SHIZUKA書いて自分を知る@人として親として自立の途中

人生の折り返し地点で、会社を立ち上げ15年。シングルで育てた子ども達は独立し、現在一人…

SHIZUKA書いて自分を知る@人として親として自立の途中

人生の折り返し地点で、会社を立ち上げ15年。シングルで育てた子ども達は独立し、現在一人暮らし。突然、免疫疾患の難病患者になったけれど、子ども達の幸せ願い、仕事を続け、社会に参加して生きると決めました。この思いを実現するためにnoteに書くことで、自分で自分を応援していきます。

マガジン

  • 私の暮らし

    毎日のささやかな積み重ねの中にこそ、生きる希望がる。暮らしの中に、希望の種を見つけたら、それを信じて、続けて、伝えていきたい。

  • 住み続けられる「まちの価値」

    不動産の価値とは、暮らしの価値である。日当たりや立地、土地の形状だけではない。その街で、人間として幸福に暮らしていけるかである。福祉、医療、教育、文化、安全、税金。自分の暮らしす街がどうなっていて、どこを目指してまちづくりをしているのか。不動産の本物の価値を勝手に調査する。

記事一覧

ポテトサラダを作った

沢村貞子さんの「365日の献立日記」の番組は 食べたいな、と思ったものだけ見ている その日は「ポテトサラダ」 見ていると、我が家のポテトサラダと具が違う 貞子さんのポ…

料理と、昨日、新たにやってみたこと

来月、車で東京へ行く それにあたって不安なこと 高速道路に首都高を走らねばならない 高速も首都高も、10年以上前に運転したきり 当時の高速料金は、いつも現金払い 今回…

今、気づいてよかったこと

今年に入ってから、暮らし方を見直している そして、お金についても見直してみることにした 今まで、ざっくりの家計簿しかつけていなかったお金について 先月の1ヶ月、…

今年いちばんに止めたこと

今年から「初日の出」を拝むのを止めた これまで 毎年、子どもと一緒に、近くの海岸へ参拝に行っていた 子どもたちが、年末に戻って来ない時も 取り憑かれたように、一人で…

軽くて暖かいジャケットで自分を知る

noteに書く目的 自分の本心を知る ジャケットを買った 丈の短い、軽くて暖かいジャケットを探していた 馴染みの店で、 一番最初に目に入ったこの若草色のジャケットを羽…

味噌汁をお洒落に盛ってみた

味噌汁は具沢山にしている 食物繊維とタンパク質を心がけている 味噌汁と、ご飯の粗食だが 料理でも服でも お洒落は大事 ヨーグルトとウインナーもありました ご馳走さま…

歩く少女を見て

信号待ちをしていた私の目の前を 高校生くらいの少女が 少し上向き加減で、背筋を伸ばして歩いて行った どこかで見たことがあるなと思ったけど 彼女は、見知らぬ少女で 見…

新しい道具に助けられることに

今年の初めに、左上の歯の根にヒビが入った 持病がある私が歯の治療をするためには 飲んでいる薬を中止したり、感染症にならないようにと ちょっと面倒な段取りの人間だ …

寂しさについて

一人であるということを 日常ではあまり意識しない 先日 シングルタスクについて考えた 逆のマルチタスクというと 同時進行で「仕事ができる」感じだが 結局、何かしなが…

初めてのnote 自己紹介 未だに世の中、分からない事だらけ

人生の折り返し地点で、会社を立ち上げ15年 人生の崖っぷちから這い上がるべく、会社を立ち上げたら 世の中の方が崖っぷちであった 気候危機に平和危機! 人は、困った…

ポテトサラダを作った

ポテトサラダを作った

沢村貞子さんの「365日の献立日記」の番組は
食べたいな、と思ったものだけ見ている
その日は「ポテトサラダ」

見ていると、我が家のポテトサラダと具が違う
貞子さんのポテトサラダは
じゃがいもの他に、人参、きゅうりにハムとグリンピース入り
美味しそう

ちなみに我が家は
じゃがいも、人参、きゅうりに玉ねぎ、魚肉ソーセージに茹で卵
彩りは鮮やか

ポテトサラダは、息子が大好きだった
昔はよく作った

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料理と、昨日、新たにやってみたこと

料理と、昨日、新たにやってみたこと

来月、車で東京へ行く
それにあたって不安なこと
高速道路に首都高を走らねばならない
高速も首都高も、10年以上前に運転したきり
当時の高速料金は、いつも現金払い
今回、初めてETCカードを作った

目的地まで、Google マップで下調べ済みだが
お試しで、短い区間を走ってみることにした
頭の中では自信満々だったのに
高速の入り口で、ETC入り口のゲートが開くのか?と考えただけで
頭がパンク!

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今、気づいてよかったこと

今、気づいてよかったこと

今年に入ってから、暮らし方を見直している

そして、お金についても見直してみることにした

今まで、ざっくりの家計簿しかつけていなかったお金について
先月の1ヶ月、全ての収支をエクセルに記録してみた
そして、仰天!
自分が、どんなふうにお金を使っている人間なのか、よくわかった
つまり、自分はどんな生き方をしているのか、数字が表している
その記録を見れば、私の消費の仕方は、主体的ではないとわかった

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今年いちばんに止めたこと

今年いちばんに止めたこと

今年から「初日の出」を拝むのを止めた
これまで
毎年、子どもと一緒に、近くの海岸へ参拝に行っていた
子どもたちが、年末に戻って来ない時も
取り憑かれたように、一人で太陽を拝みに行っていた
その度、太陽の大きさとパワーを感じ
一年のご利益を祈ってきた

だが、昨年末に、太陽を拝む、
つまり、
一年の幸福を太陽に頼るのを止めようと、突然、思った

離婚してから二人の子どもを育てるのは
経済的にも精神的

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軽くて暖かいジャケットで自分を知る

軽くて暖かいジャケットで自分を知る

noteに書く目的
自分の本心を知る

ジャケットを買った

丈の短い、軽くて暖かいジャケットを探していた
馴染みの店で、
一番最初に目に入ったこの若草色のジャケットを羽織ったら
軽くてとても暖かい

私:ネイビーはないの?
店の人:うちには、そんなつまらないものはないのよ
私:これ着て歩いたら目立つよね
店の人:あら、いつからそんなこと気にするようになったの?
私:たしかに

そして、軽くて暖か

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味噌汁をお洒落に盛ってみた

味噌汁をお洒落に盛ってみた

味噌汁は具沢山にしている
食物繊維とタンパク質を心がけている
味噌汁と、ご飯の粗食だが
料理でも服でも
お洒落は大事

ヨーグルトとウインナーもありました

ご馳走さまでした

お気に入りの器に持って食べるのが好き
それだけでも楽しい
#一人ご飯 #お気に入り #味噌汁 #食べる #生きる #お洒落

歩く少女を見て

歩く少女を見て

信号待ちをしていた私の目の前を
高校生くらいの少女が
少し上向き加減で、背筋を伸ばして歩いて行った

どこかで見たことがあるなと思ったけど
彼女は、見知らぬ少女で
見かけたことがあったのではなく
その歩く姿が、娘に似ていたのだ

彼女の背筋を伸ばして前を向いて歩いて行く姿を見て
娘が、一生懸命前を向いて歩いて行く後姿と重なった

娘に、そんなに頑張らなくてもいいのだよ
そう言おうと思って、今も、伝

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新しい道具に助けられることに

新しい道具に助けられることに

今年の初めに、左上の歯の根にヒビが入った

持病がある私が歯の治療をするためには
飲んでいる薬を中止したり、感染症にならないようにと
ちょっと面倒な段取りの人間だ

もともと私は歯が弱いので、若い頃からインプラントだったけれど
今回は、インプラント治療に、体力的に耐えらないとのことで
初めて、入れ歯(部分入れ歯)にすることに

この治療方針に決まってから
入れ歯については諦めがついていたけれど

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寂しさについて

寂しさについて

一人であるということを
日常ではあまり意識しない
先日
シングルタスクについて考えた

逆のマルチタスクというと
同時進行で「仕事ができる」感じだが
結局、何かしながら何かをしているということだ
日常では、普通にやっている

これを、一つの事だけをやるのだ
これが、素晴らしい
頭の中が、スッキリしてくる
目の前のことをやり終える事だけを考える
やり遂げたときの達成感

そして、ごはんを食べることに

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初めてのnote 自己紹介 未だに世の中、分からない事だらけ

初めてのnote 自己紹介 未だに世の中、分からない事だらけ

人生の折り返し地点で、会社を立ち上げ15年

人生の崖っぷちから這い上がるべく、会社を立ち上げたら
世の中の方が崖っぷちであった
気候危機に平和危機!

人は、困ったことが起きたとき、自分の本心に案外気づかないもの
本当はどうしたいのか、どうすればいいのか
自分で自分がわからない
自分の本当の気持ちと向き合うためには、書く
書くと、自分の本心が見えてくる
そうすれば、どう行動するかがわかってくる

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