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ひろぽん
2023年1月31日 14:31
明道公園。展望台があることを知らなかった。展望台からの景色。360度、見渡すことができます。沖縄市やうるま市、金武の方まで見ることができます。展望台から、街をのぞむ。よく行く場所を探してみる。よく知らない場所も見つかる。展望台から、街をみていたら。地元の展望台からの景色を思い出す。見える景色も、いる場所も、まったく違うけれど、似ているように感じた。わたしの街が、
2023年1月29日 16:11
コザの銀天街にできたお店。小さいけれど、ひとりひとりのスペースはゆったり。カセットテープの音を楽しめるそうです。壁に貼られた百恵ちゃんの海女さん姿のポスターが印象的。（映画「潮騒」のポスターでした。）Hさんと待ち合わせて、お茶。今年の目標や、近況を話す。沖縄で生まれて暮らしていても、案外、沖縄のことを知らない。沖縄に住んでしまうと、案外、沖縄を巡らない。お互
2023年1月29日 13:39
シャツの袖がほつれた。どうしよう。そのまま着ようかな。いや、縫おう。縫ってみよう。小学校の頃に買った、携帯用のお裁縫道具があるじゃないか。マロンクリームのお裁縫道具。可愛くて、使えないまま、ずっとある。沖縄移住にも、連れてきた。マロンクリームのそばに、もう一つ、赤いお裁縫道具があった。これも、たぶん、小中学生の頃のもの。シール貼ってる当時のわたしが、かわいい。
2023年1月28日 03:18
ジャンゴールデンナイトじゃないよ。ジャンゴーデンナイトだよ。ジャンゴーデナイ！ジャンゴーデナイ！頭のなかでくりかえされる。ジャンゴーデナイ！Manamiさんの歌声と、仲宗根梨乃さんの振り付け。オリオンビールのCM。沖縄のひとなら、みんな知ってるらしい。ジャンゴーデナイの振り付け。思わず、歌って、踊りたくなる。沖縄県民として、覚えたい！Aさんとドライブしながら
2023年1月28日 02:20
ぶらんこ。あすなろ公園で、こども心を取り戻す。ブランコゆらゆら。止まり方がわからない。こどもだったら飛ぶんだろうか。振り幅を小さくして、とまる。足を地につけて揺れる。それだけでまあまあ楽しい。それだけでまあまあ嬉しい。公園では、若い女の子ふたり？がおしゃべり。私よりあとにきた。ブランコで話したかったかな。鍛える男性。いるのに気がつかず、ちょっと驚く。
2023年1月24日 14:30
お金と時間はあるのに、やりたいことがない。それは不幸か。否。神の島沖縄を体感したい。やりたいことはあるんだ。堅実な自分、自分に厳しい自分が、止めに入る。それは、自分を守るため。ありがとう。お金と時間があっても、一緒に過ごすひとがいないのはさびしい。誰のそばにいるか。それは幸せの選択肢のひとつ。楽にできること。苦手なこと。嫌々するのは気が進まない。
2023年1月24日 00:53
旧正月を祝う沖縄。浜比嘉島に行くと、大漁旗と国旗を掲げた漁船たちが、列を成して海へ出て行くところだった。海上で円を描く。沖縄民謡を流しながら、進む。私は、曲がわからないけれど、ご一緒したTさんから、曲について教えてもらう。季節を感じる土地の行事は、素敵だ。今日は春のような日で、とても暖かい。沖縄に移住した１年目の頃。秋になっても冬になっても、ずっと暖かい沖縄の気候のおかげもあっ
2023年1月21日 15:51
沖縄に戻り、退職後の手続きも完了。やっと、無職になったんだと実感する。風呂に入りながら、悔しさがわいてきたり。自分の気持ちの整理を、する。Sさんに、おひるごはんに誘ってもらう。沖縄市にある六曜舎へ。ランチは、ナポリタンかグラタンの２種類。今日は、ナポリタンに決めた！Sさんと、ゆっくり会ってお話するのは、今回がはじめて。私が無職になったのを知って、声をかけてくださったSさ
2023年1月21日 14:41
瞑想する。雑念は、毎秒浮かぶ。呼吸に集中する。息を吐き切っても、ほっぺはふくらむ。そのことを、思い出す。やってみる。（雑念を行動に移してしまっているけれど、呼吸に集中しているという屁理屈。）ふうー。ぷく。ふうー。ぷく。ふうーー。ぷく。ふうーーーーーーーーーーーー。ぷく。おいおい。ほんとだよ。なんだよこれ。吐いても吐いても、出てくるよ。瞑想なんて、
2023年1月19日 16:30
入浴。それは、私の浄化。体の汚れを落とすという意味でも、目に見えない邪気を払うという意味でも。日本酒と塩を入れ、浸かる。【湯船に浸かるといいこと】（１）体が温まり疲れが取れやすくなる（２）水圧によって血行が促される（３）全身のリラックスにつながる「温かい湯船に全身が浸かると、体が温まって血管が広がり、血行が良くなります。 血液には、私たちの体のすみずみまで酸素や栄養を運び
2023年1月18日 12:46
瞑想をはじめる。雑念は浮かぶ。呼吸に集中する。呼吸に集中すると、いま、ここに、戻ってこれる。呼吸に集中すれば、いつでも、いまに、戻ってこれる。雑念が浮かんだっていい。瞑想のやり方は、なんだっていい。呼吸に集中すれば、いい。日常で、自分が乱れた時。呼吸に集中すれば、いい。いつだって、いま、ここに、戻ってこれる。
2023年1月16日 23:10
お金の勉強をはじめて、だんだんとわかってきたこと。大事なことは、みんなが知っていること。リベ大の動画は、とてもわかりやすい！お金持ちになりたい人が、真っ先に伸ばすべき力。それは、「貯める力」です。真っ当だ。両学長は、次の５つの力が大切です。と何度も説明してくれている。【人生を豊かにするお金にまつわる５つの力】 （１）貯める （２）稼ぐ （３）増やす （４
2023年1月15日 15:06
お香、はじめました！と、うきうきわくわくしていたんだけど。お香に含まれるベンゼンには、「発がん性がある」と知る。がーん。「ベンゼン 発がん」で、検索すると、たくさんの報告が出てくる。ベンゼンは、発がん物質である。と、断言されている。がーん（２回目）。お香の使い方に、・煙を直接吸い込まないこと・お香を焚いた後は、換気をすることと書かれているのは、こういう理由
2023年1月15日 00:20
お腹が空いた。素うどんを食べる。素うどん【材料】・冷凍うどん…１個・松茸の味お吸い物…１個・賞味期限切れのインスタント味噌汁の具 （粉末だし入り）…１個・乾燥わかめ…好きなだけ・水…適量【作り方】（１）鍋に水を入れる。（２）冷凍うどんを入れる。（３）うどんが茹で上がったら、 出汁類を入れる。わかめもどうぞ。（４）ちょうどいい加減で、火を止める。（５）いただ
