数日前から歯ぐき&歯の痛みが… 数年ぶり？なので、早速身体からのメッセージを探っていこう。 とりあえず、痛みの強さが増している気がするので歯医者にも行こう🦷🪥

写真の整理をしていたら、自分で言うのもなんですが痩せている時の私がえらく可愛かったんですよね。なんてーことだ…と驚愕し、これまで入らなかったスイッチがオンされました。そしたら、その途端に咳が止まらない。氣管に水が入って最後の残りの水が出そうで出ないあの状態。何を出したいんだろう。

病気や不調って身体からのメッセージ。喋れない変わりに痛みや痒み、病になって伝えてる。それなのに、仕事や先約優先し、鞭打ち、叱りつけ、無理させるのはやめましょう。身体ほど素直で優しくあなた思いの人（存在）いませんよ。休みたい‥。それが心からの本音なら、その願いを叶えてあげましょう。