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ズボラ腸セラピストの食養生② 食物繊維編 主食

ズボラ腸セラピストの食養生①食物繊維編 根菜

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ズボラ腸セラピストの食養生 ③たんぱく質

食べすぎは花粉症を悪化させる原因

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ズボラを突き詰めたら、腸セラピーにたどりつきました

頭ではなく体で覚えるから一生もののスキル。

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腸セラピーの感想 「お風呂の栓をゆっくり抜かれたような感じ。」

腸セラピーサロンDie Natur にかけた想い

重要: 知らないと大損!? 腸活するなら「スラッシュルール」

要保存:鉄分不足と女性の不調

うんちが語る:理想的な健康状態の見分け方

要保存:腸セラピストが伝える 「 お腹の調子を整える10ヶ条 」