#専業主婦
【2児専主婦】1日を有効活用したいの棚卸
昨日を振り返ると一人でいる時間もさほど無駄にはしていなかった
【見積オーバー】
〇PCでの初めての作業（未成年総合口座の手続き）
余分に時間をとり、他をけずるか
事前に下調べをする→yutubeなどでながら聞きできるものがないか探してみる
逆に夕方からは長女の不機嫌に付き合わされた印象。
また、風呂、夕食、寝かしつけの基本ルーティンにかなり
時間がかかっているがこどもとのコミュニケーションの
【2児専主婦】「1日を有効活用したい」みえてきたこと
昨日はやはり夕方以降習い事や洗濯物に追われて、noteの記録をつけることもままならなかったです。（疲れ果てた）
でも、いくつか改善できそうな点に気づきました。
明らかにこのことで色々と上の空になり、後の作業の足を引っ張ってしまったので反省。
私は心が乱されることがあると、それに考えが集中してしまい他のことが疎かになったり、イライラしやすくなってしまうのでここの部分は本当に改善したい。
書い
【調べる時間短縮】SNSは「購入検索ツール」として使う
子供を産んでから数年間、FBなどのSNSはあえて見ないようにしていました。なぜなら
他人の幸せを喜べないなんてひねくれてるな～と思いますが＾＾；
出産直後に引っ越しをして、知人0の土地でワンオペ姉妹育児をしているとき、どうあがいても遠くで夜、飲み会をしている仲が良い友達のところには行けないし、シャンプーもままならず、ぼさぼさの髪の自分が綺麗なネイルの画像とか見ても「いいね！」する気持ちにはなれ
【２児専主婦】休日を有効活用したい【お出かけ】の断捨離
5歳7歳の娘たちは【お出かけ】が好きじゃない。
ここで言う【お出かけ】とは
○スーパーへの買い出し
○衣服などの買い物
○レジャー施設へ遊びに行く
○ショッピングモールへ行く
○イベントに参加する
○外食しに行く
親としては
【子供はお出かけがすることが好き、家でゴロゴロするよりは色々な体験をさせてあげたい】
が実際
子供は喜んでいない。
正直私も楽しくない。
【お出かけにストレスを
【２児専主婦】家族から高評価な家事、気にもされていないこと
自分では頑張ってるのに家族からは評価されていない、何もしていないと思われている
先日夫と「お互い家事をしている」ということを言い張って
喧嘩をしました。
ただ、つきつめていくとお互いが「家の中で頑張っていることを認められたい」のだと気づきました。
気づいたきっかけは、次女（5歳）と夫婦喧嘩のことについて話していて次女が
「パパもママもどっちも悪くない」「パパはお仕事頑張ってる、ママはこども
【2児専主婦】誰にも求められない「整える」を辞めた結果
先日の記事で家庭内の家事は
「整える」ことに注目されない（誰も気にしていない）
ということを書きました。
そこで
「整える」（主に片付け）を頑張ることをやめたら
気持ちが楽になりストレスが減った
【具体的にしたこと】
〇リビングをちょこちょこ片づけるのをやめた
〇気になる収納を頑張って変えない
〇リビングの雑多なものはソファーや家具の陰に隠す
→夫こどものスリッパはソファーの下に
【2児専主婦】夫が嫌がる「夜洗濯」をネットで改善
うちの夫は私が「夜に洗濯（乾燥）する」ことを嫌がります。
【専業主婦なのに夜に洗濯する理由】
○部屋干ししても寝てしまうので気にならない（邪魔にならない）
○風呂取り水が温かいので汚れ落ちがいい
○夜のほうがエアコンを使うので乾燥対策
○濡れたものを放置したくない（雑菌がわきそう）
○次の日を何もない状態から始めたい
【夫が嫌がる理由】
○洗濯物を干す前に、妻が寝落ちしてしまうと自
【2児専主婦】寝かしつけ読み聞かせを「卒業」
私は以前は寝かしつけは嫌いでした。
寝かしつけ嫌いの理由
早く寝てほしい気持ちが強い
・なかなか寝ない
・姉妹で寝る時間も部屋も違うので2回寝かしつけが必要
・絵本を何冊も読むのが面倒くさい
・家事が残ってる
・寝落ちしてしまう
・一人時間を過ごしたい
寝かしつけ好きになるためにしたこと寝落ちウェルカムにする
・寝かしつけまでに洗濯乾燥機、食洗機のスイッチを入れる
→どうしても洗濯時間が