お風呂を出る30秒前のボディークリーム、お気に入りを見つけたっ！

note公式の「買ってよかったもの」にわたしのボディークリームのnoteが紹介されました。
ありがとうございます。

「お風呂の中で濡れたままでボディークリームが塗れる」というのがポイント。
楽なのってステキ！面倒なのは尻込みします。

ところが…バースのボディークリームは、保湿効果が物足りないのです。塗らないよりは良いのですが。
私が乾燥肌だから？
若い頃からずっとカサカサさんだったからなあ。

優しさ～桜のフラワーエッセンス

こんにちは　ちょうど桜の季節なので、今回は桜のフラワーエッセンスのことを。

フラワーエッセンスは、お花のエネルギーを水に写したもの、なので、人間の五感で感じられるレベルの味や匂いはありませんが、すべて周波数という形でそのお水に含まれています。写された美しい周波数が楽器を調律するように気持ちの歪みを整えてくれます。

現在、フラワーエッセンスの多くは海外で作られたものを輸入していますが、日本製も増

新しい小さな幸せを見つけたら毎日嬉しくなってきたよ　私は二重女性も好きみたい（笑）　恐ろしすぎる“糖尿病”の実態

最近になって自分にとっての新たな小さな小さな小さな幸せを見つけました。また、私は元々一重女性が好きだったはずなのですが、ある方の指摘で私のタイプの女性は目の形には関係ないことが判明しました（笑）。

今回はその極小幸福（笑）と私のタイプの女性について書きます。

なお、右上で「一重美人」で検索しましたら、私の過去記事が３点もヒットしました。ついでにそれらも時系列で載せておきます。私がいかに勘違いし

ロードバイクと腰

腰の調子が悪い。
色々手当てをして、大事には至ってないが、問題であることは間違いない。

一体原因はなんであろうか。
長時間、椅子に座っているから。
これはありそうだ。

他には、となると、ロードバイクに２時間ほど乗り続けた。
これは、椅子の次、あるいは、それ以上の原因かもしれない。

そこで、ロードバイクが原因だとすると、ロードバイクの何が腰を痛めるのか考えてみた。

考えられるのは、
１.ロー

茶の一枚

撮った！

茶は茶でも、ハーブティーのお話。

私の場合、ハーブティーは、単においしいから飲むものと、薬を飲むほどではないけれど、なんだか調子が悪い時に飲むと決めているものとがある。

上の２つ、フィーバーフューとセントジョンズワートは、私が不調な時に飲むと決めているもの。
以前、漢方薬局で教わったのだけど、自分の体に必要な漢方は甘かったりおいしく感じて、飲むのに抵抗が少ないという。

この2つは

文章力は伸びない

文章力というのはほぼあれは遺伝なのだそう
で　いくら頑張っても後天的には飛躍的に向上
するというものでもないなどと読めば　がっくり
いくら書いても書いてもそれは徒労なのかねえ
などと呆けてしまう　文章を書くぐらいだから自分
の文章が下手とは正直思っていないが　自分
よりうまい人は五万といて　その文章の端正
さには舌を巻く　しかし　そういう端正もいい
けれど　私としては破綻寸前の危な

お風呂出る30秒前のボディークリーム、その後

先日書いた
「お風呂で使うボディークリーム」のノートがありがたいことに、たくさんの方に読んでいただけた。

やはり、お肌のカサカサで悩んでいる人が多いのだ。
そして私のように面倒で、なかなかきちんと手入れできない人も多いのだろう。
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1週間以上バースのボディークリームを使ってみた。

悪くはないがとても良くもない。
欲を言えばもう少し潤いが欲しい。

タオルの拭き取りも体にタオルを優しく押

運動不足解消の秘訣は、日常生活の中にこそある

何でもかんでもが便利になって、
動く必要性が減ってきた現代。

だからこそ、健康のためにもメンタルのためにも
運動はした方がイイというのが定説ですよね。

それはそうなんですけど。
これまたよくある質問（？）の一つに
「ジムに行ったり、運動した方がいいですよね？」
というのがあります。

ここで既に、2つほど思い込みが入っているのが分かりますか？

さっさと答えを言いますが
・ジムに行かないと運動

国産チーズと日本酒の組み合わせを

愉しむセミナーに参加🧀✨🍶✨


日本のチーズは舶来の物に比べると

穏やかで優しい印象だったけど、

近年は舶来物に負けないぐらい

風味が豊かな国産チーズが沢山あるようです🇯🇵✨


あー♡♡

めっちゃ愉しかったー( ´ ▽ ` )♡♡

歴史の教訓は生かせるのか？

先日、「南海トラフ巨大地震」を想定したドラマを見ました。

ちょっと尻切れトンボ的な終わり方だったので、「え！これで終わりなん？」となりましたが…

それでも、大阪・梅田駅前が濁流に飲まれるシーンを見て、慄いてしまいました。

大阪湾は太平洋側でもないし、津波の影響はさほどないのではないかと勝手に考えていた私には驚きの光景でした。

たとえ海から遠くても、川の激しい遡流により瞬く間に水に飲みこまれ

効果があるらしい

こんばんは　マルベリーです。

今日は嬉しいことがあったので、シェアします。

お昼に友人から

お昼ご飯を友人と一緒に食べていたとき
私の左隣に座っていたAちゃんが
ふと私の手を見て

あら、マルベリーちゃん、手がきれいー
つやつやしてる！

そう？

だって、私の手を並べたら
ほら、私の手はしわしわだけど、
マルベリーちゃんの手、しわがないよー
すごくきれい

何かしてる？

オイルかなぁ・・

お風呂を出る「30秒前」のボディクリーム

今日は理科系夫がお出かけ。

1人の休日もいいものだ。
午前中は、母の老人ホームにイチゴを持ってお見舞い。
それから、昼と夜合わせたジャンクなご飯を食べる。
食後にハーゲンダッツだって食べちゃう。
おいしいおせんべいも食べちゃう。
ちょっと(かなり)食べ過ぎ。

夕方5時前にイオンに出かける。
今日は食料品は無し。
化粧品売り場をウロウロ。
なんだか疲れたから
ささやかに好きなもの買おう。

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