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心の病と自殺未遂

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うつ病(双極性障害)、パニック障害、解離性障害を発症した後、自殺未遂を起こした日々のまとめです。(「精神科を卒業しました」の記事以降は克服後のものです)
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#自殺未遂

痛いの痛いの飛んでった。

痛いの痛いの飛んでった。

起業家という道を経て、今は二作目の出版を目指している橋本なずなです。

昨夜、初めて腕を切った。
自傷行為はこれまでにもあったけれど、いわゆる “リストカット” はしたことがなかった。

何故、腕を切ったのか?

「 無償の愛はもう無い 」ということに気が付いたからだった。

昨夜、交際しているパートナーの言動をきっかけに心が乱れた。
自暴自棄になって、思考は破滅的だった。
けれども、ここまではよ

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私が今、喉から手が出るほどに欲しいモノ

私が今、喉から手が出るほどに欲しいモノ

起業家という道を経て、今は二作目の出版を目指している橋本なずなです。

現在時刻、明朝4時53分。

1時半にはベッドに入っていたのに、
眠れないなぁ、落ち着かないなぁ、あぁ鬱っぽいなぁなんて考えていたら、こんな時間になりました。

今夜ほど夜明けを望んだことはありません。

と言いますのも、夜はやはり色々と考えてしまうのですよ。
その無駄な思考を強制的にシャットアウトする為には、YouTubeを

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うつ病再発(?)日記 ①

うつ病再発(?)日記 ①

“表現者” で在りたい橋本なずなです。
( ↑ 冒頭の挨拶、模索中です)

ここ数日、たくさんnoteを更新している。
過去の自殺未遂のメディア取材についてだったり、今後の活動のことだったり。
今日は母との関係について書いた。

書くことは私にとって「できる」と「好き」が唯一交わっている分野である、という話はしばしばしているが、書くことの利点はそれだけでは無い。

心の整理につながる。これが一番だ

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元うつ病患者、ひとり旅に出る -東京の朝編-

元うつ病患者、ひとり旅に出る -東京の朝編-

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代表の橋本なずなです。

6月27日 AM 6時

6月末にもなると、早朝でも空は十分に明るい。
大阪から8時間弱、夜行バスに揺られて、寝ぼけなまこに目を擦りながら、バスの運転手さんから預けていたキャリーケースを受け取る。
夜が明けたバスタ新宿駅に降り立った私は、元精神疾患当事者だ。

3年ほど前に発症したうつ病、続いて併

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死ぬことは好奇心

死ぬことは好奇心

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代表の橋本なずなです。

先日出演したYouTubeチャンネル 街録ch さんの動画に、このようなコメントが寄せられていました。

“ まだ病んでいる ” “ 先に自分の心を癒した方が良い ”
“ こんな病んでる人にカウンセリングしてもらうなんてどうなんだろう ”

——— 昨夜、私は日課のジムでトレーニングを終えて、自転

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精神疾患とウェルネスの狭間で

精神疾患とウェルネスの狭間で

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代表の橋本なずなです。

精神科の通院、投薬治療、カウンセリング治療を卒業して半年弱。

また少し気が病むことがありました。

数週間前のこと ―――― 不信感を覚えるような仕事を受けてしまい、心身ともに快適に業務にあたることができませんでした。
その仕事の話が来た時から『これ、大丈夫か?』と直感的に違和感を感じていました

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精神科を卒業しました

精神科を卒業しました

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代表の橋本なずなです。

2021年もあとわずか。皆様は今年一年、どんな日々を過ごされましたか?
今回は年末恒例の、一年の振り返りをここに綴ろうと思います。

まずは何よりも今年を飾ったのは、たくさんのメディア取材でした。
The New York Times に始まり、産経新聞 や NHKスペシャル 、よんちゃんTV など

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