マガジン
はすおか船長とえほんの海
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- 8本
「はすおか船長とえほんの海」では京都で子どもの本専門店「きんだあらんど」を営む蓮岡 修さんによる、まるで絵本の画面が目の前に広がるような、わかりやすく丁寧な言葉での絵本の紹介をして頂いています。
月の子どもと星の子守唄
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- 7本
【月の子どもと星の子守唄】では助産師の なかつかしほ さんによる「妊娠前から始める赤ちゃんと自分のための準備」をテーマに、女性でも実はよく知らない妊娠・出産についてをお話ししていただく連載です。 今妊娠中の方も、子どもを持つこと自体なんだか不安と感じている方もいらっしゃると思います。その不安を少しでも軽くできるようなお話をお届けできればと思います。
子どもへの整理収納教育のすすめ
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- 2本
記事一覧
はじめまして「offne（オフネ）」です。
はじめまして「offne（オフネ）」と申します。
私たち「offne（オフネ）」は、子育てをしている・していないに関わらず、みんなで子どもを見守り育てる社会にしたいという思いからうまれた京都発信のwebマガジンです。
お届けする情報は、私達が考える本当に知りたい子育てのこと
今は「子どもを持たない」という選択肢もあります。
だけど、だからといって「知らなくていい」「私には関係ない」ということ
【月の子どもと星の子守唄】第7回 自分を大切にすることがいちばん
助産師しほさんによる「月の子どもと星の子守唄」第７回は「自分」のことについて。
「自分を愛せなければ、誰も愛せやしない」大好きな番組の根源ともいうべき名言の一つです。（知っている人はどの番組かわかるかも(笑)）
だれか、ではなく「自分」はどうなのか、今考えるべきはそれなのかもしれません。
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2021年あけましておめでとうございます。
2021年あけま
【月の子どもと星の子守唄】第6回 美味しいご飯で心と体を元気に
助産師しほさんによる「月の子どもと星の子守唄」第６回は「食事」について、お話していただきます。
なんとなく体調が悪いなあ、お腹の調子がいつもいまいち。
「私はそういう体質だから。」ではなく、普段の食事から影響を受けているかもしれません。
特に「お肉」は要注意！
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こんにちは。助産師のしほです。
今年の紅葉はご覧になられましたか？
10月にグッと寒く
【はすおか船長とえほんの海】第7回 5歳からの絵本
こどもの本専門店「きんだあらんど」店主の蓮岡船長とともに送る、子どもにも大人にも読んでほしい心ゆたかになる絵本のお話。
第7回目は5歳頃のお子さんに読んであげてほしい絵本のご紹介です。
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秋になりましたね。
この時期は草木も色付き、やがて枯れていくイメージがありますが、本当は冬に向けてたくさんの力を蓄える時期です。
食べ物もより栄養価を高めて種を守り、外の環境に備えて乗
【月の子どもと星の子守唄】第5回 睡眠が陰陽のバランスを整える
助産師しほさんによる「月の子どもと星の子守唄」第５回は「睡眠」について、お話していただきます。
人生の3分の1を占めるといわれる睡眠時間。
忙しいからこそしっかり考えていきたいですね。
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こんにちは、助産師のなかつかしほです。
日が落ちるのがとても早くなり紅葉もちらほら、すっかり秋モードになりましたね。
朝晩の冷え込みがありますが、皆様心も体もポカポ
【月の子どもと星の子守唄】第4回 身体を温めること
助産師しほさんによる「月の子どもと星の子守唄」
第４回は前回から引き続き「身体を温めることについて」。
記事の最後にしほさんからのお知らせがあります！
ぜひ最後まで楽しんでください。
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こんにちは、助産師のなかつかしほです。
日が落ちる時間がはやくなり、朝晩がとても涼しくなってきました。
日中との寒暖差に体調を崩しやすい時ですがお元気でしょうか？
栄養環境コーディネーターが伝えたい砂糖とストレスのお話
無性に甘いものが食べたい！頑張った自分にご褒美！なんて、ついつい手を伸ばしてしまいがちな甘いお菓子たち。
でも、「甘いもの食べたい！」という感情だけで食べることで身体にはあまりよくない影響も…？
おいしく健康的に食べるために「甘いもの」の食べ方を見直してみませんか？
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こんにちは！整理収納アドバイザーの森永典子です。
前回は整理収納アドバイザーとして
【はすおか船長とえほんの海】第5回 3歳からの絵本 守られている存在から、一歩ふみだす時期
こどもの本専門店「きんだあらんど」店主の蓮岡船長とともに送る、子どもにも大人にも読んでほしい心ゆたかになる絵本のお話。
第5回目は3歳頃のお子さんに読んであげてほしい絵本のご紹介です。
自分の足でどんどん新しい世界へ飛び込んでいってしまう3歳頃。
そんな子どもたちの旅のお供になるような絵本たちです。
三つ子の魂百まで「三つ子の魂百まで」という言葉があります。三歳までに受けた愛情や習慣は、一生涯
【月の子どもと星の子守唄】第3回 あたたかい心になろう
助産師しほさんによる「月の子どもと星の子守唄」
第3回は妊婦さんだけでなく、女性が取り組むべき身体づくりのお話。
皆さんは身体、冷えていませんか？
暑くて汗をたくさんかくと冷たい飲み物が最高に美味しいですが、飲みすぎや体の冷やしすぎには要注意です！
身体が冷えてしまうとどんなことになるのでしょう？
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こんにちは助産師のなかつかしほです。
梅雨が明け
【月の子どもと星の子守唄】第2回 赤ちゃんとお母さんお父さんとの繋がり
助産師しほさんによる「月の子どもと星の子守唄」
第２回は赤ちゃんとの繋がりについて、赤ちゃんとのお話にフォーカスを当ててお話ししていただきました。
赤ちゃんは私たちの言葉はわからないと思いがちですが、そんなことはないんです！
言葉じゃなくても何かしら反応してくれているはず、じっくり心を繋げてみましょう。
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こんにちは助産師のしほです
梅雨が明け、暑
【はすおか船長とえほんの海】第4回 2歳からの絵本
こどもの本専門店「きんだあらんど」店主の蓮岡船長とともに送る、子どもにも大人にも読んでほしい心ゆたかになる絵本のお話。
第4回目は2歳頃のお子さんに読んであげてほしい絵本のご紹介です。
2歳頃になるとイヤイヤ期が始まったり自分の意志がはっきりしてくる時期ですね。
お母さん、お父さんとしては大変な時期でもありますが、子ども自身の人生の船出のために進んでいくためには必要なことなのかもしれません。
【月の子どもと星の子守唄】第1回 お産は富士登山と同じ？お母さんを支えるために大事なこと
「お産は富士登山と同じ」というタイトルに驚かれた方がたくさんいるのではないでしょうか？
私もこの言葉を聞いたときはどういう意味かわからなかったのですが、お話を聞いて納得。ぜひ最後まで読んでみてくださいね！
【月の子どもと星の子守唄】では助産師の なかつかしほ さんによる「妊娠前から始める赤ちゃんと自分のための準備」をテーマに、女性でも実はよく知らない妊娠・出産についてをお話ししていただく連載です
【はすおか船長とえほんの海】第3回 1歳からの絵本
こどもの本専門店「きんだあらんど」店主の蓮岡船長とともに送る、子どもにも大人にも読んでほしい、心ゆたかになる絵本のお話。
前回は赤ちゃんの絵本について、少し想像を広げてみました。第3回目は少し進んで1歳からの絵本を想像し考えてみましょう。この時期の絵本との出会いが2歳頃から高まる言語の吸収や情緒の形成を誘導します。
まず、お母さんやお父さんが、その明るい未来を思い描いて、一緒に楽しめるような絵本