#料理
「ニラ」を爆速で美味しく調理する方法「１束まるごと食べられそう」【意外で簡単！時短レシピ】
こんにちは、料理家 ふらお です^^
スーパーでは一年を通して売られている「ニラ」ですが、実は、旬の季節は「春（3～5月頃）」といわれています。
今回は、そんな旬のニラを、ギョーザやレバニラのような「サブ役」としてではなく、「主役」として召し上がっていただける、時短で美味しいレシピをご紹介します！
私は、これを作るたびに、１束まるごと１人で完食してしまうほど気に入っています^^
材料（１～
11月12日の作り置き記録
こんばんは。立冬に入ってから急に寒くなってきました。
昨日今日とデザインフェスタが開催されていたようですね。20代の頃、初めてデザフェスに行きました。人の多さと熱気に圧倒されながら買ったイヤリングは今でも大切にしています。
他にも文鳥グッズを販売している作家さんのブースを巡ったり。楽しかったなぁ☺️
そして昨日は東京文学フリマも開催されていたんですね？
文学フリマも社会人になりたての頃に一
１人前５０円！簡単なのに旨すぎる「漬け豆腐」作り置きに最適◎節約レシピ【丼にしても美味】
こんにちは、脱サラ料理家 ふらお です^^
今回は、コスパの高い「お豆腐」を使ったレシピをご紹介します。
「冷蔵庫にある豆腐で１品つくりたい」
「コスパ最高のメニューを知りたい。できれば手軽なもの！」
そんな方に、ぜひ知っていただきたい「漬け豆腐」という簡単＆節約レシピです！
材料（２～３人分）豆腐…１丁
めんつゆ…適量
なんと材料２つだけというシンプルさ^^
豆腐は「絹ごし・木綿」ど
【電子レンジ５分】意外とかんたん「照り焼きチキン」忙しい日にはもちろん！パーティーメニューにも◎
こんにちは、脱サラ料理家 ふらおです^^
突然ですが、こんなことを考える日はありませんか？
「今日の献立どうしよう！時間がないよ。」
「忙しくって料理が面倒…。パパっと作りたい…！」
そんな方に、どうか一度だけでもいいので試してほしい時短＆簡単レシピを、今回ご紹介します！
電子レンジで加熱５分。あっという間に作れるのに、焦げ目や照り感も出て、見た目も味も本格的。
見逃し厳禁のレシピです^^
クックパッドで１万レポで話題になったコロジャガイモのテリヤキを作りました。
今日は朝から雨が降るなど、あまりよくない一日でした。
毎日のウォーキングも天気が悪いので休んでしまいました。
そんな今日は、クックパッドで１万レポで話題になったコロジャガイモのテリヤキを作りました。
角切りにしたジャガイモを小麦粉にまぶして、多めの油を入れたフライパンでカリッと焼いて↑に書いてある調味料をいれるだけで完成です。
ジャガイモの皮を剥くのと角切りにする苦労さえ乗り越えれば簡単です
コンソメ×チーズの相性バツグン！まぜて焼くだけ「鶏チー焼き」【コスパ◎】
こんにちは、料理家のふらおです^^
今回は「コンソメ×チーズの相性バツグン！まぜて焼くだけ鶏チー焼きのレシピ」を紹介します！
「普段あまり料理をしない人でも、失敗せずに作れるレシピはないかな？」
「毎日の料理がマンネリ化してきたんだよね。今までにない味付けを試したい！」
こんなご要望ににお応えできるレシピですので、ぜひ最後までご覧ください^^
「材料」をチェック！鶏チー焼きの材料（2～3
【３分で作る】材料１つ「無限ピーマン」電子レンジ調理でキッチン暑くならない
こんにちは、料理家ふらおです^^
今回は「無限ピーマン」のレシピご紹介します！
実はつい先日まで、暑さで体調を崩していました。
かなり高温の発熱もあり、「健康はなくして分かる宝物だな」と改めて感じました。
みなさまも、体調管理には本当に気を付けていただければ嬉しいなと思います。
そんな重要な体調管理ですが、夏場のキッチンって熱がこもって、とにかく暑くなりませんか？
我が家ではエアコンONのう
