もっと自分を大事にしてあげてね〜「明日の元気をアナタに」書籍化プロジェクト第百五十七夜〜

今日も自分におつかれさま

そうよ

今日もガンバったアナタに

おつかれさまを言ってあげてね

どうしても自分のことは

主観的に見てしまって

自分に厳しかったりする人もいたりしてね

もうね

自分を客観的に見てみると

ああ、結構頑張ってんなって思うこともあるわよ

そんな時は

もっと自分を労ってあげましょうよ

明日もこのカラダで頑張っていくのよ

自分のカラダとココロを

いっぱいいっぱい労ってあげて

メンテナンスしてあげてね

今日もおつかれさまっ