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ユウタ/整体トレーナー
2020年10月26日 20:00
はいどうも、サイドブレーキをこれでもか！ってくらい上げすぎてサイドブレーキが取れてしまい運転席の左側に道路見えてます嘘です ぐちゆうFITです お願いしまーす以前果糖の記事を書きました！↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓これに似たような記事になるのですが今日はハチミツはじゃあどうなん？という問いに対して記事を書いていきます！少し短めになると思いますのでぜひ最後まで見ていっ
2020年10月19日 19:52
こんにちは！めちゃめちゃ鍛えて体を大きくしてオーバーサイズの服を着て鍛えた体が見えないようにしたい謎のこだわりがあるぐちゆうFITです お疲れ様ですみなさんタイトル見て驚きませんでした？？だって赤身肉は・・・・脂質が少ない・たんぱく質が豊富・なのに美味しいというイメージがありますもんね（間違いない）実際僕もそう思ってましたけど色々勉強すると健康にはよくなさそうです・
2020年10月15日 18:03
こんにちは、「今年もあっという間だったなぁ」っていうセリフを毎年言ってる人はそろそろ１年間の感覚覚えろって心の中で思ってます ぐちゆうFITです お疲れ様です今年も、もうあと少し・・・あっという間の１年でした（特大ブーメランかつまだ10月）みなさんたんぱく質はご存知ですよね？その、たんぱく質を取りすぎるととっても体に害なんです（まぁ全部摂り過ぎれば害なんですけど）何がどう害な
2020年10月10日 22:34
こんにちは！ おとといきやがれ！ってよく言うじゃないですか おととい来れた人っています？・・・はい、ぐちゆうFITです お疲れ様です今日は女性の方必見ですね！男性の方も知ってて損はないですぜひパートナーに教えてあげてくださいね！（独身です）タイトルでは生理痛を酷くする食事と書いてますが和らげる栄養素や食品も紹介していきますのでぜひ最後まで見ていってください！◆酷くする食事で
2020年10月7日 15:40
こんにちは！今年に入ってお酒を飲む機会が２回しかありませんでしたお酒が嫌いとかではなく友達がいない説は濃厚です お疲れ様です今日は私のニガテなもの。それはお酒ですこれはただ自分が嫌いなだけですお酒が好きな人とかを責めてるわけでもないですしそういう考え方もあるんだなと見ればええと思います（上から）ではなぜ嫌いなのか・・・◆体への影響ハンパないまぁこんなこと、皆さん知ってる
2020年10月6日 22:56
こんにちは！家の庭掘ってたらWi-Fi湧いてきました。嘘です ぐちゆうFITです お疲れ様です今日は卵のお話を記事にしようかなと思います皆さん卵は普段から食べている人多いと思いますそして、卵は１日１個まで。とか・・・卵はコレステロール値が高いとか・・・こんな事、一度は聞いたことがありませんか？本当に卵は1日1個までなのかコレステロール値は高いのかその辺の話も少ししていき
2020年10月4日 20:42
こんにちは！「背に腹はかえられぬ」そりゃそう。ぐちゆうFITです。お疲れ様です。今日はむくみの記事を書かせてもらいます◆夜になると靴が履きずらい◆足が膨れ上がっている◆足の重みを感じるこんな経験がある人足だけでなくいろんな箇所のむくみが気になる人ぜひ最後まで見ていってください！◆原因はなんなのか何が原因かわからない人はどうすれば治るのかもわからないですよね…主
2020年10月1日 14:33
こんにちは！「首を長くして待っている」そんなん無理。ぐちゆうFITです。お疲れ様です。今日は、頭痛編２回目の記事ですね!!!（前回の記事はこちら）頭痛は頭痛でも偏頭痛に絞ってお話をします！◆偏頭痛の特徴偏頭痛は世界の人口の12〜15％の人が偏頭痛に悩まされていると言われています（その中の4分の３は女性というデータも）この偏頭痛というのは原因の特定が難しいです病院に行っ
