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すてきだなぁ!

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かいちょーさんの心の栄養になった記事をご紹介していきますね。
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HSPやINFJは「怒りで相手を支配、コントロールする人間」に注意し、具体的な対策を練った方がいい理由【心の防御壁】

HSPやINFJは「怒りで相手を支配、コントロールする人間」に注意し、具体的な対策を練った方がいい理由【心の防御壁】

僕は、その人が怒りを感じたとき「怒りというエネルギーの強い感情を、どのように使うか?」をしっかり見るようにしている。

怒りはマグマのように、極めて強い感情だ。それゆえ、取り扱いに注意しなければ、すぐ怒りに飲み込まれてしまう。

怒りを覚えた際に努めて冷静に言葉を選んで丁寧なコミュニケーションを意識する人もいれば、駄々っ子のようにネガティブな感情をまき散らす人もいる。

要警戒なのは、怒りで相手を

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今日の言葉を考える

今日の言葉を考える

 今とても辛い状況の友人がいる。
 こんな時、自分は何が出来るのだろう。

 実際、その話を久しぶりのランチ会で聞いてから、私は何も出来ていない。
 友人は、知ったかぶりのお節介など望んでいないだろうし、「辛い」と弱音を吐く人間でもない。

 そっと見守り、請われたら手を差し伸べるスタンスが今の時代の友情なのだろうか?
 
 自分に置き換えて考えた時、物凄く辛い時は「一人になりたかった」「まわりに

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もう「は?」も「は💢」もないがしろにしない

もう「は?」も「は💢」もないがしろにしない

(「は?いやいや、お父さん。娘さん、めちゃくちゃ『ちゃんと』してますって!」)

皆さんは、

日常で「は?」と感じたり、「は💢」と思ったりすることはありませんか?

私は最近「は?」と感じて、「は💢」と思う経験をしました。

私は朝早くからの仕事で、3時40分に起きて朝風呂やNetFlix鑑賞をしてゆったりしてから、5時少し前に出発することにしています。

出掛けの「時計代わり」に見るテレビ

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繋がり

繋がり

音楽を聴きながら書いたので
流しながらお読み頂ければ幸いです。

noteではいいね周りができていない
追いかけるように生きろとか言う癖に
気持ちは追われていて

やっぱり少しずつ読まれなくなる
それに関してはごめんという
気持しかない

いいねまわりってどうなの?
インスタっていいねまわりすると
FF関係を望んでいるだけの人がいて
そういう人と繋がると
永遠に見られることもなく
フォローだけが増

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ワクワクが消してくれるもの

ワクワクが消してくれるもの

誰しも生きている限り、どうしても波がありますよね。

すごくいい調子の時と、何をやってもうまくいかない時。

で、ふと思ったのです。

不思議と何でもトントン拍子にうまくいく時ってありません?

ただ楽しんでやっていただけなのに、それが思わぬ方向に進んでいったり、急に協力者が現れたり…。

もしくは、欲しいものが自分の元にやってきたり、素敵な人とお近づきになれたり、、ということも。

そんな時の頭

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ぱにゃにゃんだ!そして、にゃんのはなしですか?(#創作大賞感想)

ぱにゃにゃんだ!そして、にゃんのはなしですか?(#創作大賞感想)

「頑張ってね」。
日常の、あちらにもこちらにも飛び交う言葉。
相手を思うとき、心からの応援を込めて使いたくなる言葉でもありますし、とても使い勝手のいい言葉でもありますが、同時に、どこかためらいを覚えながら使われることの多い言葉……でもあるように感じています。

「頑張って」と伝えることで、相手に何かしらのプレッシャーを与えてしまうのではないか……そんな氣持ちがつきまとう言葉だからだと思います。

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三年間。no+eの街の路地裏で「なんのはなしですか」と叫んでいた。

三年間。no+eの街の路地裏で「なんのはなしですか」と叫んでいた。

皆様ご存知の通りnoteの街の世界には、このような言葉があります。

だれもが創作をはじめ、
続けられるようにする。

この言葉を真摯に受け止め、且つ真面目に本気で力の限り三年間かけて、ありとあらゆる方法でこれを実践した話を書きます。

真実か嘘かの言及も致しません。強いて言うならば「なんのはなしですか」と感じていただければと願います。

はじまりは一つの言葉でした。「なんのはなしですか」という言

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思い出の唐揚げ弁当

思い出の唐揚げ弁当

私が小学3年生の時、両親が離婚し母親と夜逃げをした。これが小3の1学期の終わりの話。母親がはまっていた宗教の人の家に数週間住まわせてもらい、その後母親の不倫相手の家の近くのワンルームマンションに引っ越した。夏休みが明け2学期から新しい学校での生活が始まる。この話はそんな時期での出来事だった。

引っ越した初日から母親はほとんど家に帰らなくなり夜遅くまで男の所に居た。私は置かれているヤマザキの肉まん

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シンデレラ・パジャマ

シンデレラ・パジャマ

「あなた、お名前は?」

3年通っているが、名前を覚えてもらったことはない。あまりに久しぶりに尋ねられて、しばし面食らった。

彼女は私をケアさんと呼んでいる。

私も別にそれで困らないし、ちなみに毎週2回来ている看護師さん達もケアさんである。

私と看護師さんの区別がついているかも微妙だが、彼女はそこをうまく取り繕うことに長けている。

彼女の一人暮らしには、ケアさんが複数必要になってきていた。

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石に浮かぶ世界

家族が寝静まった夜の作業場にひとり。

雨音を聴きながら仕事をしていると、世界が5ミリほど地滑りを起こしたような感覚に陥ることがある。

上を向く。集中しすぎた。
ついさっきまでいた世界と、顔を上げた今が僅かにダブりながら、別々の世界を進む。

絵を描いた上に、方解石を置いたときみたいだ。
下にある絵と石に浮かぶ絵、一つしかないはずのものが一部だけ離脱したような、不思議な世界。

今の私は本当に、

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人生時計~今この瞬間、同じ時を過ごせているということ~

人生時計~今この瞬間、同じ時を過ごせているということ~

以前友人から“人生時計”の話を聞いた。
何だか急に思い出したので、つらつらと思ったことを書いてみます^^

人生を1日に例えたとしたら、今自分は何時にいるのか。

平均寿命(女性→87歳、男性→81歳)を24時とすると・・・

女性:今の年齢÷87×24=今の時間
男性:今の年齢÷81×24=今の時間

30代後半の私は10時半くらい。

まだ午前中じゃん!!
お昼ご飯も食べていない。
今日これか

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辛い時はとにかく何かに没頭している。

辛い時はとにかく何かに没頭している。

オードリーの若林が、「ネガティブを潰すのはポジティブではない、没頭だ」そんな言葉を言ってるのは、有名な話なのか?

私なんかは昨日知ったんだけど笑

これ、めっちゃわかる!わかりみが深すぎた!

これだけ有名な人が言ってくれると、ほんと説得力ある言葉だわ。

私も、ネガティブやん。

そりゃ〜考えてみてくださいな。子どもが不登校になって、引きこもってるわけよ。当たり前やけど、こっちかてネガティブに

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キーホルダー

キーホルダー

 母は3年前に亡くなった。

 実家で遺品の整理をしていると、母の財布の中から古いキーホルダーが出てきた。
 直径1センチほどの太鼓型のキーホルダー。その片面には華厳の滝が、反対側には陽明門が描かれている。
 それは今から50年ほど前、私が小学校6年生のとき、日光へ修学旅行に行った際のお土産として母に渡したものだった。
 キーホルダーの中には小さな鈴が入っていて、叩くと音が鳴った。

 小さい頃は

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3代目!!!

3代目!!!

どうも!おっちょこちょいで有名な40代おばさんです…
写真に刻まれた三代目がお見えになられますでしょうか?
私は三代目 J Soul Brothersのフアンではありません。
ワルなかっこいい若者よりも眼鏡で銀髪のおじさんの方が好みなおばさんです。(なんの話だいよ)

大切な物への緊張感写真は小樽ガラスで作られた酒器です。お猪口ですね素敵でしょ?
小樽はガラスで有名な街ですが何故でしょう?
古くか

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