「日常にゆとりを、そして余白を」
ここ数週間、時間に対してギリギリな生活が続いている。例えば、友達と約束している時間、出勤時間、診察の時間、映画が始まる時間。
ふと振り返ると、余裕がなく、焦って過ごしている時間が増えている。
そんな時間が増えてくると、おのずと目の前のことに集中できず、「次は何時までにこれをしなければ」という思考が脳内に浮かび上がってくる。
今を楽しめずに、未来の予定に支配されている状態だ。今こうやってnoteを書く前は考えてもいなかった。何となく、ここ最近はゆとりがないなと思って書き始