最近バタバタしすぎてストレスがマックス状態！もう動きたくない、寝ていたいと身体がぐずってたので 帰ってきたら全て投げ出して寝た。3時間熟睡して復活🩵心の憂鬱も晴れてた〜😂😂やっぱり体の声は無視しないで休みたい時な休まないとダメ。

どっちを選んでも良かったなって思うこともあれば、あっちにしておけば良かったかなと思うこともありそうな気がする。お腹が痛かったから、お出かけするのをやめて家の周りをサイクリングしたら、綺麗なチューリップ畑を見ることができた🌷毎年、植えてくれる方に感謝🌸外で体を動かすとスッキリする😊

山に行くつもりで朝起きたら、やっぱり腰（仙骨のあたり）が痛くて… あと、モノの準備もなんだか捗らない。 来週からのハードスケジュールも気になってる。 なので、丹沢の予定を泣く泣く？やめて、高尾に向かってる😂 一方で、夏のチャレンジ登山はまだ諦めてない😆