#135 wool *imaginationアロマ*

woolブレンド
・マジョラム
・ベンゾイン
・ベルガモット
・シダーウッド
・イランイラン

やっぱり寒さに引っ張られまくって
お題がこんなことに。。笑

最近 急に来た寒さに心身ともに縮こまってる。
寒いのほんとに苦手。
冬眠制度が欲しい!これ小学校くらいのときから思ってたような。。
逆に夏が苦手なひとは夏に活動を停止して、みんなが苦手な季節を補い合えたらいいのにな。

というか、
年中 それ

もっとみる
ありがとうございます!わたしも大好きです。
2

気づかない場所

「身体表現性疼痛」という言葉を初めて
聞いたのは、アロマセラピーのセミナーで
メンタルヘルスケアの授業を受けた時でした。

現在の病名は「身体症状症」といい、検査などで
身体的な疾患が認められないものの、症状が続く
というものだそうです。

抱えきれないストレスが症状となって表れる、
という説があるそうです。

その言葉を聞いた私は、頭の中に、ある出来事を
思い浮かべるのでした。

その痛みは突然

もっとみる
ありがとうございます😊嬉しいです✨
2

#134 砂漠 *imaginationアロマ*

砂漠ブレンド
・ブラッドオレンジ
・カルダモン
・ジンジャー
・パチュリ

今日は冷たい雨。。
寒いのが苦手すぎて、
反動からか 灼熱の香りを求めている。笑

そう、、香りにも温度や熱量があるのだ。
色や質感、形、表情、湿気(水分)なんかもあるし
光度、彩度、透明度も違う。
↑あくまでわたしの体感だけど、
それらの精油の個性を
組み合わせたり掛け合わせることで生まれる化学反応は、
きっとアートやフ

もっとみる
ありがとうございます^^ 良い1日でありますように♪
3

【魔法の竜】 爽やかな香りのハーブ、エストラゴン

エストラゴンは、古代ギリシャで
薬草として使われていた歴史が古いハーブです。

「魔法の竜」とも呼ばれています。 

フランス料理でよく使われているハーブで
ソースやサラダなど
いろいろな料理で使われています。

エストラゴンビネガーなどもあり
酢との相性も抜群です。

当店では、白身魚の料理のソースや
ラヴィゴットソースの混ぜたりして
使っています。

特にバターなど乳製品との相性がよくて
ブー

もっとみる
うれしいです、ヤッター
5

note始めました。

★ノート始めようかな

プロフに色々書きすぎてもしや特定されちゃうんじゃない?
そんなことはない。。誰もそんなに他人に興味がないものですよね。

以前は実はアメブロでセレブブログ(←なにそれってあるんです)を書いていた。日記を書くのと一緒で、自分の購入品や毎日のキラキラした日々を書いて自分で後から読み返してそれだけで満足してました。

毎日、子供をインターナショナルスクールに送り、カフェでママ友と

もっとみる
ありがとうございます♡
10

#133 回想 *imaginationアロマ*

回想ブレンド
・ベルガモット
・マンダリン
・ホーリーフ
・サンダルウッド

秋という季節がそうさせるのか、
今のわたしが切なモードなだけなのか、
このところ過去を振り返り 妙に感慨深い想いにふける。
どのわたしもわたしなのだけど、
どれもわたしじゃないみたいな感覚もあり。。

ひとはいつだって変化し続けている。
何も変わらないつもりでいても。

そのときの最善が、時には
ひとを傷付けてしまったり

もっとみる
ありがとうございます!わたしも大好きです。
5

幸せバスタイムと精油の活用法

シャワーで済ませていたお風呂もこの季節になると、ゆっくりとお湯につかりたくなったりしますよね。
そこで最近の私のお気に入りの精油(エッセンシャルオイル)と活用法をご紹介しますので是非参考にしてくださいね!

秋と言えば夜が長い。
季節の移り変わりを感じながら、ゆったりと過ごしたくなりますよね。
心地良すぎて、なんだか眠ってしまうのがもったいない気分にも。
そんな時は、まずゆっくりとお風呂に入ります

もっとみる

2020.10.17 天秤座新月のメッセージ

10/17 天秤座の新月を迎えました。
天秤座と言えば、バランス、美、調和の世界。

住まいを須磨に移して3週間弱です。
最寄り駅は砂浜に隣接しています。
電車を降りて、少し海を眺めて帰るのが日課になってきました。
まっすぐ帰ってもいいけれど、ほんの数分、立ち止まる時間をもつことで毎日が豊かになるようです。

変化は怖いものかもしれません。
でも、全身の力を抜いてみると、楽しい世界しかないような気

もっとみる

#132 山歩き *imaginationアロマ*

山歩きブレンド
・レモン
・マジョラム
・サイプレス
・ティートゥリー
・ヒバ

先日、登山に行ってきた。
毎年 紅葉を見にこの時期には必ず登っている西日本最高峰、石鎚山。
山頂付近がちょうど見頃で綺麗に色付いていた。

この景色、本当に何回見ても新鮮で
赤、黄、茶、緑の木々と
青空の鮮やかなコントラストに毎度感動する♡

登山を始めて かれこれ10年ちょっと。
国内、国外と色々なお山に登ってきた

もっとみる

腰が……

七虹です。

先日、太腿からお尻にかけてビリビリと痛みが走りました。
それが二日続いて三日目腰まで来てしまい、これはヤバイと腰が抜けそうだと思い久しぶりのマッサージに行って来ました♪

あぁ、幸せ^_^

夏の間は忙しくてなかなか身体のメンテナンスに行けてなかったので怠っていた代償ですね…。
少し肌寒くなって来たこの時期こそ夏の疲れがどっと出やすくなります、まだ大丈夫と過信せず頑張っている自分への

もっとみる
やったぁ♪
1