記事一覧
My Drawing Timelapse No.1
自分で描いたテキスタイルデザインのタイムラプスにオリジナル曲を加えて少し動画編集してみました。
スマホで描いたけど、わりと紙のような質感が
出せたような気がしてます📱✨
【作り置き】一気に6品作って、1週間の食生活を充実させる。
一週間に一度まとめて作り置き料理を作り、
あとは短時間の調理時間で済ませている方法を
ご紹介しています。
YouTube の動画解説欄にレシピも掲載してますので、
ぜひご覧ください♪
【楽に生きる】〜その3 血糖値を安定させる
【楽に生きる】ために私が試して効果を感じたことなどをご紹介している連載です。
血糖値スパイク?!実は私、昔から空腹になるとフラフラしてしまうタイプでした。
空腹に長時間耐えていると、倦怠感や血の気が引く感じがして、その後食事をしても、復活するのに数時間かかります。
また、食後の異常な眠気や重だるさを感じることも度々あり、" 何だかおかしいな ” と思っていました。
そんな日常生活の中で、