。正直、流されて生きてきた、平凡な人生ですが、こんな感じです。
10代：夢の塊。自分は歳なんてとらないのさ子どもから大人の階段を駆け上がる時期。歳なんてとらないから、とにかくゲーム三昧で、勉強は面倒だったなぁ。
20代：勢いのまま突っ走る。いかに仕事を楽にしようかな結婚？将来？いいのいいの。何とか今を楽しく生きたいの。なんて考えてた
会社員3.0｜サラリーマンもストレスなく過ごせれば、それは幸せかも｜次ステップが独立・フリーランスだけではない生き方を教えてくれた本
今日は読んだ本の紹介です。その名も、「会社員3.0: 会社にいながら自由になれるストレスフリーな働き方」
著者は、NTT西日本で会社員をされている猪原 祥博（いのはら・よしひろ）さん。社内起業を３つもして成功に導いている。
3000円と出ているけど、オーディブルなら読み放題です！
そしてそのまま、会社をやめて独立と思いきや、会社員の安定と企業の強大な経済力を武器に会社員の立場のまま社内起業で自