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【2児専主婦】おやつを我慢したらお小遣いの効果と罪悪感
5歳7歳の娘が家にいると怒涛の勢いでお菓子を食べたがるので対策。
◎平均週500円以上お菓子を買っているので、母が与える量だけのおやつで我慢出来たら、週に各自200円お小遣いをあげる。
→2日間、お菓子を我慢中。おやつは手作りのゼリーとマシュマロ2つのみ。
次女がいらいらした様子。怒りながらソファーで寝落ち。
【2児専主婦】園の忘れ物を絶対しない対策
幼稚園の忘れ物は致命的なものが多い。特に下記。
お弁当（忘れたら届ける）
給食セットコップ（忘れたら届ける）
検温表（忘れたら自宅に取りに行く）
対策○給食コップセット
こどもに用意してもらう
毎日子供が使っているので、子どものほうがセット内容をよく覚えている（気がする）
○お弁当
毎日ではないので、前日当日スケジュール登録、アラームをかける
○検温表
記入時間のアラームをかける。
【2児専主婦】1日を有効活用したいの棚卸
昨日を振り返ると一人でいる時間もさほど無駄にはしていなかった
【見積オーバー】
〇PCでの初めての作業（未成年総合口座の手続き）
余分に時間をとり、他をけずるか
事前に下調べをする→yutubeなどでながら聞きできるものがないか探してみる
逆に夕方からは長女の不機嫌に付き合わされた印象。
また、風呂、夕食、寝かしつけの基本ルーティンにかなり
時間がかかっているがこどもとのコミュニケーションの
【2児専主婦】「1日を有効活用したい」みえてきたこと
昨日はやはり夕方以降習い事や洗濯物に追われて、noteの記録をつけることもままならなかったです。（疲れ果てた）
でも、いくつか改善できそうな点に気づきました。
明らかにこのことで色々と上の空になり、後の作業の足を引っ張ってしまったので反省。
私は心が乱されることがあると、それに考えが集中してしまい他のことが疎かになったり、イライラしやすくなってしまうのでここの部分は本当に改善したい。
書い
【２児専主婦】休日をもっと「有意義」にしたい、夫と相談結果
昨日のお出かけの反省を夫と話し合いました。その結果
【食事】
外食は極力避ける（空いている時間帯、ルートなどを考えていると時間が拘束される）
→家で早めに食べてから出発
→長く外出する場合は、おにぎりを作っていく
【子供達が欲しがるもの】
2人とも月に330円をお小遣いとして、親が不要と感じるものは、お小遣いから買わせる。→月初めに渡し、月終わりに買い物に行く
【買い物】
出来るだけ平日に済
【2児専主婦】「1日を有効活用したい」姉妹喧嘩の考察が必要
姉妹喧嘩の原因をとにかく書き連ねてみる
昨日の通り休日のようなこども二人がいる時間が長いと
必ず姉妹喧嘩が勃発します。
なんど「兄妹 けんか 解決方法」などと検索してきたことか分かりません。それでもいまだに続きます。お友達兄妹などをみていてもうちはひどいような気がします。
ただ、他の家族と比べてもネットの解決方法をやってみても、うちの家族の環境にぴったり合うことはないので、もう自分であみだす
【2児専主婦】24バーチカルの改良、休日の買い物を減らす朝5分スーパー
noteに書いていた行動記録を自作24バーチカルに書いていたのですが、
いくつか使いにくいところがあったので改良
・todoも表面で見れるようにしたい（今まで裏面に2軸4象限で書いていた）
・定型事項はいちいち書くのが面倒なので、記入しておく
→予定通りできたかは〇等で記入
・こどもの行動欄も追加したい
【休日の買い物を減らすための活動】
幼稚園まで歩きで送り→voisyを聞きながら帰宅に、ス
【調べる時間短縮】SNSは「購入検索ツール」として使う
子供を産んでから数年間、FBなどのSNSはあえて見ないようにしていました。なぜなら
他人の幸せを喜べないなんてひねくれてるな～と思いますが＾＾；
出産直後に引っ越しをして、知人0の土地でワンオペ姉妹育児をしているとき、どうあがいても遠くで夜、飲み会をしている仲が良い友達のところには行けないし、シャンプーもままならず、ぼさぼさの髪の自分が綺麗なネイルの画像とか見ても「いいね！」する気持ちにはなれ
【思考の無駄を削減】子供の為？自分の為？どちらを取る？？
今日は、遂に娘の幼稚園をぶっちゃけ母都合でお休みしました。
水→習い事で幼稚園と家の4往復
木→幼稚園クリスマス会
金→母通院で娘休み（修了式）
自転車→車→徒歩の順で送迎がきつく、今朝は土砂降りの雨。
半日保育なので預かり時間は約2時間。
水曜日に無理してから悪化を辿っていたので、娘の送迎（雨なので徒歩）に加えて通院。
娘は幼稚園に行きたいと言ってるのに、、、
朝ギリギリまで悩みまし
【２児専主婦】休日を有効活用したい【お出かけ】の断捨離
5歳7歳の娘たちは【お出かけ】が好きじゃない。
ここで言う【お出かけ】とは
○スーパーへの買い出し
○衣服などの買い物
○レジャー施設へ遊びに行く
○ショッピングモールへ行く
○イベントに参加する
○外食しに行く
親としては
【子供はお出かけがすることが好き、家でゴロゴロするよりは色々な体験をさせてあげたい】
が実際
子供は喜んでいない。
正直私も楽しくない。
【お出かけにストレスを
【２児専主婦】家族から高評価な家事、気にもされていないこと
自分では頑張ってるのに家族からは評価されていない、何もしていないと思われている
先日夫と「お互い家事をしている」ということを言い張って
喧嘩をしました。
ただ、つきつめていくとお互いが「家の中で頑張っていることを認められたい」のだと気づきました。
気づいたきっかけは、次女（5歳）と夫婦喧嘩のことについて話していて次女が
「パパもママもどっちも悪くない」「パパはお仕事頑張ってる、ママはこども
【2児専主婦】誰にも求められない「整える」を辞めた結果
先日の記事で家庭内の家事は
「整える」ことに注目されない（誰も気にしていない）
ということを書きました。
そこで
「整える」（主に片付け）を頑張ることをやめたら
気持ちが楽になりストレスが減った
【具体的にしたこと】
〇リビングをちょこちょこ片づけるのをやめた
〇気になる収納を頑張って変えない
〇リビングの雑多なものはソファーや家具の陰に隠す
→夫こどものスリッパはソファーの下に