シングルタスク

今年の抱負を発表‼️ ver2020

皆さま、㊗️新年、あけましておめでとうございます

 去年は、ブログデビューを達成できました山下鐵道です。また、年末は掃除などで忙しく、年始は1泊2日の旅行をしてきたため、投稿できずに申し訳ありません🙇‍♂️
 新年1発目の投稿は、タイトルの通りに「今年の抱負」を語らせていただきます。*自己紹介します!『part2-B』は、後日とさせていただきます。
 今年は子【ねずみ】年なので、干支の始まりで

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マルチタスクはシングルタスクよりも10倍生産性が下がる

マルチタスクはシングルタスクよりも10倍生産性が下がります。複数のタスクを同時にこなしているつもりでも、それは脳が超高速で情報処理を切り替えているだけ。
シングルタスクの癖をつければ、仕事も勉強もウソみたいに生産性が上がりします。
「To-Doリスト作ってひたすら上から順に」がおすすめ😌

あなたの人生が幸せで溢れますように
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マルチタスクはシングルタスクよりも10倍生産性が下がる

マルチタスクはシングルタスクよりも10倍生産性が下がると言われています。

ブログだとこんな感じ。
①キーワード決め
②競合記事調査
③記事構成決め
④記事を書く
このように、To-Do書いて上から順番に”一つずつ”こなしていくのがおすすめ。いくつも作業を抱えていて、頭が混乱しているときほど1つずつ確実に終わらせる😌

あなたの人生が幸せで溢れますように
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始めれば集中できる物事なのに、なぜ始められないのか。

仕事でも家事でも趣味でも、始めさえすればご機嫌で一気に片づけられるのが分かっているのに、いつもグズグズして始められません。「ちょっとお茶を飲んでから」「この本を○○ページまで読んでから」などと先延ばしにしてしまうのです。なぜなんだろう、これ。

締め切りギリギリまで始められない

正確に言うと「通常のスピードでやって、締め切りにギリギリ間に合う」というタイミングまで始められません。

だから、いざ

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「スキ」ありがとうございます!
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「集中力が続かない」ならシングルタスクを実践する

「最近仕事に集中できてないなぁ」「もっと集中力があったら、仕事をちゃっちゃを終えられるのに」

集中力が続かない悩みを抱えている人は多いと思います。集中できていないと、気持ちばかりが焦るもの。

集中した状態を長時間維持できなければ、高品質な仕事は実現できません。

Crash CourseのStudy Skills講座に「Focus & Concentration(集中力)」という動画があります

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「スキ」、ありがとうございます!ボクもDai SuKiiiiiii!!
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シングルタスク

おはようございます。さっき起きました。昨日と今日の朝6時に寝たんだけど起きたら夜10時前でびっくりしましたね。月に1回くらい16時間くらい寝る日があるんだけどそれが今日だったみたい。ちなみにまだ眠い。

村谷由香里です。
noteをご覧いただきありがとうございます。

最近mocriっていうアプリを入れて作業やってる身内と通話しながら仕事をするんですが、周りに絵描きが多い中わたしだけ文章勢なので、

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ありがとうございます! 明日も良い一日になりますように!
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【発達障害のトリセツ】仕事でもプライベートでも使える、雑事をサクサクこなすための3つのテクニック

日本は相変わらず連休が多いなということを、スタバの窓から外の人通りの多さをみて感じる今日ですが、「連休なんて関係ねぇ!今日も仕事や!」というなんとも恨めしい気持ちの方もおられることでしょう。

ご本人がワーカホリックなのか、それとも私のようにADHD気味で集中力が散逸してしまうタイプの人かは別として、こんな時こそ煩雑は仕事はサッと終わらせて、秋の休日を満喫したいですよね。

そこで今回は、会社員だ

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شكرا جزيلا!
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超えようとするときに

この仕事はあなたにはできないでしょうと

何個言えるか

そこがプレッシング

圧力のかけどころ

マルチタスクがこなせるのは200人に5人

25%の確率

シングルタスクが得意な人またはシングルタスクしかこなせない人

マルチタスクがこなせるように教育することは

できるのだろうか

#マルチタスク

#圧力

#仕事

#シングルタスク

#教育

スキありがとうございます😊
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4.4秒中断しただけでミスは4倍に! 仕事も家事も人生も、シングルタスクでしか成功しない。

ハイライト
・4.4秒の中断でミス発生率は4倍に増加。
・ビジネスマンは1時間に平均30回もメールBOXをチェックしている
・人生にフォーカスするシングルタスキングとは・・・?

あなたの人生は、何でも達成することが出来ます。

でもそれは、1つの事に”集中した時だけ”です。

・キャリアを築くこと
・健康になること
・美しいからだを作る事
・本をたくさん読むこと
・歌や楽器が上手くなること
・お

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🙄🙄🙄 ←次は何が出るかな?
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