ミサキ

内蔵マッサージチネイザンセラピスト修行中🤲 摂食障害ピアサポート🩵サポーター受付中🐇

ミサキ

内蔵マッサージチネイザンセラピスト修行中🤲 摂食障害ピアサポート🩵サポーター受付中🐇

記事一覧

Coconala相談初めました。

お久しぶりです こころの兎–kokoronousagi- ミサキです🐇 タイトル通り coconala初めました💌📱 こちらでは15分単位で 摂食障害のこと 他、なんでも相談OK のサービスを…

ミサキ
9か月前
2

風邪っぴき

あっという間に6月になりました!! 5月もバタバタと充実した日々を過ごしておりました😆 そんな中で久しぶりの高熱に見舞われ 熱はすぐ下がったものの 咳が1週間以上も続…

ミサキ
1年前
3

摂食障害の孤独-10代20代リライフ

4月も滑り込みセーフでブログ更新! 子どもの春休みが明け 入園式も無事終わり 自分も新しいことを始めたりと バタバタと充実した日々を過ごしています☺️ でも子ども…

ミサキ
1年前
1

あっという間の3月

気がつけば一ヶ月以上 ブログを書いていませんでした😅 ブログあるあるです、、、 更新頻度が徐々に減っていく、、、笑 3月は、、、 大好きなUVERworldのライブに行った…

ミサキ
1年前

休日のチネイザン🤲

先日自分をメンテナンスしに久しぶりにチネイザンに行きました🤲 自分でもわかるほどお腹が固くなっていました😱 場所によっては響くような痛み、、、(痛みを感じる場合は…

ミサキ
1年前

摂食障害リライフ養成講座卒業しました。

7月から始まった摂食障害ピアサポーターの 養成講座が先日終わりました。 過食する 吐くという症状がなくなって 気がつけば数年の月日が経ち その間もわたしが摂食障害…

ミサキ
1年前
1

摂食障害克服サポートってどんなことするの?追記あり

いつから摂食障害を専門とした カウンセラーさんが出てきたのだろう? 最近はSNSでよくお見かけするようになりました わたしが摂食障害真っ只中の時、克服期、 多分、、、…

ミサキ
1年前
3

年明け痛恨のミス2、、、3連発!!

年明けって今年の抱負とか掲げて気合い入って ワクワクしながら過ごすと思うんですけど わたし年明けからミスばかりしています😂 まず子どもの冬休みを1日勘違い!!! …

ミサキ
1年前
2

摂食障害の克服について考えすぎました。

わたしは摂食障害を患っていました 過食嘔吐が主な症状で 克服して5年ほど経ちます 再発することなく過ごしています。 https://note.com/misaki_q_e_d/n/n1eaf41930c7c h…

ミサキ
1年前
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年末に再会して嬉しかったもの💖

新年のご挨拶が遅れましたが ブログを読んでくださる皆さま 新年明けましておめでとうございます🐇💙 年末年始、、、 既にクリスマス〜 暴飲暴食を楽しみました💖 な…

ミサキ
1年前

今年も大好きなものに囲まれて、、、♡

2022年も もう残りわずかとなりました!! 皆さんにとってどんな年でしたか? わたしはたくさんの変化と出会いがありました♡ わたしのたくさんの 好き♡ なものたち😆…

ミサキ
1年前
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Xmasに食いしん坊の自問自答🎂

Merry Christmas🎄💝 クリスマスももう終わりますね〜 私たちにこのあと待ち受けているのは そう、、、 お片付け!!! クリスマス仕様に飾り付けしたリビングも シェ…

ミサキ
1年前
1

この時期に注意すべきこと⚠︎‼️

一段と寒さが増す🥶 ほんと週3ペースでやっている 夜の30分のランニングも 家から出るまで時間がかかります😂 走らない時は走らないけど、 なぜか風や寒さに負けたくない…

ミサキ
1年前
1

チラシ第二弾!

12月に入り 寒さが一段と厳しくなりました 体調崩されていませんか? 我が家では 子供が10月から 園に通うようになって 毎月のように子供が風邪を引き それを夫婦二人…

ミサキ
1年前

本当は誰かに聞いてほしいこと

わたしが 摂食障害になって一番辛かった時期は 克服期ではなく やっぱり真っ只中の時 手首の傷も含めて 誰にも言えず ひた隠しにして バレてしまわないか不安でもあっ…

ミサキ
1年前

11月が終わりますね🧸

11月も今日が最終日!! もうほんと、、、 値上げ値上げの日々 あまり気にしてはいなかったものの 流石に気を使うようになった今日この頃😅 スーパーは安い日に! お風…

ミサキ
1年前
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Coconala相談初めました。

Coconala相談初めました。

お久しぶりです
こころの兎–kokoronousagi-
ミサキです🐇

タイトル通り
coconala初めました💌📱

こちらでは15分単位で
摂食障害のこと
他、なんでも相談OK
のサービスを出品しております!

今までは月単位でのカウンセリングのみの受付だったのですが
もっと気軽に相談できる場所
お試し気分で話せる場所を設けたくて
ココナラを始めました☆

料金などの詳細は

http

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風邪っぴき

風邪っぴき

あっという間に6月になりました!!
5月もバタバタと充実した日々を過ごしておりました😆
そんな中で久しぶりの高熱に見舞われ
熱はすぐ下がったものの
咳が1週間以上も続く風邪を引いて
ようやく落ち着いてきた今日この頃です🥲
咳で目が覚めて
なかなか寝れない日々でした💦

声もがっすがすで
話す相手には申し訳ないほどでした😭🙏

今回も免れると思った
子どもの風邪
恐るべし、、、、

摂食障

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摂食障害の孤独-10代20代リライフ

摂食障害の孤独-10代20代リライフ

4月も滑り込みセーフでブログ更新!

子どもの春休みが明け
入園式も無事終わり

自分も新しいことを始めたりと
バタバタと充実した日々を過ごしています☺️

でも子どもの午前保育期間が終わったら
絶対行ってやる!!と思ってた
ヒトカラへ

息抜きもしっかりしてます✌️

そしてそして今月は
わたしの所属している
摂食障害克服チーム
Re:LIFEにて
念願の10代20代ReLIFEを開催しました�

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あっという間の3月

あっという間の3月

気がつけば一ヶ月以上
ブログを書いていませんでした😅

ブログあるあるです、、、
更新頻度が徐々に減っていく、、、笑

3月は、、、

大好きなUVERworldのライブに行ったり

子どもが春休みになり
実家に泊まりに行ったり

子供とふたりで
駅前デートで

わたしの大好きなカフェに
初めて子どもを連れていきました☺️

キッズメニューとかは特にないけど
(子供用のカトラリーはありました)

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休日のチネイザン🤲

休日のチネイザン🤲

先日自分をメンテナンスしに久しぶりにチネイザンに行きました🤲
自分でもわかるほどお腹が固くなっていました😱
場所によっては響くような痛み、、、(痛みを感じる場合は圧を調整してもらえます)
そして下半身と上半身の温度の差が激しくて
血の巡りが滞っていたみたいです💦

自分でもなんとなく調子が悪いんだろうと思いつつ
やっぱりそうだった、改めて痛感させられる😅
自分で気づかなかった不調にも
考え

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摂食障害リライフ養成講座卒業しました。

摂食障害リライフ養成講座卒業しました。

7月から始まった摂食障害ピアサポーターの
養成講座が先日終わりました。

過食する 吐くという症状がなくなって
気がつけば数年の月日が経ち

その間もわたしが摂食障害だったことは告白するも
その時の経験は誰にも言えずに、言わずにいました

でも家族の支えがあってここまで来れたと思っているし
とても感謝しています✨

そしてその恩はわたしを動かす原動力になり

人の役に立ちたい
自分の経験を生かして

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摂食障害克服サポートってどんなことするの?追記あり

摂食障害克服サポートってどんなことするの?追記あり

いつから摂食障害を専門とした
カウンセラーさんが出てきたのだろう?
最近はSNSでよくお見かけするようになりました
わたしが摂食障害真っ只中の時、克服期、
多分、、、いなかった、、と思われます
わたしが知らなかっただけかも、、、?

そしてわたしもその一人です!

この記事では摂食障害の克服サポートって
どんなことするの?
ということをお話ししたいと思います!

これはあくまでわたしが実施している

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年明け痛恨のミス2、、、3連発!!

年明け痛恨のミス2、、、3連発!!

年明けって今年の抱負とか掲げて気合い入って
ワクワクしながら過ごすと思うんですけど

わたし年明けからミスばかりしています😂

まず子どもの冬休みを1日勘違い!!!
10日になり、なんでうちの園だけ11日始まりなのか
疑問に思いつつチャンスと言わんばかりに
子どもの眼科へ行っていたら
先生からお電話が来ました📱
言い訳をするなら年間予定表には11日からとそう書いてあるんだよ〜😭
だがのちに配

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摂食障害の克服について考えすぎました。

摂食障害の克服について考えすぎました。

わたしは摂食障害を患っていました
過食嘔吐が主な症状で
克服して5年ほど経ちます
再発することなく過ごしています。

https://note.com/misaki_q_e_d/n/n1eaf41930c7c

https://note.com/misaki_q_e_d/n/nedca8f8324d5

最近こんな夢を見ました

摂食障害 過食嘔吐が再発する夢
食べるのがとにかくやめられなくて

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年末に再会して嬉しかったもの💖

年末に再会して嬉しかったもの💖

新年のご挨拶が遅れましたが

ブログを読んでくださる皆さま
新年明けましておめでとうございます🐇💙

年末年始、、、

既にクリスマス〜
暴飲暴食を楽しみました💖

なんと言っても嬉しかったのは
これ!

福島のソウルフード凍天!

前は仙台駅にあったんですけど
会社自体がなくなってしまったと聞いて
ショックでした😱

でもいつの間にか復活していました💖
歓喜👏✨

宮城県では
仙台の

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今年も大好きなものに囲まれて、、、♡

今年も大好きなものに囲まれて、、、♡

2022年も
もう残りわずかとなりました!!

皆さんにとってどんな年でしたか?

わたしはたくさんの変化と出会いがありました♡

わたしのたくさんの

好き♡
なものたち😆💖

数年ぶりに髪を派手にしてみたり
3月には念願の矯正を始めました🦷
大好きなUVERworldのライブには2回いけました😭💖
うち3月は最前列👏一生もん❣️
今年も大好きなディズニーは2回!!4Days
トイス

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Xmasに食いしん坊の自問自答🎂

Xmasに食いしん坊の自問自答🎂

Merry Christmas🎄💝

クリスマスももう終わりますね〜

私たちにこのあと待ち受けているのは

そう、、、

お片付け!!!

クリスマス仕様に飾り付けしたリビングも
シェリーメイちゃんのコスチュームもお着替え🥲

そんなミッションがまだ残っております

キラキラのイルミネーションや
大きなクリスマスツリーもなくなり
街やスーパーも一気に殺風景になりますよね🎍

昨日は家族で

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この時期に注意すべきこと⚠︎‼️

この時期に注意すべきこと⚠︎‼️

一段と寒さが増す🥶

ほんと週3ペースでやっている
夜の30分のランニングも
家から出るまで時間がかかります😂

走らない時は走らないけど、
なぜか風や寒さに負けたくない!!!
という闘争心が生まれます❤️‍🔥

でも歩道ですら凍結しているので
要注意!!だと感じました😅
あと気をつけなければならないのは

ランニングから帰って来た後
風邪ひかないようにと
すぐお風呂に入るんですけど、、、

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チラシ第二弾!

チラシ第二弾!

12月に入り

寒さが一段と厳しくなりました

体調崩されていませんか?
我が家では

子供が10月から
園に通うようになって
毎月のように子供が風邪を引き

それを夫婦二人ともうつされるという事態に

子も私たちも熱もなく

喉の痛みや
鼻水だけなんで大したことないんですけどね😅

ネットや噂の通りなんだなぁと実感💦
(通い始めは特にウイルス感染しまくる!!)

ちなみにコロナ検査は陰性🙆

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本当は誰かに聞いてほしいこと

本当は誰かに聞いてほしいこと

わたしが
摂食障害になって一番辛かった時期は
克服期ではなく

やっぱり真っ只中の時

手首の傷も含めて

誰にも言えず

ひた隠しにして

バレてしまわないか不安でもあった

自分で自分を貶して

世の中から否定された気になって

自分で自分の首を絞めていました。

ついに限界を感じて散々泣き散らかした後

わたしの人生このままで終わらせられない
そんな風に思って

初めて摂食障害であることも含

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11月が終わりますね🧸

11月が終わりますね🧸

11月も今日が最終日!!

もうほんと、、、

値上げ値上げの日々
あまり気にしてはいなかったものの
流石に気を使うようになった今日この頃😅

スーパーは安い日に!
お風呂上がりは暖房我慢!(家族は寝ていてリビングにわたししかいないので💦)
節電!!

などなど、、、
あまり追い詰めない程度にやっております😅

11月はチネイザンセラピストデビューを果たしましたが
やはり思うようにはいかない

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