自分軸手帳公式
自分軸手帳の制作や、自分軸手帳部運営の裏話
自分軸手帳部の部員さんのビフォーアフターを聞くインタビューです。
自分軸手帳部で1ヶ月に開催したイベントの紹介や月のテーマを案内しています。
手帳を通じて自分と向きあうことで 「自分はどうしたいか」と、自分を基準に行動する 自分軸を見つけて育てるためのメール講座を無料でご用意しました。 慌ただしい毎日・・ こんなお悩みはありませんか? とっても身近にある自分軸の罠こんにちは!ようこ@自分軸手帳です。 私たちは「自分軸を育てる、仲間と育てる」をテーマに、自分の日常をキャッチして自分軸のある主体的な毎日を送るための「手帳」を販売したり、同じ悩みを持つ仲間と自分軸を育てていくための「コミュニティ」を運営しています。
発売から5シーズン目を迎えた「自分軸手帳」。 そんな自分軸手帳の最大の特長が、仲間と一緒に自分軸を育てるオンラインコミュニティ「自分軸手帳部」の存在です。 自分らしい人生を送りたい――そんな気持ちを抱いた仲間の存在とともに、多くの仕組みを活用していただくことで「生まれて初めて手帳を習慣化することができました!」というお声もたくさんいただいています。 そんな「自分軸手帳部」に興味を抱きつつも、見ず知らずの人との人間関係や、オンラインでの交流、実際の活動などへのイメージがつ
みなさま、こんにちは! 自分軸手帳運営のえみかです。 この記事では自分軸手帳2025の購入場所別の違いとそれぞれのおすすめをご紹介します。 このような疑問をお持ちの方に、少しでもお役に立てれば幸いです。 自分軸手帳2025を購入できる場所自分軸手帳2025を購入したい場合、下記の4か所からお選びいただけます。「自分軸手帳2025」本体の価格はどこで購入しても一律3,850円です。 いつもお買い物しているサイトで、ポイントで買いたいなら普段、Amazonや楽天での買い物
みなさま、こんにちは! 自分軸手帳運営のえみかです。 この記事では、自分軸をよりすくすくと育てられる自分軸手帳であるために、新たに行った2025年版のアップデートをご紹介します。 いよいよ5年という節目を迎える自分軸手帳。これまでも毎年、自分軸手帳ユーザーのみなさまのお声に耳を傾けながら進化し続けることを大切にしてきました。 ということで、2025年版もユーザーコミュニティ「自分軸手帳部」でご意見を募集し、さらなる改善を行うことに。 部員さんからは、運営メンバーの視点
私たち「自分軸手帳」は、「自分軸を育てる、仲間と育てる」を合言葉に、手帳の発行やオンラインコミュニティ運営を行っています。 \「自分軸手帳2025」販売中です!/ 2025版もたくさんのご注文をいただき、本当にありがとうございます! この企画「自分軸手帳の舞台裏」では、運営現場の裏側や、手帳・活動に込めた思いなどを運営メンバーが語ります。 ▼「自分軸手帳の舞台裏」バックナンバーはこちらから * * * 今回ご紹介するのは、2024年11月に発売予定の「自分軸手帳公
\「自分軸手帳2025」販売スタートです!/ 7つの準備で、2025のスタートをスムーズに私たちがお届けする「自分軸手帳」は、『自分軸=自分はこうありたい』を発見し、育てていくためのツールです。 あなたの中にある自分軸を見つけて育てるためのワークやスケジュールページなど、充実した内容をご用意しています。 「自分軸手帳」を初めて手にする方やもっと深く活用したい方に向けて、HPやメールマガジン、SNSなどで「手帳の書き方・使い方のヒント」を随時発信していきますが……待ちきれ
自分のことが嫌いなわけではない。 このままでも多分、悪くない。 でも、もっと楽しく生きられる道を模索してもいい気がする――。 そんな漠然とした思いを抱えてはいませんか? 今回ご紹介する自分軸手帳部員・こなつさんは、まさにそんな気持ちを起点に、自分軸手帳を手にした一人。ところが……ワクワクして飛び込んだはずの自分軸手帳部(以下 手帳部)で、気づけば幽霊部員になっていたのだとか。 そこから2年。気持ち新たに部員さんとの交流や自身のアウトプットを楽しむうちに、少しずつ見える世
2024年で発行4年目を迎えた「自分軸手帳」では、「自分軸を育てる、仲間と育てる」を合言葉に、手帳の発行やオンラインコミュニティ運営を行っています。 この企画「自分軸手帳の舞台裏」では、運営現場の裏側や、手帳・活動に込めた思いなどを運営メンバーが語ります。 ▼「自分軸手帳の舞台裏」バックナンバーはこちらから 既に自分軸手帳をご存知の方はもちろん、自分にピッタリの手帳をお探しの方、胸に秘めた得体の知れないモヤモヤを手放すための手がかりを見つけたい方も。ぜひ最後までご覧くだ
「あれ?私はいったい、何が好きなんだっけ?」 日々の育児や家事に追われるうちに、いつの間にか自分の「好き」「楽しい」「やりたい」を見失ってしまう――そんな声をよく耳にします。 今回ご紹介する自分軸手帳部員・あおいももさんも、そんな状況に陥った一人。数年前に退職して以来、家族中心で過ごしていましたが……子どもが徐々に成長しすこしゆとりができた頃「家族から離れた”個の自分”って、いったい何者?」と、”好き”や”喜び”を見つけられずモヤモヤを抱えたのだそう。 ところが、自分軸
「いつも周囲の目を気にしてしまう」 「漠然と”変わりたい”と思いつつ、何から始めたらいいかわからない」 「いったい自分は何がしたいの?」 ――そんなコンプレックスやモヤモヤをあなたが抱えているのだとしたら。大丈夫、それはあなたが悪いわけではありません。 「家を継ぐ定めにある」「親が結婚相手を絞り込む」というご先祖様の時代から、一人ひとりが選び得る道が無限となった現代。関わる人・場所・情報も際限なく広がりました。選択肢が多すぎると、人はむしろ判断がつきにくくなり、選べなくな
「もっと幸せになりたい!」 「もっと大きな何かを成し遂げなくちゃ!」 こんな漠然とした焦りにとらわれていませんか? 本日ご紹介する自分軸手帳部員・いろべはなさんは、まさにそんな思いを抱いていた一人。世界のどこかに自分を満足させてくれる正解があるに違いない――と、模範解答を探し回っていたのだとか。 ところが今は、こぼれおちそうな笑顔とともに「等身大の毎日が本当に幸せ!」と胸を張ります。いったい、どんな方法で変化を手に入れたのでしょう? グラデーションを描くように小さな変
いよいよ6月。間もなく今年の折り返しの時期がやってきます! ――それを聞いた、今のあなたの気分は? そんな漠然とした戸惑いや、「信じたくない!」という思いが浮かぶとしたら。根っこには、「何もできないままもう半分終わってしまった……!」という焦りや小さな絶望を抱いているのかもしれません。 でも、大丈夫。 「半年前と1ミリも変わっていない人間」なんて、実はどこにもいないはず。では、自分の小さな変化に気づき、認めてあげるには、一体どうしたらいいのでしょう? 今回のnoteでは
毎日ご機嫌で暮らしたい! そんな一心で、一人時間を生み出そうと必死になってみたり、ちょっと贅沢してみたり。ところが……気持ちが満たされるのはほんの一瞬。どういうわけか、あっという間にイライラする毎日に逆戻り。 真剣にご機嫌を取っているつもりなのに……どうして? ――もしあなたもそんな焦りや戸惑いを感じたことがあるのなら。本日ご紹介するpipiさんの視点と経験がヒントになるかもしれません。 はじめに:「部員さんBefore/After」とは手帳を通して仲間と一緒に自分軸