人気の記事一覧

やめる時間術① 24時間タイムログをつける

6か月前

忙しい会社員が時間を生み出すための3つの方法

¥980

【‘‘時間を増やす技術’’】

時間を何に使っているのか書き出した話

【読書感想文】時間がないあなたへ『やめる時間術』のススメ

1年前

悪習慣を3分で打破!「脱ダラダラ習慣」ノート実践レビュー

1年前

やりたいことをやるためにやめる勇気も持たなくちゃ。/「書く習慣」1ヶ月チャレンジDay7

1年前

洗濯物片付け代行サービスをやめた話

10か月前

フルタイムワーキングシングルマザーがやめたこと5選。

1年前

ワーママ最善:やったほうがいいことは基本やらなくていいって思った方がいい

1年前

【本の学び】読書チャレンジ#251「ズボラワーママの人生を楽しむ時間術」@一年365冊

やめた方がいいけどやめられなかった事を手放せた本

10か月前

2023年8月の読書・鑑賞ログ

「時間術大全」の著者と同等でスマホ使用時間を徹底的に減らしている。 現在は一日1~2時間 ・スクリーン画面はモノクロ&アプリ非表示 ・依存性が低いアプリは残す ・YouTubeはPCで視聴する ・SNSのアカウント削除 ・メールは時間を決める ・noteは毎回ログアウトする

1年前

結局のところ行動するかどうかということか

1年前

推奨資格をノー勉受験する話

再生

やりたいことを実現する24時間の使い方『やめる時間術』【本要約】

私は「共に喜び合えること」に幸せを感じるようだ。

SNSの情報ってトカゲのしっぽみたい

1年前

「考えたい」が逃げていく noteを書きたいのに書けていないのはなぜ?

やめるためにはどうしたらよいのか

2年前

いったい何に時間を使っているんだ~?

2年前

「時間がない」は解消できる?24時間の棚卸しワークをやってみた ①現状の見える化

自由に時間が使えない!必要なのは「やめる時間術」と〇〇だけ!

【自分の時間を取り戻す】やめる時間術 | 尾石晴(ワーママはる)

子どもの意思で生活リズムを決める時期に到達したっぽい -6歳娘の場合-

2年前

やめる時間術再考 大切なのは「余白」時間

朝散歩して感じてること

【フォレスト出版チャンネル #67】ゲスト|Voicyトップパーソナリティ、人気の秘密を徹底解剖!

「やめる時間術」第1章を実践してみた

【フォレスト出版チャンネル #68】ゲスト|#68【ゲスト】ワーママはるが教える「自分時間」を増やす3つのポイント

書きたいことがありすぎるのに何から書いていいかわからない

習慣化リストについて。主体的に生きるために時間の使い方を見直し中。

3年前

子供が家に居ても「自分のやりたい」も叶える方法

【2児専主婦】寝かしつけ読み聞かせを「卒業」

外資系メーカーに勤める公認会計士の日常|9. 小1の壁対策、開始!

3年前

見積もり時間と実際かかった時間との差を知る

3年前

【note】あなたは、1年前はどんな自分だった?

なにかやりたいなら、なにかやめるしかないと気づいた日「やめる記念日」

実践!やめる時間術×自分軸手帳 読書会

時間の棚卸をしたら、自己効力感を取り戻した

読みたい本があることが幸せ! #やめる時間術#ワーママはる

#011人生を変える朝活部特別編@ワーママはるさんご登壇

外資系メーカーに勤める公認会計士の日常|8. 時間のやりくりの参考になる本を発見!

3年前

やめる技術とやめる時間術

3年前

育休復帰に向けた取り組みが、生活の満足度を高めてくれた話

毎日忙しいあなたに読んでほしい『やめる時間術』

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¥300

ダイエット 時間編