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人には人の事情がある
５年前に夫に告げずに
子どもを連れて家を出ました。
夫婦関係がうまくいかなくなって
その当時の自分にできることをやってみたけれど
もうやり尽くした感があって
夫婦関係にピリオドを打つことにしました。
家を出る半年前に
夫に子どもを連れて家を出ることを伝えてみたら
「一人で出ていけ！」
「お前が子ども二人を養えるわけがない！」
そう言われて
夫を説得するのをやめて
実行することにしました。
心は◯◯でできている
身体は食べたもので
できている
これはよく聞く話しですが
じゃ、心はナニで
できている？
心（思考）は
耳で聞いたこと
目で見たもの
鼻で香ったもの
口で味わったもの
心で感じたこと
あなたは１日のうちに
どれだけあなたの心が
心地良いと感じる
ことやものを
聞かせて
見せて
香って
味わって
感じていますか？
心の中で
どんなことを
呟いているか？
人とどんな話しを
しているか？
クイック・リスポンス
時間は有限
時間は命
自分の時間を大事にすることに意識が向くと
相手の時間も大事にするという意識が芽生える
例えば、
食事を待っている時に店員に「すみません」と声をかけると
すぐに「少々お待ちください」と返事をくれる店
それとも
店員に「すみません」と声をかけても
忙しそうで返事をしてくれず
何度か「すみません」と声をかけて
ようやく「今、伺います」と返事をくれる店
あなたは、どちらの店に
ボディヒアリング３か月プログラム
※ 思い立ったが吉日！
このプログラムは、あなたのやる気になった
タイミングに合わせてスタートできます。
興味のある方は、カウンセリングにお申込みください。
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１．ボディヒアリングとは
こんなお悩み、ありませんか？
✔ 肩こりや腰痛が当たり前になっている
✔ 頭痛を薬でごまかしている
✔ 疲れやすくてやる気が出ない
✔
「ボディヒアリング」誕生秘話
私は幼少期から活発で、大きい病気もなく育ちました。
元気であることが取り柄で、「私は大丈夫！」という
気持ちがどこかにあって、身体のことを後回しにして
しまったために、大きな代償を払うことになりました。
私の体験が、皆さんの参考になれば嬉しいです。
１０年ほど前の夏、
朝起きると左耳に水が溜まっているような感覚があった
ので、耳鼻科に診てもらいましたが、特に異常が見つかり
ませんでした。
ち
オリジナル薬膳茶ブレンド
■ 薬膳茶とは
中国の伝統医学「中医学」をベースに
体質やその時の体調、そして改善させたい
症状などに合わせて作られる
世界にたった一つしかない「オリジナル薬膳茶」
です。
薬膳茶は漢方茶とは違い、
黒豆、黒米、ナツメ、クコの実など
スーパーでもよく見かけるような材料を使っています。
私がブレンドする薬膳茶はカフェインフリーなので、
昼夜問わず水分補給として飲んでいただけます。
味の好み